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心理咨詢專(zhuān)家陳樹(shù)生的公益解答案例
[咨詢] 因?yàn)樾那椴缓酶杏X(jué)快把身邊對(duì)自己好的人都推開(kāi)了
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師陳樹(shù)生 很高興遇見(jiàn)你 你說(shuō)因?yàn)樾那椴缓茫杏X(jué)快把身邊對(duì)自己好的人都推開(kāi)了， 能感受到你有很強(qiáng)的覺(jué)察力，為你點(diǎn)贊! 我想問(wèn)一下，是什么原因心情不好呢？ 是最近發(fā)生了什么事情嗎？ 還是與...
[咨詢] 我目前是一位高三的學(xué)生，也是我們家族唯一一位明...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師陳樹(shù)生 能回答你的問(wèn)題我很高興 從你的言談話語(yǔ)中能夠感受到你面對(duì)高考心里壓力很大， 面對(duì)高考很焦慮，這種壓力大到情不自禁的想哭， 對(duì)什么都不感興趣了，能理解你此刻的心情 你對(duì)未來(lái)考...
[咨詢] 心理醫(yī)生說(shuō)我最大的問(wèn)題是不會(huì)表達(dá)自己?？墒窃趺?..
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師陳樹(shù)生 很高興回答你的問(wèn)題 你覺(jué)得自己不會(huì)表達(dá)自己的情緒，有些困惑是嗎？ 有了情緒，確實(shí)是需要表達(dá)出來(lái)，而不是壓抑到心里 ，表達(dá)出來(lái)以后對(duì)身體和心理的健康是有好處的。 如何表達(dá)情緒...
[咨詢] 我覺(jué)得我的情緒是不穩(wěn)定的時(shí)高時(shí)低低的時(shí)候很多，...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師陳樹(shù)生 很高興回答你的問(wèn)題 你說(shuō)自己的情緒時(shí)高時(shí)低，低的時(shí)候多，高的時(shí)候少，能感受到你對(duì)自己的情緒還是有覺(jué)察的 是有什么事情影響你的情緒嗎？ 引起情緒時(shí)常不穩(wěn)定? 情緒本身具有一種能...
[咨詢] 現(xiàn)在單位女宿舍是里外間，外間的同事很惡毒，經(jīng)常...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師陳樹(shù)生 很高興能回答你的問(wèn)題 在你關(guān)門(mén)的時(shí)候，室友罵人指桑罵槐，讓你很，氣憤忍著又不知怎么辦？心里很難過(guò)是嗎？ 能夠感受到你的委屈，如果是任何人遇到這種情況，心里也會(huì)有憤怒，這種...
[咨詢] 我總是對(duì)我的家人說(shuō)話很沖，沒(méi)有耐心，但是事過(guò)之...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師陳樹(shù)生 我很高興能回答你的問(wèn)題 你對(duì)家人說(shuō)話很沖，沒(méi)有耐心，也會(huì)和家人吵架，控制不住自己的情緒，但是事過(guò)之后又非常的后悔，當(dāng)家里人說(shuō)你不孝順的時(shí)候，你心里會(huì)很很難過(guò)，是這樣嗎？ ...
[咨詢] 你好，我近幾個(gè)月一直狀態(tài)不好，學(xué)習(xí)沒(méi)有動(dòng)力，經(jīng)...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師陳樹(shù)生 很高興回答你的問(wèn)題 最近幾個(gè)月，你會(huì)感到學(xué)習(xí)沒(méi)有動(dòng)力，內(nèi)心有壓抑感，狀態(tài)不好是嗎？能感受到你的無(wú)力，這種狀態(tài)影響了你的學(xué)習(xí)，感覺(jué)進(jìn)入了一個(gè)死循環(huán) 這種狀態(tài)之前是發(fā)生什么事...
[咨詢] 你的老板想讓你加個(gè)班，你的老婆想讓你給點(diǎn)驚喜，...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師陳樹(shù)生 能回答你的問(wèn)題很高興 從你的言談話語(yǔ)中能感受到你身心疲憊和委屈，非常渴望得到家人和朋友的關(guān)心，渴望在你難過(guò)的時(shí)候，有人為你排憂解難 你曾嘗試過(guò)把你心里的感受向朋友和家人...
[咨詢] 入職電商公司1個(gè)月，做直播運(yùn)營(yíng)助理，福利待遇很...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師陳樹(shù)生 能回答你的問(wèn)題很高興 從你的言談話語(yǔ)中能夠感受到你初入職場(chǎng)的那份擔(dān)憂，焦慮，唯恐犯一點(diǎn)點(diǎn)錯(cuò)誤，給別人添麻煩 這與你追求完美的性格也是有關(guān)系的，自信心不是太足，與人交往的經(jīng)...
[咨詢] 這是我人生第一次出遠(yuǎn)門(mén)，到外省工作實(shí)習(xí)，才來(lái)半...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師陳樹(shù)生 能回答你的問(wèn)題，我很高興 從你的敘述中能感受到你對(duì)家人的無(wú)限思念，這種思念會(huì)讓你感覺(jué)很痛苦，很想哭是嗎？ 這說(shuō)明你是一個(gè)很戀家的人，從小到大一直沒(méi)出過(guò)遠(yuǎn)門(mén)是嗎？說(shuō)明鍛煉的...
[咨詢] 我是一名高三的學(xué)生，馬上要高考了，我現(xiàn)在情緒高...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師陳樹(shù)生 遇見(jiàn)你很高興 能感受到你作為一名高三的學(xué)生，面臨高考心中那份緊張和焦慮，能理解你心情煩躁，此時(shí)感到很無(wú)力無(wú)助 這也是許多學(xué)生在面對(duì)高考的時(shí)候也都會(huì)有的感覺(jué) 是面對(duì)高考恐懼...
[咨詢] 累，身心疲憊，好想哭一場(chǎng)
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師陳樹(shù)生 很高興回答你的問(wèn)題 能感覺(jué)到你身心疲憊，很累，好想哭一場(chǎng)，是嗎？ 心里有委屈，還是有憤怒呢？或者是有自責(zé)嗎？ 是發(fā)生了什么事情嗎？讓你如此的心里痛苦 給你幾點(diǎn)建議: 1.你可以找...
[咨詢] 不知道是不是自卑，不與人說(shuō)話，也不敢看人的眼睛...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師陳樹(shù)生 感謝你對(duì)我的信任，能回答你的問(wèn)題，我很高興 你不與人說(shuō)話，也不敢看人的眼睛，不知道是不是自卑是嗎？ 不與人說(shuō)話，不敢看人的眼睛的時(shí)候，你內(nèi)心是怎么想的呢？ 你的童年經(jīng)歷是...
[咨詢] 我是一個(gè)性格比較內(nèi)向的人，不愛(ài)說(shuō)話，自卑，浮躁...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師陳樹(shù)生 很高興回答你的問(wèn)題 能感受到你一直想改變自己的決心，但是一直沒(méi)有改變，是缺乏動(dòng)力嗎？ 你的性格比較內(nèi)向，不愛(ài)說(shuō)話，與人交流比較少，也會(huì)感覺(jué)有自卑感，是嗎？ 自卑感會(huì)使人沒(méi)...