白天跟晚上完全不是一個(gè)人。 脫口而出的子瑜 2022年11月15日 11:06 IP屬地: 河北 白天嘻嘻哈哈的,晚上總是會(huì)莫名的流淚,不開心??偸菚?huì)覺得委屈。 被瀏覽475次 回答
看起來你遇到了一些情緒上的困擾哦,很矛盾和糾結(jié)的樣子。如果你愿意可以跟我聯(lián)系,我們深入的聊一下,看看會(huì)不會(huì)對(duì)你的困惑有所幫助
您好!我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)的心理咨詢師李建榮
從文字感受到您的難過、壓抑,白天習(xí)慣了把最好的狀態(tài)展示給別人,晚上了才敢讓那個(gè)真實(shí)的自己出來,是什么讓您如此的委屈自己?
如果需要,可以和我說說那個(gè)壓抑的自己。
白天,晚上。快樂與孤獨(dú)。
您好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者劉洋,很高興為您解答。
看了您的描述,我能感受到你內(nèi)心有很多讓你覺得委屈和難過的事情,但是你性格開朗且倔強(qiáng),不愿意把柔弱的一面表現(xiàn)出來,是這樣的嗎?能理解你的感受,每個(gè)人都會(huì)有自己的保護(hù)方式,把柔弱的一面藏起來,這樣就不會(huì)被傷害了,往往在晚上一個(gè)人的時(shí)候,被壓抑的情緒就容易出來,就容易哭。
那你晚上不開心、流淚的時(shí)候,一般想到的是什么事情呢?
這些事情是陳年往事還是最近發(fā)生的事情?
不管是什么樣的事情,既然能讓你流淚哭泣的,肯定給你帶來過創(chuàng)傷,那我們就需要去愈合你的傷口。建議你找你的好朋友或者你信任的心理咨詢師說說你內(nèi)心的事情,相信會(huì)對(duì)你有幫助的。
感謝您的信任,希望我的回答能對(duì)您有幫助。