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今天是培訓(xùn)的第二天了,還是好累好困??!好難受,感覺(jué)自己的身體特別不好,臉色蒼白,頭暈胸悶氣短的,總是感覺(jué)到好疲憊,可是又不得不強(qiáng)打起精神聽(tīng)他講,看視頻看話(huà)術(shù)聽(tīng)錄音,而且這份工作又不是自己喜歡的,為什么人要這么累呢!下輩子不想做人了。
您好!我是心理咨詢(xún)師趙迪容老師。能感受到您做不喜歡的工作讓自己累。您能解決目前問(wèn)題有兩種選擇,一是去做自己喜歡的工作,二是陪養(yǎng)目前工作的興趣。不能因?yàn)楣ぷ髯屪约簾?,?duì)吧?好好計(jì)劃一下,讓自己開(kāi)心快樂(lè)起來(lái)。希望我的解答能幫助到您。有需要,請(qǐng)聯(lián)系。
不知道怎么培養(yǎng)
重新選擇自己喜歡的工作嘛,喜歡的事物不需要說(shuō)堅(jiān)持,是一種有內(nèi)而外的心甘情愿。
自己喜歡的工作應(yīng)聘不上,已經(jīng)兩個(gè)月了,就快過(guò)年了,只能先隨便找份工作
調(diào)整心態(tài)是一種能力,有了這種能力,我們即使在更惡劣的環(huán)境,也能學(xué)會(huì)關(guān)心和照顧自己,平衡內(nèi)心的真實(shí)需求。可以關(guān)注我圖像,考慮個(gè)人成長(zhǎng)或者職業(yè)規(guī)劃,分析我們是一種能力,有了這種能力,發(fā)現(xiàn)自我的優(yōu)勢(shì),拓寬視角,尋找和把握機(jī)會(huì),積極看待未來(lái)的發(fā)展方向,學(xué)習(xí)面對(duì)和解決問(wèn)題,希望可以幫助到你