社交恐懼癥一定需要治療嗎 鷺點(diǎn)煙汀 2019年05月11日 13:57 IP屬地: 湖北 最近感覺自己怕人越來越嚴(yán)重,除了對熟人以外,只要是很少說話的人,就算是相處幾年的同學(xué)我都沒辦法好好的和別人說話。所以做了一些測試題,覺得自己可能有社交恐懼癥 我和家長的溝通很少,基本上什么都不和他們說,我想讓家長帶我去看一下心理醫(yī)生,但是不知道怎么開口,又感覺開不了口 所以就想問一下,社交恐懼癥是一定要看心理醫(yī)生,進(jìn)行專業(yè)治療嗎? 如果一直保持現(xiàn)狀,不治療會(huì)有怎樣的后果? 被瀏覽1137次 回答
需不需要看醫(yī)生主要取決于你自身的感受,你感覺因?yàn)檫@個(gè)事很痛苦就去看醫(yī)生。這種情況可能是成長經(jīng)歷中的一些事影響的結(jié)果。改善需要時(shí)間。
社交恐懼癥最直接的后果就是失去社交能力,如果你覺得你能接受這樣的后果,可以選擇不治療,如果接受不了,還是建議盡早治療。
你認(rèn)為它是個(gè)問題,就需要進(jìn)行治療,如果你覺得它對你的生活沒有影響,那就允許它存在就好。你能向父母提出需要治療的想法,就已經(jīng)在治愈自己了。
如果是影響到你的人際關(guān)系,工作和生活,就是需要治療的。
看你的年齡吧,成長過程中有段時(shí)間,人的心里敏感,在意他人看法,焦慮不安。在無法自行調(diào)整的情況下,找老師或醫(yī)生聊一聊,至少會(huì)讓你的感覺好一些哦。
至于是不是社交恐懼癥需要去醫(yī)院做診斷,社交恐懼類煩惱越早調(diào)節(jié)越容易治愈,雖然這些煩惱不致命,但會(huì)影響人的幸福與生活能力。
若是學(xué)生,可以到學(xué)校心理老師那里尋求幫助,若父母比較民主,也可以讓他們帶著去看下醫(yī)生或心理咨詢師。
鼓起勇氣吧。否則你一定會(huì)后悔。