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前兩天被診斷為中度抑郁

匿名  

前兩天剛被診斷為中度抑郁加中度焦慮,開(kāi)了藥回家服用,但是看到說(shuō)明書(shū)的副作用還是有點(diǎn)害怕沒(méi)用,自己認(rèn)為工作是最大的壓力來(lái)源,又反問(wèn)自己是不是在偷懶逃避,不知道該怎么辦。認(rèn)為身邊的人說(shuō)的沒(méi)錯(cuò),抑郁是每個(gè)人都有的情緒,會(huì)不會(huì)是我太矯情了?

回答
8個(gè)回答
方輝心理咨詢師

你好!仔細(xì)看了你對(duì)目前現(xiàn)狀的描述,感到你的擔(dān)心恐懼害怕。人吃五谷雜糧,身體不適感冒發(fā)燒時(shí)常發(fā)生,心理情緒也是這樣的,服藥最好配合心理咨詢,探討成因,找到你說(shuō)的壓力根源,愿你健康快樂(lè)每一天!

修神?。?!普通用戶

我也不敢吃,沒(méi)事慢慢就好勒,不斷調(diào)控自己的心態(tài),心病還需心藥醫(yī)。本身吃藥也治不好,更不要說(shuō)有副作用勒。

聶雪林心理咨詢師

平時(shí)是不是挺忍耐挺承擔(dān)的??jī)?nèi)心情緒太多積壓,達(dá)到了中度抑郁焦慮的診斷,這也在提醒你需要認(rèn)真面對(duì)自己這個(gè)情況了??梢?jiàn)你平時(shí)還是挺不善于照顧自己的。建議好好梳理內(nèi)心的情緒情感積壓,輕松應(yīng)對(duì)生活。

徐麗麗心理咨詢師

你好,無(wú)論是抑郁的感覺(jué)還是焦慮的感覺(jué),的確每個(gè)人都會(huì)有,但程度不同。程度深了,會(huì)影響到正常的生活,這個(gè)時(shí)候就需要治療,以恢復(fù)較低水平的焦慮抑郁,正常生活。在這個(gè)過(guò)程中,藥物加上心理咨詢是一個(gè)最好的選擇,希望可以幫助到你。

余軍枝心理咨詢師

工作只是表面現(xiàn)象,情感情緒沒(méi)有得到滿足才是根本。

王莉榮心理咨詢師

你好,情緒波動(dòng)對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是正常的,但持續(xù)在一種情緒里,并且會(huì)影響到自己的工作和生活,是需要想辦法解決的,因?yàn)檫@時(shí)候是大腦的分泌出現(xiàn)了一些狀況,所以用藥物干預(yù)是很好的,同時(shí)還是要借助心理咨詢的幫助,這個(gè)才能解決最根本的問(wèn)題。

劉智慧心理咨詢師

不是你矯情,確實(shí)每個(gè)人都會(huì)有焦慮或者抑郁的情緒,但是有輕有重,你的中度是需要心理干預(yù)的。至于藥物如果還沒(méi)服用可以暫緩一下(前提是有心理介入),我是心理咨詢師,也是臨床醫(yī)生,有需要可以隨時(shí)預(yù)約下單

張瑩華心理咨詢師

抑郁有很強(qiáng)的暗示心理,需要檢查和確診,首先要了解我們的問(wèn)題和壓力來(lái)自于哪里,有的時(shí)間久了,會(huì)影響身心健康,心境低迷,人際退縮等。需要及時(shí)干預(yù)效果比較好。,如何調(diào)整和處理??梢躁P(guān)注我,預(yù)約正式的會(huì)談,明確問(wèn)題表現(xiàn)和解決方向。

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