擅長領(lǐng)域

《職業(yè)規(guī)劃》
這個(gè)話題適合初入職場的新員工；工作十余年有一定經(jīng)驗(yàn)，30而立的家庭工作已經(jīng)基本穩(wěn)定，期望有更好突破的中堅(jiān)力量；40不惑的您事業(yè)進(jìn)入成熟期并取得一定成果，在個(gè)人健康生活和事業(yè)發(fā)展上期望清晰思路；人的一生使命哪些是可以去努力創(chuàng)造的？哪些超出能力范圍而需要付出高風(fēng)險(xiǎn)代價(jià)的？我們從心理發(fā)展的角度，陪伴你一起探索未來成長之路。
《個(gè)人成長》
當(dāng)你進(jìn)入社會(huì)工作生活，雖然收入生活還算如意，但總感覺有一個(gè)無法突破的瓶頸，它與我們原生家庭的影響和自己一路成長曲折經(jīng)歷密不可分。當(dāng)我陪伴你一點(diǎn)點(diǎn)梳理自己的時(shí)候，就仿佛一個(gè)重塑自我再生的過程。讓我們重新接納自己，擁抱自己，珍愛自己。生活一定會(huì)愛上我們，去用心建立自己的家庭和親密關(guān)系，去發(fā)展屬于自己事業(yè)之路，做自己生命主人。
《父母關(guān)系》
父母和家庭不是選擇的，緣分讓我們在孕育那一刻與父母有了深刻鏈接，我們的親密關(guān)系有父母如影相隨，我們婚姻生活有父母的一廂情愿，我們有時(shí)要給父母當(dāng)父母，去關(guān)照他們的關(guān)系和生活方方面面。這樣相互撫養(yǎng)的過程，有時(shí)因突破的底線而讓我們被父母之愛困擾，成年子女如何處理與父母關(guān)系，是我們需要共同探討的話題。
《婚姻家庭》
兩個(gè)人的結(jié)合，帶來兩個(gè)家族融合。進(jìn)入婚姻零距離地每天朝昔相處，各自生活習(xí)慣、行為處事風(fēng)格、價(jià)值觀都會(huì)牽一發(fā)而動(dòng)全身?；橐鲫P(guān)系似乎是我們生活中最難處理而不得不面對的人際關(guān)系。
《職場人際關(guān)系》
進(jìn)入職場后，無論你工作能力如何提升，有一個(gè)軟實(shí)力是自始至終需要我們學(xué)習(xí)---職場人際關(guān)系，如何劃定邊界和相互之間的距離？同事關(guān)系、上下級(jí)關(guān)系、跨部門關(guān)系、與企業(yè)關(guān)系、異性同事關(guān)系等。平衡這些關(guān)系需要花去許多時(shí)間和精力，生活需要工作收入，工作需要面對職場人際關(guān)系，與其逃避如何勇敢面對。審視自我，主動(dòng)調(diào)整，提升人際關(guān)系能力。
《青春期子女溝通》
首先恭喜你的孩子成長發(fā)育順利，進(jìn)入旺盛的青春期。他們開始關(guān)注自我的意識(shí)、想法、需要自己獨(dú)立空間。情緒上不那么乖巧而變得多變南側(cè)，同學(xué)關(guān)系變得多愁善感，與老師和家長發(fā)生沖突，對自己未來有無限的想象，面臨自己生命的重要轉(zhuǎn)折。如何與子女進(jìn)行有效溝通，在尊重他們?nèi)烁竦幕A(chǔ)上，助力孩子成長，是我與家長和孩子共同探討的話題。
《同性之愛》
社會(huì)倫理為我們設(shè)定了一些生活方針，但人性的發(fā)展需要一個(gè)多元的空間，生活中的你被同性吸引心生情感，或者自己清楚性取向但被父母逼婚，親密伴侶關(guān)系沖突等等，在這里，我從人性關(guān)懷的角度陪伴你一起探討生命的故事

個(gè)人介紹

從業(yè)背景

三級(jí)心理咨詢師

長期接受個(gè)人體驗(yàn)
長期接受督導(dǎo)

寫給來訪者
當(dāng)你想要去找一位咨詢師的時(shí)候，也許你已經(jīng)經(jīng)歷了一段長時(shí)間的思考、努力，甚至是掙扎。生活中有太多的信息和建議，親人的、伴侶的、朋友的、同學(xué)同事的，還有互聯(lián)網(wǎng)的……看上去有些道理，可能你也真的那樣嘗試過了。外界的人、事、物和我們相互糾纏，生活的忙忙碌碌中我們得到了什么，此心逐逐難安我們生命的意義何在。心理咨詢是一趟旅行，那些看上去模糊不清的答案，就在這趟旅行中等待你去發(fā)現(xiàn)。我希望做你的一把鑰匙，打開你生命中的寶庫，助你更好地成為自己。

咨詢風(fēng)格
中立、穩(wěn)定、理解、陪伴、支持
2017.1-2018.12 力比多學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)集訓(xùn)
2017.1-至今精神動(dòng)力取向個(gè)人體驗(yàn)70次
2017.7-2017.11 國家三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)，考核通過
2018.6-2019.1 武漢中德心理醫(yī)院臨床心理咨詢連續(xù)培訓(xùn)項(xiàng)目