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家庭教育：親子關(guān)系、親子溝通、習(xí)慣培育、兒童抑郁、情緒躁郁、叛逆孤僻、兒童性教育、家庭教育模式、戀母戀父
學(xué)生成長：網(wǎng)絡(luò)成癮、叛逆孤僻、注意力缺陷、厭學(xué)逃學(xué)、考前焦慮、社交焦慮、早戀、生涯發(fā)展
戀愛情感：戀人劈腿、性格不合、感情淡化、經(jīng)常吵架、溝通障礙、失戀、分手挽留
婚姻家庭：婆媳關(guān)系、夫妻不和、 挽救婚姻、婚外出軌、離婚問題、分離第三者
情緒壓力：抑郁緩解、焦慮排除、睡眠改善、壓力釋放……
個人介紹
從業(yè)背景
二級心理咨詢師
國際催眠治療師
國際催眠治療師資
深圳市社區(qū)心理咨詢服務(wù)顧問
清華大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)研究班學(xué)員
廣東、江蘇、四川多家國有企業(yè)心理顧問
2013年5月，師從北京醫(yī)科大學(xué)精神衛(wèi)生研究所主任醫(yī)師唐登華教授學(xué)習(xí)《家庭治療》
2013年6月，師從北京大學(xué)第六醫(yī)院心理咨詢主任醫(yī)師北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所叢中教授學(xué)習(xí)《精神分析》落地實戰(zhàn)操作課程培訓(xùn)
2014年4月，師從清華大學(xué)心理學(xué)系彭凱平教授學(xué)習(xí)《積極心理學(xué)指導(dǎo)》課程培訓(xùn)
2014年5月，師從清華大學(xué)心理學(xué)系李焰教授學(xué)習(xí)《故事治療》課程
2017年師從國際催眠治療大師蔡仲淮教授學(xué)習(xí)《國際催眠治療師認(rèn)證》《國際催眠治療師資認(rèn)證》課程并獲得雙證認(rèn)證
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用戶評價
A**
2018-05-31很好很不錯謝謝您謝謝
萌**
2018-10-06謝謝您，對我很有幫助！[默認(rèn)評價]
心理咨詢問答更多
- 今天有了一個思考，牙折了好似于自己和自己的鏈接斷了。 自我認(rèn)同度高就可以更好的避免自我沖突，可以更好的與自己相處，緊密的和自己鏈接，反之容易自我沖突，自我攻擊，自我嫌棄，自我接納及鏈接也不好，這樣的思考是不是很有意思？
- 我為什么總是面對選擇的時候，會有糾結(jié)和內(nèi)耗呢？對于新工作也會有擔(dān)心，擔(dān)心自己去了新公司做不好。這個是不是沒信心啊？
- 年后就要重新找工作去上班了。不知道選擇哪個好，有點糾結(jié)了? 一家是自己做了七年的管理層職位，老板讓我回去幫忙，底薪還是8000?提成（優(yōu)點是底薪高點，同事和環(huán)境都熟悉， 缺點是公司收益不是特別好了，有時候還拖延工資） 另外一個是同樣行業(yè)的新公司，有朋友在那里，底薪5500?提成，（缺點是自己要重新在底層開始，重新適應(yīng)環(huán)境） 到底哪個更好呢？？
說說今天發(fā)生的影響情緒的事由低到高的順序：1.凌晨醒來想去跑步怕錯過時間內(nèi)心緊繃，再次醒來5點10分猶豫了5分鐘起來做了1小時有氧燃脂。 2.孩子早上起來和他說叫他作業(yè)認(rèn)真點不要一學(xué)期下來還是個不及格，他無所謂以及傲慢的表情讓我打了他一巴掌。 3.送完孩子店里呆了會兒再回去做了40分鐘運動，再洗衣吃飯，吃太飽做了40分家務(wù)本來想午睡一會兒的做家務(wù)精神又來了。 4，收拾好再次來到店里，老公正翻到一個胸大的女的在直播也不關(guān)掉，tm的我說他了你這什么意思，他估計也是覺得我說他，就說我再看啊，我說那你好好看，然后不理他了，他自己也去車上了，mlgb,我看見他那個樣我就想趕緊離開我的視線，我就想加快我經(jīng)濟(jì)獨立的步伐，太想經(jīng)濟(jì)獨立后有那種對未來充滿信心 對他真的無所吊謂，想到那種自信自由，讓我對自己的步伐緩慢感到更加焦慮。 5.后面來親戚了，他們?nèi)ゴ蚺屏?，我在店里想著我不要去看他短視頻看的什么內(nèi)容，不要對他懷疑或者去氣憤賭氣，我要做的是更加專注提升自我，更加用心對待自己，越用心越快越好，這比計較他對你真心不真心，靠不靠的住實用。 6，想著想著迷迷糊糊睡著了，再次醒來估計個把多小時，其實心里還是不舒服，非常抑郁沒精神，我不知道我該怎么努力，我又迫切的希望自己有進(jìn)步，我真的太渴望擁有一個可靠安全的自我了，我希望自己能給自己足夠的安全感，我希望我自己過得好，非常希望?？墒俏以绞强释绞遣恢缽哪睦锵履_開始走……越不知道越著急……估計這樣反復(fù)所以有時難免會抑郁了。
2025-01-06 16:53:20
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