這幾天有點(diǎn)emo

說(shuō)說(shuō)今天發(fā)生的影響情緒的事由低到高的順序：1.凌晨醒來(lái)想去跑步怕錯(cuò)過(guò)時(shí)間內(nèi)心緊繃，再次醒來(lái)5點(diǎn)10分猶豫了5分鐘起來(lái)做了1小時(shí)有氧燃脂。
2.孩子早上起來(lái)和他說(shuō)叫他作業(yè)認(rèn)真點(diǎn)不要一學(xué)期下來(lái)還是個(gè)不及格，他無(wú)所謂以及傲慢的表情讓我打了他一巴掌。
3.送完孩子店里呆了會(huì)兒再回去做了40分鐘運(yùn)動(dòng)，再洗衣吃飯，吃太飽做了40分家務(wù)本來(lái)想午睡一會(huì)兒的做家務(wù)精神又來(lái)了。
4，收拾好再次來(lái)到店里，老公正翻到一個(gè)胸大的女的在直播也不關(guān)掉，tm的我說(shuō)他了你這什么意思，他估計(jì)也是覺(jué)得我說(shuō)他，就說(shuō)我再看啊，我說(shuō)那你好好看，然后不理他了，他自己也去車上了，mlgb,我看見(jiàn)他那個(gè)樣我就想趕緊離開(kāi)我的視線，我就想加快我經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的步伐，太想經(jīng)濟(jì)獨(dú)立后有那種對(duì)未來(lái)充滿信心 對(duì)他真的無(wú)所吊謂，想到那種自信自由，讓我對(duì)自己的步伐緩慢感到更加焦慮。
5.后面來(lái)親戚了，他們?nèi)ゴ蚺屏?，我在店里想著我不要去看他短視頻看的什么內(nèi)容，不要對(duì)他懷疑或者去氣憤賭氣，我要做的是更加專注提升自我，更加用心對(duì)待自己，越用心越快越好，這比計(jì)較他對(duì)你真心不真心，靠不靠的住實(shí)用。
6，想著想著迷迷糊糊睡著了，再次醒來(lái)估計(jì)個(gè)把多小時(shí)，其實(shí)心里還是不舒服，非常抑郁沒(méi)精神，我不知道我該怎么努力，我又迫切的希望自己有進(jìn)步，我真的太渴望擁有一個(gè)可靠安全的自我了，我希望自己能給自己足夠的安全感，我希望我自己過(guò)得好，非常希望?？墒俏以绞强释绞遣恢缽哪睦锵履_開(kāi)始走……越不知道越著急……估計(jì)這樣反復(fù)所以有時(shí)難免會(huì)抑郁了。