專業(yè)的心理服務
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擅長領域
個人成長：原生家庭創(chuàng)傷；人際關系處理；自我接納
親密關系：親密關系經營，戀愛溝通技巧 ，戀人矛盾 ，失戀創(chuàng)傷
職業(yè)發(fā)展：大學生MBTI職業(yè)優(yōu)勢分析，專業(yè)選擇，職業(yè)規(guī)劃；
個人介紹
從業(yè)背景
國家二級心理咨詢師
心理動力學取向
應用心理學專業(yè)學習（2010-2014）
knowyourself+糖心理合作課：心理咨詢師理論基礎+咨詢技術（2018）
證道心理：Jeffrey Stern科胡特自體心理學系統(tǒng)課程（2020）
證道心理：Peter Buirski主體間心理治療理論演示（2021）
證道心理：李孟潮 人格障礙的移情焦點治療（2021）
證道心理：Jenet Bachant 復雜發(fā)展創(chuàng)傷的形成、發(fā)展及如何治療（2022）
持續(xù)接受心理動力學個人體驗：350小時+
持續(xù)接受團體督導：50小時+
專業(yè)培訓經歷
2018-04至2019-09：《糖心理×Knowyourself咨詢師入門培訓（半年期）項目》
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公益解答(19)心事來自公開提問，一對一咨詢完全保密
用戶評價
力**
2022-10-23方老師真的很棒。點出來很多我自己沒有意識到的問題。傾聽?理解都非常有耐心，給的建議也都是我最需要的。非常感謝！
黃**
2022-10-13聊完之后安心的睡了
熱**
2022-11-11謝謝您，對我很有幫助！[默認評價]
心理咨詢問答更多
- 我是個老病號五十多歲了己退休了單身和母親住在一起，我有一個姐姐，父親在時他時常背后罵我們，背后貶低，那時候還不知這是對我們的一個虐待，沒有辦法幾十年都過來了，現在父親走了，姐姐三天兩頭叨叨說我壞話，我知道她不對，也不去理她。她有一個兒子，住在對面她家里，我們家訂了老年餐，每天垃圾很多，母親八十歲了走路都不穩(wěn)，吃飯吃藥都要我照顧，家務事累了一天，姐姐的兒子住在這里，飯錢不付，吃飯的碗也要我洗，拉圾也不丟，我自己的垃圾要丟，還要給他丟。
- 有一次我出門旅游當時只剩1000了 但是我去給我朋友買了760多的禮物 只給自己留了一點 自己喜歡的東西想買也沒有買 時間長了又有點后悔沒有買自己喜歡的東西 但是我想過要是我會到那個時候我會不會買 我還是不會 我只想著我朋友開心就好了 而面對別人不易時我又想給別人錢 但是我卻無能為力 我為什么會這樣想 我自己反思過 正常人不都是拿錢自己各過各的嗎 為什么還要想著別人明明人心險惡 可是我還是會替別人著想 想給別人一點幫助
- 明知沉浸在過去的事情中于事無補，但自己真的是一個很難拋去過去事情的人，總覺得過去少了些什么，也因為過去自己從未被父母愛過，所以對自己無法得到的東西真的很難果斷地進行舍棄。
我感覺很痛苦，我不敢找心理咨詢，前兩天我的神經衰弱 看事物自動聯(lián)想到很多很恐怖的畫面 我越來越不想和家人說我的狀況，他們會指責我為什么不吃藥 嘲諷我去看了不吃藥 我是確診重度抑郁和重度焦慮 我想我更封閉了 我現在平日里的社交除了家人只有兩個網友 我吃藥斷斷續(xù)續(xù)，最近一次是去年九月感染了新冠吃很多藥我怕藥物成分沖突就停了 我最近需要考試可能也沒辦法吃藥因為斷了這么久突然吃會睡很久醒不來 我有時候會和朋友傾訴但我經常覺得很自責，我認為他們沒有義務承擔我的情緒 我受到過太多次朋友的拋棄了，在以前的學校受到過霸凌排擠換過學校，我的家人以前經常貶低我在外人面前也是，現在有時候也會說一些讓我不舒服的話 我只是經常不去學校，還被根本不認識僅僅只知道我名字的老師說我這種人還有朋友 我也不想把這件事和我的家人說 我真的感覺很痛苦，所有人還覺得我很享受可以呆在家里 他們根本沒辦法理解我為什么不想去學校，我離開以前學校已經一年多了我仍然經常夢到以前學校的人和事，每個月都會有 我真的很痛苦
2025-01-08 04:10:16
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