專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費(fèi)退改
- 持證年限
- 16
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擅長領(lǐng)域
【戀愛婚姻】出軌、內(nèi)心糾結(jié)、再婚
【情緒壓力】緩解焦慮、抑郁情緒、情緒調(diào)整
【孩子教育】青少年成長、網(wǎng)癮、厭學(xué)
個人介紹
從業(yè)背景
【認(rèn)證資質(zhì)】
二級心理咨詢師
【榮譽(yù)稱號】
寧波市2015年精神衛(wèi)生工作先進(jìn)個人
寧波市心理援助協(xié)會學(xué)術(shù)委員
2006.11—2007.11參加由心理主辦的吳熙娟老師的敘事治療全部課程；
2009.1.2–1.4；7.31–8.2參加由林紫心理主辦的許維素老師初階、進(jìn)階焦點治療課程；
2015.8–2019.7參加楊明磊老師的二期共四年的心理咨詢精微訓(xùn)練；
2018.3–2019.1參加由艾利克森學(xué)院主辦的十一屆中德催眠連續(xù)培訓(xùn)；
專業(yè)培訓(xùn)經(jīng)歷
2006-11至2007-11：敘事治療
2015-08至2019-08：精微課程
2018-03至2019-01：中德催眠連續(xù)培訓(xùn)
- 資質(zhì)認(rèn)證
- 擔(dān)保交易
- 免費(fèi)退改
公益解答(12)心事來自公開提問，一對一咨詢完全保密
用戶評價
范**
2023-07-12麋鹿和張軍波老師都很棒，張老師讓我意識到了僅憑我自己無法覺察或難以覺察到的東西，解答了我對很多問題的疑惑，功力深厚！
范**
2023-05-21首次與張老師做咨詢的第二個小時，做的催眠，完了以后身體輕盈，自信了許多，內(nèi)心自洽感有所提升，有種生命被舒展開來的感覺
范**
2023-05-21與張老師的首次咨詢，感覺非常棒，有效的幫助我解開了長年阻塞在心里的疑問或者說心結(jié)。
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心理咨詢問答更多
- 我是個老病號五十多歲了己退休了單身和母親住在一起，我有一個姐姐，父親在時他時常背后罵我們，背后貶低，那時候還不知這是對我們的一個虐待，沒有辦法幾十年都過來了，現(xiàn)在父親走了，姐姐三天兩頭叨叨說我壞話，我知道她不對，也不去理她。她有一個兒子，住在對面她家里，我們家訂了老年餐，每天垃圾很多，母親八十歲了走路都不穩(wěn)，吃飯吃藥都要我照顧，家務(wù)事累了一天，姐姐的兒子住在這里，飯錢不付，吃飯的碗也要我洗，拉圾也不丟，我自己的垃圾要丟，還要給他丟。
- 有一次我出門旅游當(dāng)時只剩1000了 但是我去給我朋友買了760多的禮物 只給自己留了一點 自己喜歡的東西想買也沒有買 時間長了又有點后悔沒有買自己喜歡的東西 但是我想過要是我會到那個時候我會不會買 我還是不會 我只想著我朋友開心就好了 而面對別人不易時我又想給別人錢 但是我卻無能為力 我為什么會這樣想 我自己反思過 正常人不都是拿錢自己各過各的嗎 為什么還要想著別人明明人心險惡 可是我還是會替別人著想 想給別人一點幫助
- 明知沉浸在過去的事情中于事無補(bǔ)，但自己真的是一個很難拋去過去事情的人，總覺得過去少了些什么，也因為過去自己從未被父母愛過，所以對自己無法得到的東西真的很難果斷地進(jìn)行舍棄。
- 我有一點淚失禁 總是看見別人過的不容易就會哭想幫助別人 包括刷視頻 每每一刷到別人生病就很想哭 可是自己又無能為力 還有我也不知道為什么我過的不是很好還總替別人著想 我還會想給別人東西 我這個感覺像同情心泛濫一樣 看見別人不容易眼淚就立馬出來 但是社交的時候別人和我講述她的不容易 我會不自覺帶入 然后安慰別人 但是我又后面會回憶起來然后不自覺的流淚 感覺自己又同情又很共情別人 仿佛自己感同身受一樣
