專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費(fèi)退改
歡迎來到壹點靈心理咨詢服務(wù)平臺專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障
孩子動作拖拉的原因考慮是生活習(xí)慣引起,也有可能是患有拖延癥導(dǎo)致的,可以通過加強(qiáng)生活護(hù)理
1、生活習(xí)慣:由于孩子缺少時間觀念則會出現(xiàn)做事磨嘰現(xiàn)象出現(xiàn),如果家長不注意培養(yǎng)孩子的行為習(xí)慣,出現(xiàn)此現(xiàn)象后不及時糾正,則會引起動作拖拉現(xiàn)象出現(xiàn),此時應(yīng)及時糾正不良生活習(xí)慣,家長應(yīng)培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣。
2、拖延癥:嚴(yán)格意義上講,拖延癥不算精神疾病,是一種推遲任務(wù)的自我調(diào)節(jié)失敗形式,如果孩子患有拖延癥后,則也會出現(xiàn)動作拖拉,若長期拖延癥得不到有效的干預(yù),則會影響到機(jī)體的情緒,所以一旦形成拖延癥后,也應(yīng)及時進(jìn)行干預(yù)。
你好。你可以這么做。
1. 設(shè)定明確的目標(biāo):給孩子設(shè)定一個明確的作業(yè)目標(biāo),比如今天要完成多少道數(shù)學(xué)題,或者寫一篇英語作文。這樣可以幫助孩子有一個明確的方向,不會感到迷茫和無所適從。
2. 制定時間表:為孩子制定一個合理的時間表,比如每天晚上7點到9點是做作業(yè)的時間。這樣可以讓孩子養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣。
3. 提供適當(dāng)?shù)莫剟睿喝绻⒆幽軌虬磿r完成作業(yè),可以給予一些小獎勵,比如多看一會兒電視,或者吃一些喜歡的零食。這樣可以激發(fā)孩子的積極性。
4. 創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境:為孩子創(chuàng)造一個安靜、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境,避免電視、手機(jī)等電子產(chǎn)品的干擾。
5. 與孩子一起學(xué)習(xí):父母可以陪伴孩子一起學(xué)習(xí),既可以監(jiān)督孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)度,也可以在孩子遇到困難時給予幫助。
6. 培養(yǎng)孩子的自我管理能力:教育孩子學(xué)會自我管理,比如自己安排作業(yè)時間,自己檢查作業(yè)完成情況等。
7. 了解孩子的學(xué)習(xí)情況:定期與孩子的老師溝通,了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況,以便及時發(fā)現(xiàn)并解決問題。
您好,我是壹點靈的心理服務(wù)者袁輝。
孩子寫作業(yè)磨蹭,確實是令家長比較頭疼的。
不知道您孩子多大了呢?
孩子寫作業(yè)磨蹭可能是
1.孩子的大腦前額葉皮層還沒有發(fā)育完成,自控能力比較弱。
2.孩子沒有時間觀念。
3.作業(yè)太難,有畏難情緒,不愿意開始。
4.家長給安排的太滿,完城一項還會繼續(xù)安排別的任務(wù),索性磨洋工。
以下是一些建議:
1.孩子的注意力時間是特別有限的。白天上學(xué)七八個小時,在教室里學(xué)了一天,注意力基本被耗盡了。放學(xué)后馬上投入寫作業(yè),反而效率不高??梢宰尯⒆觽冞M(jìn)行一些戶外活動,放松一下。
2.對于沒有時間觀念的孩子,我們可以試試沙漏,這個既古老又直觀的計時工具。有的孩子對時間這個抽象的概念完全沒有感知,開小差玩了個小時,而自己根本不知道。將抽象的時間和具象的沙漏聯(lián)系起來,可以幫助孩子看到時間的流逝。
3.孩子遲遲不愿意開始寫作業(yè),有可能真的是覺得太難了,我們要耐心的詢問、傾聽,看孩子遇到了什么困難,有的可能是咱們家長想不到的。我們要幫助孩子解決困難,和孩子站在一起打敗困難,不是和困難一起打敗孩子。
4.別把孩子的功課安排的太滿,甚至是見縫插針,只要孩子一閑著,就給他布置作業(yè),加碼。
這會讓孩子完全沒有快速完成作業(yè)的動力。最好是和孩子一起列出計劃,只要完成了計劃,剩下的時間讓孩子自由支配,讓他們充分享受提高效率帶來的紅利。
希望我的回答能對您有所幫助,祝好!
您好,我是壹點零心理服務(wù)者許文佳。
孩子寫作業(yè)磨蹭應(yīng)該是現(xiàn)在很多家長普遍存在的一個難題,在現(xiàn)在這個什么都追求效率的時代,看到女兒磨蹭,你一定覺得很焦急,但是也要看具體的情況:
1、時間感。孩子要到12歲才能發(fā)展出時間感,才能對做一件事所花費(fèi)時間的多少發(fā)展出自己的時間感覺,才能知道自己做事情是快速還是磨蹭。低于12歲的孩子寫作業(yè),快慢會有區(qū)別,不過快的或者慢的都是正常的。
2、去標(biāo)簽化。我們也不要自己認(rèn)為時間花的過長而去給孩子貼磨蹭的標(biāo)簽,我們所貼的任何標(biāo)簽不但不會讓事情往好的方向發(fā)展,還會讓孩子覺得自己就是父母口中的“標(biāo)簽”孩子,會朝著標(biāo)簽的方向更加努力。我們要多看到孩子的閃光點,看到孩子的努力,被我們看見的孩子才會越來越好。
3、看到“磨蹭”背后的真相。孩子寫作業(yè)慢可能是遇到一些困難,我們要保持平和不評價的心態(tài),去看看孩子寫作業(yè)到底遇到了什么困難,針對困難去做一些實際的幫助,這樣能幫助孩子克服畏難情緒,或許就不會那么慢了。
4、重新定義“磨蹭”。在這個高速發(fā)展的時代,所有人都在追求效率、速度,尤其是成人的世界,所謂時間就是金錢的時代,成人每天面對的工作等都是快速的,最后連我們的生活都是快速的,吃飯睡覺甚至慢下來都是一種奢侈。但是我們也要知道,對孩子來說,一些成長階段,慢就是快,在慢中孩子才能發(fā)展出他的能力和潛力,借由孩子我們是否也可以在一些事情上慢下來,去享受生活,去感受美好,和孩子一起去感受世界。
以上是我的回答。感謝您的信任,希望我的回答對您有所幫助,如有疑問歡迎私信。
女兒寫作業(yè)磨蹭可能是由于多種原因?qū)е碌?,比如缺乏動力?a target="_blank">注意力不集中、學(xué)習(xí)困難等。以下是一些幫助女兒改善寫作業(yè)磨蹭的方法:
建立良好的學(xué)習(xí)環(huán)境:確保女兒有一個安靜、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境,遠(yuǎn)離電視、游戲等干擾因素。
給予充分的時間和自由度:給女兒足夠的時間去完成作業(yè),并允許她在合理范圍內(nèi)自由安排時間。這樣可以提高她的自主性和動力。
制定計劃和目標(biāo):與女兒一起制定學(xué)習(xí)計劃,明確每天需要完成的作業(yè)和任務(wù)。同時,幫助她設(shè)定一些小目標(biāo),如每天完成一定數(shù)量的作業(yè),逐步提高效率。
分解任務(wù):如果作業(yè)量較大,可以幫助女兒將其分解成小任務(wù),逐一完成。這樣可以讓她更有成就感,同時也能減輕她的壓力。
培養(yǎng)專注力和注意力:通過一些訓(xùn)練和游戲,幫助女兒提高專注力和注意力,讓她更容易集中精力完成作業(yè)。
給予正激勵和獎勵:當(dāng)女兒完成作業(yè)時,給予她正面的反饋和獎勵,以鼓勵她繼續(xù)努力。同時,也可以與她一起慶祝她的成就,增強(qiáng)她的自信心。
尋求專業(yè)幫助:如果女兒的磨蹭問題持續(xù)存在且無法改善,可以考慮尋求專業(yè)幫助,如心理咨詢師或?qū)W習(xí)輔導(dǎo)員。他們可以提供更具針對性的建議和技巧,幫助女兒克服學(xué)習(xí)困難。
最后,要記住耐心和理解是關(guān)鍵。與女兒保持良好的溝通,了解她的想法和需求,共同尋找解決問題的方法。
你好,我理解你的煩惱。
首先,你能告訴我一些具體的情況嗎?
比如,她通常會在什么時候開始寫作業(yè),一般會花費(fèi)多長時間完成,以及她是否在完成作業(yè)時遇到困難或分心的情況?