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我初三的孩子得了抑郁癥，我該如何和她相處...
我是孩子?jì)寢?，孩子總傷自己，我現(xiàn)在每天非常痛苦，不知如何和女兒聊天？聊什么？明知她是錯(cuò)的我不敢責(zé)怪她，更不能發(fā)火，我該怎么辦？
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不知道孩子抑郁癥的成因是什么，這個(gè)需要具體的討論。只有知道孩子到底因?yàn)槭裁?a target="_blank">抑郁，才好去幫她
謝謝老師的提醒，可我和她聊會(huì)很沉重她很痛苦，是需要找位心里輔導(dǎo)老師認(rèn)真傾聽(tīng)然后告訴我解決方法嗎
因?yàn)楹⒆拥昧?a target="_blank">抑郁癥，導(dǎo)致你了不知道該如何幫助她走出來(lái)，非常的痛苦，是這樣嗎？
是的，老師，因?yàn)樽鳛榧议L(zhǎng)，孩子又臨近中考，免不了勸她，教育她，說(shuō)著說(shuō)著她就不愿聽(tīng)了，就不想說(shuō)話了，我們不知道該如何和她聊天和相處，不知哪句話又傷到她了就會(huì)很嚴(yán)重
你別老關(guān)注她，也別老想著跟她聊天。你先讓自己的行為和內(nèi)心安靜下來(lái)，靜靜地陪伴孩子。這是第一步。
謝謝老師的提醒，就是我要不和她說(shuō)話，她就可以一天不說(shuō)話，所以我是老關(guān)注她，老是無(wú)話找話的跟她聊天，確實(shí)是這樣的，我真的是需要安靜下來(lái)，先做好我自己吧，謝謝您
你好。特別能感受到你現(xiàn)在的無(wú)助和迷茫，也許你也有很多話需要傾訴。你女兒的醫(yī)生一定也給了很多建議。你一直配合。
現(xiàn)在需要做的其實(shí)不但是你女兒要從病痛中走出來(lái)。你也更加需要把自己拯救出來(lái)。
你是你女兒的希望。她看到你的信心才會(huì)對(duì)自己更有信心。做好每天的陪伴，和你的女兒說(shuō)話。互動(dòng)。讓她有安全感。
對(duì)于中考和未來(lái)的每一階段的壓力都只是人生一部分。而不是永遠(yuǎn)。所以努力就好。
謝謝您老師，我真的處于崩潰邊緣，但為了孩子的身心能好起來(lái)，我會(huì)努力做好我自己，我不能挎的
您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師姜啟瑞。
孩子得了抑郁癥，您很著急，很想用自己的力量幫助他，但又不知道從何入手，不知怎樣和孩子溝通，如何說(shuō)才能找到入口，來(lái)緩解孩子情緒。十分理解您的心情。
孩子出現(xiàn)抑郁，要看嚴(yán)重程度，如出現(xiàn)自傷自殘現(xiàn)象，需要遵醫(yī)囑用藥。家有這樣的孩子對(duì)家長(zhǎng)也是一個(gè)挑戰(zhàn)，您會(huì)很不容易，我們家長(zhǎng)會(huì)更加焦慮，著急幫到他。首先我們能做的是陪伴，禁言！少說(shuō)多陪伴，因?yàn)槲覀儾恢滥囊痪湓捳f(shuō)不好，再一次引發(fā)孩子內(nèi)心的敏感。很多時(shí)候，孩子的抑郁跟家人的嘮叨有很大關(guān)系，我們家長(zhǎng)覺(jué)察不到而已，避免家長(zhǎng)的焦慮給孩子帶來(lái)二次傷害。
接納孩子現(xiàn)狀，我們家長(zhǎng)保持平靜淡定心態(tài)，如果不知道怎么做，就先做好自己，不著急引領(lǐng)，家長(zhǎng)該干嘛干嘛，如果孩子和家長(zhǎng)的關(guān)系還可以，嘗試多引導(dǎo)陪伴孩子出門(mén)運(yùn)動(dòng)。
希望我的回答能給您帶來(lái)幫助，有疑問(wèn)可以私信聯(lián)系我。
謝謝老師，我們現(xiàn)在不敢說(shuō)話了，但有時(shí)真的很氣憤，看到她不珍惜自己，也不體諒大人的不易，但都不敢發(fā)脾氣了，臨近中考，原來(lái)是年級(jí)前三十名，現(xiàn)在每天都不愿去學(xué)校，也不讓休學(xué)，還是堅(jiān)持說(shuō)服她到學(xué)校去，比別人遲幾個(gè)小時(shí)，我的耐心也快全消失了，忍的心都疼的，但真的無(wú)可奈何，我自己每天都哭好幾場(chǎng)
來(lái)訪者你好，我是壹點(diǎn)靈公益解答師蔣曉穎，很高興能回答您的問(wèn)題。
孩子初三了得了抑郁癥，作為媽媽，你看到孩子有自殘的行為，你很心疼她，很想幫助她，但是不知道該如何幫助她度過(guò)這個(gè)難關(guān)，你自己此時(shí)此刻感覺(jué)也很無(wú)助，很痛苦。
同為母親，我非常能理解你的心情。母親本能的都想保護(hù)自己的孩子。現(xiàn)在你自己陷在痛苦的情緒里，更沒(méi)有辦法去幫助你的孩子。
首先，你要把自己從痛苦的情緒中抽離出來(lái)，讓自己冷靜下來(lái)，這樣才能幫助到你的孩子。
其次，你說(shuō)孩子得了抑郁癥，是已經(jīng)去醫(yī)院做了診斷嗎？如果是醫(yī)院的診斷，需要你們聽(tīng)從醫(yī)生的建議。包括孩子有自殘行為，你們需要干預(yù)并警惕，保證孩子的人身安全是第一位的。
再次，你在問(wèn)題中說(shuō)明知孩子錯(cuò)了，不敢責(zé)怪和發(fā)火。孩子現(xiàn)在是生病中的狀態(tài)，需要家人的陪伴和支持，你的責(zé)怪和發(fā)火是在發(fā)泄你的不良情緒，對(duì)孩子是沒(méi)有幫助的。所以當(dāng)你有情緒的時(shí)候，可以選擇尋找合適的人去傾訴，但不要對(duì)孩子發(fā)泄情緒。
你的痛苦來(lái)自于孩子的問(wèn)題，所以解決孩子的問(wèn)題和梳理你的情緒是同步的，兩方面是互相幫助的關(guān)系。你的情緒好了，你孩子的問(wèn)題也會(huì)減輕；同時(shí)你孩子的問(wèn)題減輕了，你的情緒也會(huì)變好。
希望你和孩子都會(huì)走出陰霾，迎來(lái)晴天。
感謝您的信任，希望我的回答能對(duì)您有所幫助，如有疑問(wèn)，歡迎私信。
非常感謝老師如此細(xì)致的解答，我看到她的傷，舊傷加新傷，我就特別心痛和無(wú)奈，也有憤怒，我要她找另外一個(gè)出口，她說(shuō)沒(méi)有別的辦法，只有疼就釋放了，好話不知說(shuō)了多少都聽(tīng)不進(jìn)去，說(shuō)多點(diǎn)重點(diǎn)就哭，又會(huì)加新傷，我們什么都不敢說(shuō)了，一切順著她，但明知她是錯(cuò)的也不敢指責(zé)，我只能躲起來(lái)哭一場(chǎng)，不知何時(shí)是頭
你好，看到你的提問(wèn)，感受到無(wú)助和痛苦，孩子出現(xiàn)這種情況，是最讓媽媽揪心的，想幫，但是往往不知道怎么辦，連基本溝通都困難，作為家長(zhǎng)我們先從自己情緒這手
謝謝老師的解答，我是該先做好自己，可做好自己都覺(jué)得難，看到她的樣子我真的心痛又無(wú)奈，自己也高興不起來(lái)了
你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)平臺(tái)的王甦立。孩子抑郁，作為當(dāng)媽媽的，可想而知是多么的難，不知道該怎么幫助孩子，不知道該怎么合適的面對(duì)孩子。
抑郁癥和其他身體上的疾病是一樣的，比如感冒發(fā)燒，首先一定要帶孩子去專業(yè)的精神科醫(yī)院去接受治療，遵醫(yī)囑。其次，孩子是枝芽，父母是根莖。孩子有抑郁癥的情況，和父母有非常大的關(guān)系，在這里不是想讓你自責(zé)，只是希望你可以覺(jué)察到這一點(diǎn)，找專業(yè)的心理咨詢老師，幫助你們?nèi)タ匆?jiàn)自己的問(wèn)題，療愈自己，建立新的認(rèn)知，用新的溝通方式去生活。療愈孩子最好的人就是爸爸媽媽。根莖好了，枝芽自然枝繁葉茂。希望今天的回答對(duì)你有所幫助。祝孩子早日恢復(fù)健康。
謝謝老師，我會(huì)好好的審視自己，用自己的行動(dòng)來(lái)治愈我的孩子，我現(xiàn)在真的情緒不好，
你好！你的女兒現(xiàn)在讀初三，得了抑郁癥，總是傷自己，做為父母，你的心情是很難過(guò)的，每個(gè)父母都希望自家的孩子陽(yáng)光燦爛，看到自家孩子痛苦你也很痛苦，期待自己孩子能盡早走出來(lái)，學(xué)有所成。
父母很想為孩子做些事情，孩子處在青春期，有獨(dú)立的意識(shí)，不愿意聽(tīng)從父母的，這時(shí)候父母很無(wú)力，不知該做些什么？
你的孩子傷害自己，這樣痛的感覺(jué)能讓她有現(xiàn)實(shí)的感覺(jué)，頭腦不會(huì)過(guò)多思慮，對(duì)孩子是一種釋放壓力。
家長(zhǎng)現(xiàn)在能做的接納孩子，孩子也想變得更好，可是她做不到，家長(zhǎng)接納孩子。尊重她。
家長(zhǎng)自己要活得明白淡定樂(lè)觀，以自己的情緒來(lái)影響孩子，不能被孩子的情緒所影響。可以向咨詢師求助。
謝謝你的信任，期待我的回復(fù)對(duì)你有所幫助。
謝謝陳老師，您說(shuō)的很對(duì)，她說(shuō)痛一下她就覺(jué)得輕松多了，沒(méi)有其它想法，可我真的痛心無(wú)助，想幫她有時(shí)一句話不對(duì)就不行了，她總這樣我心情也很郁悶了，我會(huì)努力改變自己的情緒，這樣才能幫到她，謝謝老師！
我了解你的痛苦和擔(dān)憂。建議你嘗試與孩子進(jìn)行深入交流，了解他的感受和需求，并提供相應(yīng)的支持和鼓勵(lì)。同時(shí)，也要注意保持耐心和理解，在孩子需要時(shí)給予適當(dāng)?shù)目臻g和時(shí)間。如果你需要更多支持和建議，請(qǐng)隨時(shí)與我交流。
謝謝老師，我現(xiàn)在真的覺(jué)得很難面對(duì)，她說(shuō)的都是很久的事情，都是別人的不好，有時(shí)聽(tīng)著聽(tīng)著就有點(diǎn)想發(fā)火，一發(fā)火她就覺(jué)得我們沒(méi)有關(guān)心她，沒(méi)人理解她，我不知道和她怎么說(shuō)?
你好！聽(tīng)到描述，我想問(wèn)下你自己目前狀態(tài)怎么樣呢？能感受到你很想幫助孩子，但是現(xiàn)在又感覺(jué)到自己無(wú)從伸出雙手幫孩子。你說(shuō)自己也很痛苦，這樣情況有多久了呢？
你好，我是咨詢師博文。
首先抱抱你，您的孩子的了抑郁癥，您不知道如何和她相處，很痛苦，也找不到方向?qū)幔?br />
我很能理解您的感受，作為媽媽是非常不容易的角色，尤其是看到孩子經(jīng)受痛苦的時(shí)候。您可以思考一下，是什么讓你覺(jué)得孩子是錯(cuò)的？換句話說(shuō)，也許對(duì)錯(cuò)并不是此時(shí)應(yīng)該考慮的維度，對(duì)嗎？孩子的痛苦更有可能是來(lái)自于內(nèi)心某種缺憾，這些缺憾可能和父母有關(guān)，也可能無(wú)關(guān)，有些話題孩子并不想和您訴說(shuō)，也是有可能的。當(dāng)您和孩子相處時(shí)，可以嘗試放松、理解、傾聽(tīng)。比如不要比孩子還要緊張，總想為她做點(diǎn)什么；不要過(guò)度關(guān)注聊什么，而多靜下心來(lái)順著孩子的話，引導(dǎo)她表達(dá)更多；不要總想在孩子表達(dá)的時(shí)候判斷對(duì)錯(cuò)，孩子的每一個(gè)觀點(diǎn)背后都有原因，觀點(diǎn)不是最重要的，而挖掘出孩子為什么形成了這樣的觀點(diǎn)才是更有意義的。
如果您嘗試的過(guò)程中感覺(jué)抑制不住自己、很難控制自己，不如思考一下，你此時(shí)此刻，更在意的是自己的表現(xiàn)、還是孩子的表達(dá)？也許就是太在意“我作為一個(gè)媽媽?xiě)?yīng)該怎么做”，反而忽略了自己的注意不是自己，而是放在孩子身上，如果有這種情況，可以加以調(diào)整。另外，父母更多的應(yīng)該是理解和陪伴，接受“孩子抑郁”的事實(shí)，承認(rèn)“孩子經(jīng)歷了不開(kāi)心的事是有理由抑郁”的，不要把“抑郁”當(dāng)成孩子的一個(gè)錯(cuò)，讓孩子覺(jué)得自己錯(cuò)了、自己很糟糕、父母很失望，因而產(chǎn)生自罪感，引發(fā)出更多自傷的行為。
最后，孩子的很多心理問(wèn)題，往往有父母塑造的影子，這不是一個(gè)容易調(diào)整的過(guò)程，抑郁問(wèn)題應(yīng)該及時(shí)找到心理醫(yī)生/心理咨詢師進(jìn)行干預(yù)，希望能夠幫助到您～
你好，我是咨詢師博文。
首先抱抱你，您的孩子的了抑郁癥，您不知道如何和她相處，很痛苦，也找不到方向?qū)幔?br />
我很能理解您的感受，作為媽媽是非常不容易的角色，尤其是看到孩子經(jīng)受痛苦的時(shí)候。您可以思考一下，是什么讓你覺(jué)得孩子是錯(cuò)的？換句話說(shuō)，也許對(duì)錯(cuò)并不是此時(shí)應(yīng)該考慮的維度，對(duì)嗎？孩子的痛苦更有可能是來(lái)自于內(nèi)心某種缺憾，這些缺憾可能和父母有關(guān)，也可能無(wú)關(guān)，有些話題孩子并不想和您訴說(shuō)，也是有可能的。當(dāng)您和孩子相處時(shí)，可以嘗試放松、理解、傾聽(tīng)。比如不要比孩子還要緊張，總想為她做點(diǎn)什么；不要過(guò)度關(guān)注聊什么，而多靜下心來(lái)順著孩子的話，引導(dǎo)她表達(dá)更多；不要總想在孩子表達(dá)的時(shí)候判斷對(duì)錯(cuò)，孩子的每一個(gè)觀點(diǎn)背后都有原因，觀點(diǎn)不是最重要的，而挖掘出孩子為什么形成了這樣的觀點(diǎn)才是更有意義的。
如果您嘗試的過(guò)程中感覺(jué)抑制不住自己、很難控制自己，不如思考一下，你此時(shí)此刻，更在意的是自己的表現(xiàn)、還是孩子的表達(dá)？也許就是太在意“我作為一個(gè)媽媽?xiě)?yīng)該怎么做”，反而忽略了自己的注意不是自己，而是放在孩子身上，如果有這種情況，可以加以調(diào)整。另外，父母更多的應(yīng)該是理解和陪伴，接受“孩子抑郁”的事實(shí)，承認(rèn)“孩子經(jīng)歷了不開(kāi)心的事是有理由抑郁”的，不要把“抑郁”當(dāng)成孩子的一個(gè)錯(cuò)，讓孩子覺(jué)得自己錯(cuò)了、自己很糟糕、父母很失望，因而產(chǎn)生自罪感，引發(fā)出更多自傷的行為。
最后，孩子的很多心理問(wèn)題，往往有父母塑造的影子，這不是一個(gè)容易調(diào)整的過(guò)程，抑郁問(wèn)題應(yīng)該及時(shí)找到心理醫(yī)生/心理咨詢師進(jìn)行干預(yù)，希望能夠幫助到您～
我很理解你現(xiàn)在的心情。作為家長(zhǎng)，看到孩子患上抑郁癥是非常令人擔(dān)憂和痛苦的。
但是請(qǐng)相信，這不是你的錯(cuò)，也不是你女兒的錯(cuò)，這是一種病癥，需要得到治療和支持。
在和女兒相處時(shí)，你可以尊重她的感受。不要試圖說(shuō)服她改變想法或者情緒，而是嘗試?yán)斫馑母惺?，讓她感到被尊重和被理解?br />
讓她知道，她可以隨時(shí)和你傾訴自己的情緒，不會(huì)受到任何的指責(zé)和批評(píng)。同時(shí)，你可以根據(jù)她的情況給予一些適當(dāng)?shù)慕ㄗh和支持。
抑郁癥需要得到專業(yè)的治療和支持，你可以陪同女兒去看心理醫(yī)生或者咨詢一些專業(yè)的組織或者機(jī)構(gòu)，幫助女兒盡早得到幫助。
家庭的氛圍會(huì)對(duì)孩子的情緒產(chǎn)生影響，你可以嘗試創(chuàng)造一個(gè)積極、溫暖和充滿愛(ài)的家庭氛圍，讓女兒感受到家人的愛(ài)和支持。
我建議你也可以尋求一些心理咨詢或者支持，讓自己的情緒得到宣泄和緩解。
你需要保持自己的身心健康，才能更好地支持女兒。
您好，很高興能回答您的問(wèn)題。
您的孩子之前成績(jī)很好，應(yīng)該是一個(gè)知道學(xué)習(xí)重要的孩子，但是到了初三孩子變得不愿意聽(tīng)您說(shuō)話，甚至有自殘行為。您內(nèi)心一方面擔(dān)心她的身體和精神，一方面又覺(jué)得她這樣做不對(duì)?，F(xiàn)在您自己也不知道該如何去處理親子關(guān)系，內(nèi)心十分的焦慮。
對(duì)此我有以下幾點(diǎn)建議，希望能夠幫助到您。
1、 孩子不愿意聽(tīng)您說(shuō)話，可能是您平時(shí)跟她聊天說(shuō)了太多關(guān)于學(xué)習(xí)的事情，增加了孩子的心理壓力。您試著不要在孩子面前提起學(xué)習(xí)，周末在家如果孩子抵抗您或者自殘，你可以帶著孩子出去爬山郊游等，幫助她放松心情。至少上孩子能夠感受到家庭是一個(gè)可以休息的地方。
2、 孩子如果某一科成績(jī)下降了，您不要去評(píng)判她那里做錯(cuò)了，或者說(shuō)孩子不好好學(xué)習(xí)，而是要去具體的幫她分析，哪些題目她不擅長(zhǎng)做，怎么幫她把不擅長(zhǎng)的題目補(bǔ)上來(lái)。要去分析具體問(wèn)題，而不是責(zé)備孩子不用功。
3、 孩子這個(gè)情況，學(xué)校老師知道嗎？有沒(méi)有可能因?yàn)槿穗H關(guān)系的原因，產(chǎn)生抑郁呢？青春期的孩子會(huì)格外的關(guān)注自己的外貌和別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，這些心理問(wèn)題，您有沒(méi)有試著幫她去克服。
4、 您自己的心態(tài)需要調(diào)整，您對(duì)孩子是不是無(wú)條件的愛(ài)呢？即使她最后沒(méi)有考好，您還依然能她嗎？我相信您是可以的。那就應(yīng)該通過(guò)調(diào)整您的言行，讓孩子知道即使落榜您也是愛(ài)她的。
要相信您的孩子本身就是渴望優(yōu)秀的，不需要您反復(fù)的去提示她。希望她能盡快走出抑郁，讓學(xué)習(xí)步入正軌。
感謝您的信任，希望我的回答能對(duì)您有所幫助，如有疑問(wèn)請(qǐng)私信。
謝謝老師，您說(shuō)的很對(duì)，初三學(xué)期的數(shù)學(xué)偏科很嚴(yán)重，再加上初二年級(jí)僅有的幾個(gè)好朋友初三一個(gè)也沒(méi)分到一個(gè)班，覺(jué)得很孤獨(dú)，就這樣情緒特別差，不愿上學(xué)，經(jīng)常難受的哭泣，我不知道該怎么勸她，不知道說(shuō)什么才是應(yīng)該的，一不小心她就會(huì)覺(jué)得不愛(ài)她，就哭，我也處在崩潰邊緣
您好，同為初中學(xué)生家長(zhǎng)的我，很愿意和您探討這個(gè)問(wèn)題，初三是中考的關(guān)鍵期，同時(shí)孩子又得了抑郁，感同身受您的痛苦、無(wú)助和做母親的不易。
除了愛(ài)與陪伴，我們還能做些什么呢？
首先需要了解抑郁癥，抑郁癥是一種現(xiàn)在很常見(jiàn)的心理狀態(tài)，以連續(xù)且長(zhǎng)期的心情低落為主要癥狀，我們先觀察孩子和之前有哪些不同，從細(xì)節(jié)上給予孩子幫助和理解。
在做這些之前，最我覺(jué)得最重要的是先調(diào)整好自己的心態(tài)，當(dāng)下多關(guān)注自己的情緒，是什么讓您這么痛苦？是和孩子的關(guān)系？是孩子的抑郁癥狀您不能接受？還是因?yàn)樽约簬筒涣撕⒆樱?br />
其次，可以通過(guò)專業(yè)的咨詢幫助她找到病因，每個(gè)人都有自愈能力，她需要的也可能只是您的鼓勵(lì)和肯定。勇敢地接受孩子做的一些您認(rèn)為錯(cuò)的事，她也只是暫時(shí)的迷失了方向。
能感受到您是一位負(fù)責(zé)人且有愛(ài)的母親，想通過(guò)聊天來(lái)幫助她，而一般大多數(shù)會(huì)變成說(shuō)教。請(qǐng)你相信相信的力量，相信她會(huì)變好，慢慢來(lái)。
感謝信任，希望我的回答能幫助到您。如有疑問(wèn)請(qǐng)私信。
謝謝老師的解答，是的，我們作為父母的聊著聊著就會(huì)變成說(shuō)教，馬上面臨中考，原來(lái)一直成績(jī)也還不錯(cuò)，在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)候孩子變的無(wú)力而絕望了，自己不愿去學(xué)校也不同意休學(xué)，經(jīng)常會(huì)無(wú)名的煩燥而哭泣，還弄傷自己，我心痛且無(wú)奈，不知該如何堅(jiān)持下去，
你好，如果真的抑郁了，自己又不知道該怎么辦那就帶孩子看專業(yè)的老師，這樣很快就能解決問(wèn)題，我們壹點(diǎn)靈的老師就很不錯(cuò)哦?
您好！能感受到您想幫助孩子的急切心情，同時(shí)您為現(xiàn)在的狀況也感到很痛苦。
當(dāng)孩子出現(xiàn)這樣的情況，我看到您也很痛苦，首先想要幫助孩子需要在父母情緒穩(wěn)定思路清晰，足夠的愛(ài)的基礎(chǔ)上才可以幫助他。
現(xiàn)在需要先穩(wěn)住您的情緒，然后才可以更好的幫助他。
我們的消極情緒也會(huì)影響傳染給他，我們的目的是幫助他，所以您可以先將您的狀態(tài)調(diào)整好。
其次如果您愿意，可以進(jìn)行詳細(xì)的描述，我們可以更有效有針對(duì)性的幫助您。
希望能給您帶來(lái)幫助！
您好！能感受到您想幫助孩子的急切心情，同時(shí)您為現(xiàn)在的狀況也感到很痛苦。
當(dāng)孩子出現(xiàn)這樣的情況，我看到您也很痛苦，首先想要幫助孩子需要在父母情緒穩(wěn)定思路清晰，足夠的愛(ài)的基礎(chǔ)上才可以幫助他。
現(xiàn)在需要先穩(wěn)住您的情緒，然后才可以更好的幫助他。
我們的消極情緒也會(huì)影響傳染給他，我們的目的是幫助他，所以您可以先將您的狀態(tài)調(diào)整好。
其次如果您愿意，可以進(jìn)行詳細(xì)的描述，我們可以更有效有針對(duì)性的幫助您。
希望能給您帶來(lái)幫助！
看到有這么多老師關(guān)心你和孩子，為你提供了很多指導(dǎo)和建議，希望你現(xiàn)在的狀態(tài)比昨天好一些！
孩子是經(jīng)專業(yè)醫(yī)院診斷的是嗎，有服藥嗎，孩子愿意接受心理咨詢嗎？
我感覺(jué)你的狀態(tài)很壓抑，有焦慮、煩躁，需要的話可以找老師傾訴，也看到自身需要改善的地方
你好，看了你的描述，我能深切體會(huì)到你的無(wú)助和難過(guò)，老師也是一個(gè)初三孩子的家長(zhǎng)，我們都希望自己的孩子能健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，這里愿意和你一起討論這個(gè)話題，希望能幫到你。
孩子得了抑郁癥，會(huì)傷害自己，她一定也很痛苦，您可以帶孩子到專業(yè)的醫(yī)院去確診治療，去看心理醫(yī)生，或者咨詢一些專業(yè)的組織或機(jī)構(gòu)，除此以外，作為家長(zhǎng)，我們的表現(xiàn)對(duì)孩子的影響也是非常大的。
首先需要了解抑郁癥，抑郁癥是一種現(xiàn)在很常見(jiàn)的心理狀態(tài)，以連續(xù)且長(zhǎng)期的心情低落為主要癥狀，先觀察孩子的表現(xiàn)和之前有哪些不同，如果能真切體會(huì)到孩子的痛苦，接受她是病了這個(gè)事實(shí)，會(huì)更容易從細(xì)節(jié)上給予幫助和理解。
如果你愿意，可以思考這樣幾個(gè)問(wèn)題：
1.孩子抑郁的原因是什么呢？是成績(jī)下降？是家長(zhǎng)給的壓力？是老師給的壓力？還是同學(xué)關(guān)系相處不融洽呢？
2.如果你給孩子足夠的愛(ài)和溫暖，她的表現(xiàn)會(huì)有所好轉(zhuǎn)嗎？
3.如果孩子不承受學(xué)習(xí)的壓力，暫時(shí)休學(xué)或復(fù)讀，你能接受嗎？
俗話說(shuō)，解鈴還需系鈴人，心病還需心藥醫(yī)，如果能找到病因并針對(duì)性采取措施，也許能能幫你快速調(diào)整孩子的狀態(tài)。
作為家長(zhǎng)看到孩子患上抑郁癥，是非常讓人擔(dān)憂和痛苦的，這不是誰(shuí)的錯(cuò)，但是需要積極的面對(duì)和治療，需要時(shí)間來(lái)解決，這里給您幾條建議：
1.表達(dá)尊重和愛(ài)
在和女兒相處時(shí)，要尊重她的感受，不要試圖說(shuō)服她改變她，嘗試?yán)斫馑母惺埽屗X(jué)得自己是被尊重被理解的。
2.無(wú)條件接納：
讓孩子知道，她可以隨時(shí)和你傾訴自己的情緒，并且不會(huì)受到你的任何指責(zé)和批評(píng)，讓她感受到你的愛(ài)，在她愿意敞開(kāi)心扉的時(shí)候可以給她一些適當(dāng)?shù)慕ㄗh和支持。
3.營(yíng)造良好的家庭氛圍
可以嘗試著創(chuàng)造一個(gè)積極溫暖，充滿愛(ài)的家庭氛圍，讓女兒感覺(jué)到溫暖，愛(ài)和支持。
這些都有助于緩解孩子的壓力，減輕孩子的癥狀。
我理解你此刻的痛苦和無(wú)助，但要先調(diào)整好自己的狀態(tài)，身心健康，才能陪女兒渡過(guò)難關(guān)，為母則剛，相信你一定可以的，加油！
感謝信任，希望我的回答對(duì)你有所幫助。
看到你能夠?yàn)榱撕⒆佑赂业膶で蠼鉀Q之道，是一位勇敢的媽媽，為你點(diǎn)一個(gè)大大的贊。
既然能夠邁出嘗試解決的步伐，你一定能夠?yàn)榱烁玫膸椭⒆?，做出有建設(shè)性的嘗試和改變。
孩子得了抑郁癥。你感到非常的擔(dān)心，是你對(duì)女兒深深的愛(ài)。孩子總是傷害自己，孩子的內(nèi)心是怎樣的痛苦??？有幾點(diǎn)需要考慮：
1 你需要思考孩子的抑郁的可能誘因，是和同學(xué)的關(guān)系、學(xué)業(yè)壓力、和老師的關(guān)系，還是和家長(zhǎng)的關(guān)系？還是其他的？是哪一種呢？
2 對(duì)孩子無(wú)條件接納 孩子現(xiàn)在最需要的是無(wú)條件的接納。你需要讓她知道，不管她是什么樣子，什么事情處在什么階段，你都深愛(ài)她。你對(duì)她的愛(ài)不關(guān)乎學(xué)業(yè)、不關(guān)乎面子、不關(guān)乎……
3 換位思考 她之所以像現(xiàn)在這樣是因?yàn)樗齼?nèi)心的苦有著無(wú)法承受之重。嘗試去理解孩子。
4 可以尋求心理醫(yī)生的幫助 抑郁癥就像生理疾病一樣（比如闌尾炎），有時(shí)無(wú)法通過(guò)自我調(diào)節(jié)自愈，是需要心理醫(yī)生的幫助的。
您好，女士！看到您的留言，因?yàn)楹⒆拥?a target="_blank">抑郁情緒，您很痛苦，也很無(wú)助，不知道怎樣夢(mèng)幫到孩子。我看到很多咨詢師給出了很好的建議。
在此我談?wù)勎业目捶ā?br />
首先，您調(diào)整好心態(tài)，了解抑郁正，樹(shù)立信心，有很多孩子通過(guò)藥物治療、心理咨詢、父母的接納和包容走出陰霾，成功復(fù)學(xué)，考上理想的大學(xué)，這樣的案例比比皆是。
精神分析大師溫尼科特的母親就是一位抑郁癥患者，他從小生活在母抑郁情緒中，非常痛苦，所以他選擇了用心理學(xué)救贖自己，普渡他人。
而客體關(guān)系之母克萊茵本身就是一名抑郁癥患者，她最終也成為了一名非常有名的兒童精神分析師。
所以家長(zhǎng)首先要樹(shù)立信心，積極樂(lè)觀，這份情緒才會(huì)影響孩子，請(qǐng)記住，孩子的信心是父母給的。永遠(yuǎn)堅(jiān)定用生命影響生命。如果您不能保護(hù)孩子，再?zèng)]有人能拯救孩子。
其次，孩子的行為沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，她所有的行為都是可以理解的。孩子發(fā)脾氣是因?yàn)樗e壓了很多負(fù)面情緒無(wú)處發(fā)泄，所以只能向父母發(fā)泄，母親能做的就是接納，其實(shí)平靜下來(lái)，孩子也會(huì)自責(zé)和后悔。
不要和孩子講道理，這個(gè)世界上最不缺的就是大道理。母親的功能就是守護(hù)和陪伴，不知道如何聊天，就先別說(shuō)話，安靜地陪著。給孩子做可口的飯菜，俗話說(shuō)人間煙火味，最撫世人心。孩子說(shuō)出去看電影，半路上不想去了，就陪著她回來(lái)?？偸撬秊橹行?，無(wú)條件的關(guān)注她，抑郁癥患者需要的就是愛(ài)與關(guān)注，給她。
再次，讓孩子待在一個(gè)陽(yáng)光明媚的房間里，放上綠色植物，鮮艷的花朵。經(jīng)常放一些輕松的音樂(lè)。
最后，一定到正規(guī)醫(yī)院找有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生，為孩子看病，一定堅(jiān)持足量足療程服藥，因?yàn)?a target="_blank">抑郁癥的藥物起效慢，一旦起效孩子就會(huì)豁然開(kāi)朗，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，醫(yī)生讓停藥再停藥，防止復(fù)發(fā)。
希望您樹(shù)立信心，祝愿孩子早日康復(fù)！
您好，我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師柳嬌，很樂(lè)意回復(fù)你的問(wèn)題。
我本身也是初三孩子的母親，深知帶孩子的不易，也從你的文字中感受到了你的艱辛。
你說(shuō)你感覺(jué)每天非常痛苦，我也曾有過(guò)相似的經(jīng)歷，孩子得了抑郁癥本身就對(duì)家庭是一個(gè)考驗(yàn)，如果什么作為父母不能調(diào)整好自己的情緒和心態(tài)，那么只會(huì)給孩子的病情帶來(lái)更多負(fù)面的影響。
你現(xiàn)在需要的是心理的支持和自我的調(diào)整，幫助你走過(guò)這樣一個(gè)特殊又艱難的時(shí)刻。
對(duì)于孩子的病情，我們能做的是帶孩子做治療，該吃藥吃藥，該心理咨詢就心理咨詢，剩下的就是管好我們自己。
能接住孩子的情緒最好，接不住也沒(méi)關(guān)系，過(guò)好自己的生活，給孩子營(yíng)造一個(gè)和諧的家庭氛圍，當(dāng)然不知道你的家庭情況，而往往孩子的病情是代表了一個(gè)家庭的心理健康程度的。
總之，孩子越是狀態(tài)不好，您越是需要有個(gè)好狀態(tài)，否則只能是越管越糟糕。
感謝信任，歡迎私信。
你好，看到你的留言，能感受到你現(xiàn)在的痛苦和無(wú)助，我也是個(gè)這個(gè)年紀(jì)女孩兒的母親，特別理解，這個(gè)年紀(jì)孩子教育的難處。
你現(xiàn)在可以說(shuō)是孩子的支柱，所以你的心理和身體健康一定要重視起來(lái)，這樣才能給孩子很好的陪伴。
先了解孩子這段時(shí)間是因?yàn)槭裁炊Щ笞约海私夂⒆有枰裁?，有的時(shí)候，也不一定是非要聊天，你默默的陪伴也許也是孩子需要的，如果孩子想聊天，我們?cè)夙槃?shì)了解下。但是不要去責(zé)備她，給她壓力。如果孩子不排斥可以找個(gè)老師聊聊，或者到當(dāng)?shù)貙？漆t(yī)院做下全面檢查。
愿孩子早日康復(fù)。
您好：聽(tīng)了你的描述，了解您目前的困境和痛苦。
在解決孩子問(wèn)題的同時(shí)自己的情緒也需要進(jìn)行關(guān)注和管理，盡量保持冷靜和理性。這樣可以讓您更好地與孩子交流。
在與女兒交流時(shí)，您可以先聽(tīng)取她的感受和經(jīng)歷，傾聽(tīng)她的內(nèi)心世界，讓她感受到您的支持和理解。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，您可以慢慢引導(dǎo)她認(rèn)識(shí)到自己的行為和想法可能會(huì)帶來(lái)的后果。鼓勵(lì)她思考自己的行為是否合適，以及如何采取更好的方法來(lái)表達(dá)自己的情感。
同時(shí)，您也可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢師或者治療師的幫助，他們能夠針對(duì)具體情況提供更深入的建議和指導(dǎo)，幫助您和孩子共同解決問(wèn)題，并改善彼此之間的溝通和關(guān)系。
您好，女士。
我也是一位母親，所以非常理解您的痛苦。
之前我給您留過(guò)言。
我還有一些話，想對(duì)您說(shuō)。
經(jīng)常有人覺(jué)得抑郁似乎就是因?yàn)樘舾辛?，太脆弱，太矯情了，好像是承受能力太弱的人得的，人真的無(wú)法做到完全的感同身受。
平時(shí)會(huì)覺(jué)得開(kāi)心的事再也無(wú)法讓他開(kāi)心，他不是不想快樂(lè)，只是沒(méi)辦法快樂(lè)了，他也在努力的讓自己快樂(lè)，您看不到孩子的掙扎，看不到面對(duì)抑郁的深淵孩子的求生欲望有多強(qiáng)，不知道他在絕望的泥沼里是如何拼命掙扎，所以一定要陪著孩子，理解孩子，千萬(wàn)不要放棄。
謝謝您老師，剛開(kāi)始我們也是這樣覺(jué)得，覺(jué)得孩子就是內(nèi)心太脆弱了，從小到大太嬌貴了，受不得一點(diǎn)傷害，可能也是引導(dǎo)的不好，但現(xiàn)在她平常的傷害自己，我真的心疼，痛苦又無(wú)奈，醫(yī)生讓她去住院治療，而我們不知道住院到底有沒(méi)有效果？很害怕去那里就成了位真正的病人，我不知該怎么辦？
您好！我是壹點(diǎn)靈心理咨詢平臺(tái)心理咨詢師孫夢(mèng)婷，很高興能為您解答。
首先，建議您與孩子坐下來(lái)談一談。了解她自傷的原因和動(dòng)機(jī)是否清晰，嘗試與她分享自己的擔(dān)憂和關(guān)愛(ài)。告訴她，您不喜歡看到她受傷，而且自傷行為是不可取且有害的。
同時(shí)，請(qǐng)注意采取正確的態(tài)度和語(yǔ)言溝通。要用平等、尊重、理解和共情的方式表達(dá)關(guān)愛(ài)，并給予積極評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)。例如，“我關(guān)心你，不希望你受傷”、“我相信你能夠克服困難”。
此外，如果您認(rèn)為孩子需要更多的支持和幫助，請(qǐng)尋求專業(yè)人士的幫助。他們可以提供更深入的評(píng)估和治療建議，并協(xié)助您制定適合孩子需求和整個(gè)家庭情況的方案。
最后，請(qǐng)記住，在任何時(shí)候都應(yīng)保持冷靜與理智，不要把負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為過(guò)度懲罰或責(zé)任推卸行為。與孩子交流時(shí)展示出真實(shí)感受，同時(shí)保持冷靜，這樣更容易讓孩子接受您的關(guān)心和建議。
感謝您的信任，希望我的回答能夠?qū)δ兴鶐椭Ｈ缬幸蓡?wèn)，可以私信給我。
你好。作為孩子?jì)寢?，看到孩子總是傷害自己，你肯定感到非?a target="_blank">焦慮和擔(dān)憂，孩子到青春期，打不得、罵不得，但又不能眼睜睜看著她不管，能理解你現(xiàn)在的無(wú)助和茫然。
建議你尋求專業(yè)的心理咨詢或心理治療幫助，他們能夠針對(duì)具體情況提供更深入有效的建議和指導(dǎo)，幫助你和孩子共同面對(duì)問(wèn)題、解決問(wèn)題。
你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者，很榮幸在這里遇見(jiàn)你，希望我的回答能夠給你帶來(lái)一點(diǎn)力量！
作為一個(gè)母親，我能夠深刻地理解您面對(duì)孩子傷害自己而感到的痛苦和無(wú)助?？吹阶约旱暮⒆邮軅?，無(wú)論是身體上還是情感上，都會(huì)讓我們倍感心疼，希望能夠盡快找到解決問(wèn)題的方法。
在這個(gè)過(guò)程中，與女兒的溝通變得格外重要。作為家長(zhǎng)，我們需要嘗試以開(kāi)放、溫暖的態(tài)度與孩子建立良好的關(guān)系，增強(qiáng)彼此間的信任和理解。這樣，孩子才會(huì)更愿意與您分享她的感受和想法，從而能夠更好地了解她所經(jīng)歷的一切，給予積極的反饋和支持。
在談話過(guò)程中，您可以向她詢問(wèn)她的想法和感受，并給予她積極的回應(yīng)和支持。同時(shí)，也請(qǐng)嘗試主動(dòng)與她交流，談?wù)撘恍┹p松愉快的話題，例如她喜歡的電影或者音樂(lè)。通過(guò)交流，您不僅可以了解她的興趣愛(ài)好，還可以加深彼此間的聯(lián)系和了解。
如果女兒犯了錯(cuò)誤，我理解您不敢責(zé)怪她或者發(fā)火。但是，我們?nèi)匀豢梢砸云胶偷膽B(tài)度來(lái)處理這個(gè)問(wèn)題。首先，解釋為什么這樣是錯(cuò)誤的，并提供一個(gè)更好的解決方案。如果需要，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽土P或約束，但是請(qǐng)務(wù)必避免過(guò)于嚴(yán)厲或者激烈的方式，讓女兒感受到您的寬容和理解。
最重要的是，請(qǐng)不要放棄自己和孩子。在這個(gè)過(guò)程中，不斷尋求專業(yè)幫助和資源也是非常重要的。您可以咨詢學(xué)校的心理咨詢師或者平臺(tái)的專業(yè)老師，獲得更好的支持和建議。同時(shí)，也請(qǐng)相信自己的能力和智慧，堅(jiān)持與女兒溝通和交流，一起走過(guò)成長(zhǎng)的路程。
您好！
初三的孩子得了抑郁癥，并且有自傷的行為，孩子是否有其他軀體化的表現(xiàn)，比如失眠障礙，手抖，食欲下降，體重下降這些表征？如果在醫(yī)生的診斷下服藥，建議您可以帶孩子做一些心理咨詢治療。
這個(gè)時(shí)間，孩子處于大腦的第二個(gè)快速發(fā)展期，身心處于“疾風(fēng)暴雨”的感覺(jué)中?？赡芤?yàn)樽晕液退似诖腻e(cuò)位，感受到孤獨(dú)無(wú)助、自卑自恨、內(nèi)疚自責(zé)，表現(xiàn)出焦慮抑郁、厭學(xué)拒學(xué)、自殘自殺等醫(yī)學(xué)癥狀。
除了咨詢，作為媽媽更多的時(shí)候是陪伴和共情孩子的情緒，當(dāng)孩子情緒不佳的時(shí)候，可以用共情的方式去陪伴，而不是指責(zé)和批評(píng)，媽媽可以嘗試如下方法：
1.教會(huì)孩子寫(xiě)情緒日記：每當(dāng)陷入困境，感覺(jué)自己不夠好，從而自我批評(píng)時(shí)，可以寫(xiě)一封信。但不是自己寫(xiě)給自己。而是想象自己有一個(gè)非常明智，有愛(ài)心又關(guān)心你的摯友，此時(shí)，她遇到了和你一樣的困擾。從這個(gè)好朋友的角度，給自己寫(xiě)一封信。
2.引導(dǎo)孩子利用憤怒的力量，來(lái)進(jìn)行思維阻斷，當(dāng)孩子出現(xiàn)自我批評(píng)的時(shí)候，心中默念“不！”“停下！”或“閉嘴！”，來(lái)停止災(zāi)難性想象和強(qiáng)迫性焦慮的心理過(guò)程。
3.抑郁癥發(fā)生時(shí)，很多是“內(nèi)在批判者”在PUA自己，而非抑郁癥者本身，讓孩子意識(shí)到這兩者的區(qū)別，停止她的自我傷害。
4. 平時(shí)可以多給孩子一些擁抱，告訴她媽媽愛(ài)她，一直在她身邊陪伴她，當(dāng)她有任何傾訴的欲望時(shí)，停下你手中的任何工作，傾聽(tīng)她的感受，
5.多創(chuàng)造一些家庭活動(dòng)，讓孩子爸爸參與到孩子的治療和陪伴過(guò)程。
無(wú)論孩子身體或者心理病了，她都是可以治愈的，無(wú)條件理解和共情孩子，教會(huì)孩子——如何愛(ài)自己、如何做自己?？膳碌牟皇羌膊?，而是我們給她貼了“心理不健康”之類的標(biāo)簽，或遭受異樣的眼光。
父母能做的是給孩子一次變好的機(jī)會(huì)。希望我的建議能夠幫到你。
你好，感恩遇見(jiàn)。
初三的女兒得了抑郁癥，作為媽媽的卻不知道該如何幫助到她，不知道該怎么跟她聊天，怎么幫助她走出來(lái)，看到他傷害自己，你一定比她更加心痛吧？當(dāng)時(shí)有時(shí)候明明感受到就是她的錯(cuò)，但是又不敢責(zé)怪他，在她面前小心翼翼的，不知道該如何是好，覺(jué)得非常的無(wú)助跟迷茫。
對(duì)于一個(gè)正處在青春期的孩子來(lái)說(shuō)，父母的關(guān)注是尤為重要的，這個(gè)時(shí)期的孩子會(huì)想方設(shè)法的吸引父母的關(guān)注，渴望被認(rèn)可，被父母關(guān)愛(ài)。他們渴望的是一種無(wú)條件的愛(ài)。
作為一個(gè)母親，對(duì)你來(lái)說(shuō)，是非對(duì)錯(cuò)也許很重要，你很害怕交給她了錯(cuò)誤的價(jià)值觀跟是非觀，你希望她能有個(gè)好的人格，有個(gè)好的前程。但是請(qǐng)你不要小看自己的女兒學(xué)習(xí)能力，你要相信她也有自己的智慧，這個(gè)時(shí)候，你只要讓她覺(jué)得你是愛(ài)她的，關(guān)心她的，是無(wú)條件愛(ài)她的，多抱抱她，傾聽(tīng)她，就夠了。
你可以抱著告訴她：孩子，對(duì)不起，媽媽也是第一次當(dāng)媽媽，如果有什么做的不好的地方，請(qǐng)多諒解。
也許第一次很難說(shuō)的出口，但是我相信沒(méi)有什么困難可以戰(zhàn)勝母愛(ài)，不是嗎？
希望可以對(duì)你有所幫助。