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如何培養(yǎng)共情力？
這個可以訓(xùn)練的嗎？
13個回答
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這個可以訓(xùn)練的嗎？
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我有共情力，但是不高。。。
你好！
應(yīng)該是可以訓(xùn)練的吧。遇到事情的時候，試著站在對方角度去思考，有了同理心，便是有了共情。
首先要練習(xí)對感覺和情緒的覺知能力，這樣可以讓自己的共情力更貼近對方的內(nèi)心，讓自己的人際關(guān)系輕松提升。
共情這個詞源于人本流派，同情心+同理心即為共情。
從精神分析來看，就是主體與客體的潛意識某種情結(jié)鏈接，投射性認(rèn)同。
與其專門特別的訓(xùn)練（看到的多數(shù)都是假自體），不如相信自己的潛意識，自我開放，通過客體的鏡映看見自己的陰暗等等，并且勇敢面對。
也許日常生活瑣事就是最好的訓(xùn)練。
好運。
您好，我是壹點靈平臺咨詢師張付領(lǐng)，你說的共情是單一的，一方面，可以培養(yǎng)的，通過人際關(guān)系三原則，不斷地強(qiáng)化，從其他方面培養(yǎng)起，多去感受一下對方的感受，多去換位思考，慢慢就培養(yǎng)起來了，希望能幫到你，需要可以私聊
可以的，好的咨詢師一般共情能力都很高。
你好我是壹點靈的心理咨詢師孫艷威。
共情是可以訓(xùn)練出來的，共情簡單的說就是理解對方的想法，從對方的看角度去看待事情。也要有相同的社會文化背景，這樣產(chǎn)生共情會高一些。
希望我的回復(fù)能夠?qū)δ阌幸恍椭?，有什么疑問歡迎私聊我，祝你生活愉快，謝謝。
針對我們普通人來說，共情能力常?？梢杂猛硇膩砻枋觯梢韵葟膿Q位思考、己所不欲勿施于人等方面去訓(xùn)練自己。同理心缺乏的來源除了先天氣質(zhì)因素影響外，跟家庭的教養(yǎng)方式也有密切關(guān)系。
我就是家里的原因，導(dǎo)致沒有共情力。。。
您好：
我是壹點靈心理咨詢師劉月麗。
可以通過學(xué)習(xí)Get到對方的情感背后的需求和感受，如有疑問可以聯(lián)系我。
共情力就是一個人去分享或者說去體驗另一個人的情感的能力，可以訓(xùn)練。
可以讀心理學(xué)書籍
你好，我是壹點靈心理服務(wù)者曹楠，
在心理學(xué)人本主義流派，共情可以練習(xí)的哦！
希望我的回答能夠給到你幫助，如有疑問，歡迎私聊。??