擅長(zhǎng)領(lǐng)域

【婚戀家庭】婚外情婚姻危機(jī)指導(dǎo) 原生家庭解析婆媳關(guān)系失戀走出，離婚咨詢(xún)

【個(gè)人成長(zhǎng)】自卑心理，童年創(chuàng)傷，原生家庭成長(zhǎng)困惑，父母關(guān)系痛苦走出，人格完善，自我探索

【情緒管理】抑郁情緒社交恐懼，場(chǎng)所恐懼，健康焦慮，疑病癥，考試焦慮，強(qiáng)迫思維，強(qiáng)迫情緒

【親子教育】厭學(xué)，學(xué)校適應(yīng)增強(qiáng) 負(fù)性情緒調(diào)適心態(tài)認(rèn)知重塑自信抗壓增強(qiáng) 親子教育顧問(wèn)

個(gè)人介紹

從業(yè)背景

一萬(wàn)多小時(shí)線上和地面心理咨詢(xún)個(gè)案經(jīng)驗(yàn)和二十多年職場(chǎng)管理經(jīng)歷拓展了我對(duì)人性的認(rèn)知視野，豐富了我對(duì)人類(lèi)情感的體驗(yàn)，讓我在艱難跋涉時(shí)心懷希望，打磨出一個(gè)更有韌性的自己，也幫助我更好地陪伴你在人生低谷蓄積力量、撥開(kāi)迷霧、探尋曙光！
數(shù)年初為人父的心情書(shū)寫(xiě)記錄了兩個(gè)孩子成長(zhǎng)的點(diǎn)滴，觸動(dòng)見(jiàn)證了我盡心盡力做“足夠好的父親”的同時(shí)重新養(yǎng)育了“內(nèi)在小孩”的成長(zhǎng)心路，也幫助我更自然地與你形成溫暖的咨訪關(guān)系。希望帶著傷痕長(zhǎng)大的你也能在自我關(guān)照和心理咨詢(xún)幫助下，給過(guò)去的自己一個(gè)溫情的擁抱！
心理咨詢(xún)是用靈魂觸動(dòng)靈魂的工作。我敬重每顆心靈賦予的信任，秉承善行、合作、靈活等理念，愿與你建立穩(wěn)固的工作聯(lián)盟，也接受自身局限性，通過(guò)書(shū)籍研讀、課程浸泡、督導(dǎo)探討和個(gè)人分析獲得對(duì)彼此更深的洞見(jiàn)；比較擅處理婚戀情感問(wèn)題，原生個(gè)人成長(zhǎng)問(wèn)題以及抑郁恐懼焦慮情緒問(wèn)題，學(xué)業(yè)考試和職業(yè)發(fā)展困惑。
誠(chéng)邀你與我一道踏上心靈探索與發(fā)現(xiàn)之旅，我將以溫和的態(tài)度、整合的視角，結(jié)合家庭系統(tǒng)理論、自由聯(lián)想、移情與反移情，情緒覺(jué)察、角色對(duì)話、認(rèn)知重建等技術(shù)，為你鏡映真實(shí)而立體的內(nèi)心世界，愿每一個(gè)對(duì)生活有熱望的平凡人終將繪就更自由而美好的人生。

專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)經(jīng)歷

2023-05至2023-05：中國(guó)心理學(xué)會(huì)心理咨詢(xún)與治療專(zhuān)業(yè)倫理培訓(xùn)
2022-10至2022-10：浙江大學(xué)心理咨詢(xún)師督導(dǎo)培訓(xùn)
2023-06至2023-07：唐登華中德家庭治療系統(tǒng)培訓(xùn)初階第一期
2022-02至2022-03：布萊克曼情緒管理師技能培訓(xùn)
2021-11至2023-01：布萊克曼情緒管理師、婚姻家庭心理咨詢(xún)技能培訓(xùn)
2021-02至2021-03：郭召良認(rèn)知行為療法培訓(xùn)
2021-01至2022-02：心理咨詢(xún)技能提升
2021-10至2023-03：熊衛(wèi)教授心理動(dòng)力學(xué)治療連續(xù)培訓(xùn)
2012-07至2012-07：焦點(diǎn)治療培訓(xùn)
2019-03至2019-03：團(tuán)體心理輔導(dǎo)在中小學(xué)心理教育中的運(yùn)用