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2024-09-06謝謝您，對我很有幫助！[默認(rèn)評價]
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- 總是舍不得怎么辦 什么都舍不得活的好憋屈
- 自己愛自己
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- 我想問一下，遇到負(fù)反饋尤其是自認(rèn)無錯或者比較在意的情況下就會情緒亢奮激動，事后獨處的時候又會低落自否，并且外在表現(xiàn)為固執(zhí)己見，自我中心，懶惰，神經(jīng)大條，眼高手低，內(nèi)心卻又是不斷的否定自己，無論是溝通還是行為，做完之后都會把自己否定一下，想事情總是想很多，往往都是往最糟糕的情況去想，不敢與人溝通，平級還好，遇到老師領(lǐng)導(dǎo)父母治安類職業(yè)都會恐懼退避溝通，在說出話的時候會立刻感到后悔覺得不該說，說的話經(jīng)常會有用詞不當(dāng)不合邏輯的情況，并且難以直接簡短回復(fù)，總是先說一大堆然后總結(jié)，就是直接回復(fù)也是不確定性比如“大概”“可能”“應(yīng)該”這種方式，如果去心理科測試應(yīng)該是測抑郁還是測什么，我主要是想確定一下是屬于情緒方面還是心理癥狀，如果是情緒方面自然皆大歡喜，若是癥狀方面便需要做些準(zhǔn)備
