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創(chuàng)傷形成的性格能改變嗎

不斷提升  

創(chuàng)傷形成的性格，比如敏感，膽小，懦弱，沒有安全感，這些能改變嗎？

回答
5個(gè)回答
曹瀚心理咨詢師

你好。
創(chuàng)傷會(huì)給我們帶來強(qiáng)烈的沖擊，以至于影響我們今后的三觀，我們每個(gè)人的成長(zhǎng)中都或多或少的有類似的經(jīng)歷。
至于真的會(huì)不會(huì)影響，我認(rèn)為歸根結(jié)底在于是不是意識(shí)到被它影響，或者是否愿意被它影響。
我注意到你現(xiàn)在已經(jīng)開始關(guān)注這個(gè)問題，我的建議是不妨花些時(shí)間，對(duì)您的經(jīng)歷進(jìn)行一定的梳理，看看您目前表現(xiàn)的一些類如敏感、膽小的感覺是否仍困擾著您。
如果您需要陪伴和幫助，我愿意隨時(shí)協(xié)助。

宗輝心理咨詢師

我想創(chuàng)傷讓你痛苦不堪，每天都高度警覺，焦慮，嚴(yán)重影響生活，工作。如果你有決心改變，是可以的，需要些專業(yè)的干預(yù)PTSD的方法來處理。

陳俊心理咨詢師

我們每個(gè)人的成長(zhǎng)過程中，都不可避免遭受一些打擊或創(chuàng)傷，只是程度不同、數(shù)量不同、對(duì)每個(gè)人的影響不同。

每個(gè)人的成長(zhǎng)也都是在面對(duì)和處理這些創(chuàng)傷，只要我們勇敢地去面對(duì)、去感受、去理解、去接納，一定可以成長(zhǎng)的，祝福你！

魏巍心理咨詢師

你好。創(chuàng)傷形成的性格，你問能改變嗎？
其實(shí)，你在問這個(gè)問題的時(shí)候，你就在思考，你就在為改變自己做工作了。很高興看到你在努力自救，而且你也來到了平臺(tái)，要相信人的潛意識(shí)有巨大的能量。
建議你，找一個(gè)匹配的長(zhǎng)程咨詢師陪伴你，去看到，去成長(zhǎng)。
在你自己這里，也建議去多參加團(tuán)體活動(dòng)，找到自己內(nèi)心里喜歡的愛好，給到自己愉悅的空間。
感謝你的信任，祝你愉快

高遠(yuǎn)心理咨詢師

你好

您考慮到曾經(jīng)的創(chuàng)傷，造成了自己自卑懦弱的性格。

你想要改變這樣的性格。我可以看出你有一個(gè)很強(qiáng)烈的自我實(shí)現(xiàn)的愿望。我感受到一股很積極的力量。

但你又害怕有的創(chuàng)傷就像毒針一樣，讓你無法前進(jìn)。

我想答案肯定是可以的。

我們可以利用好，我們想要變好的這股力量。

建議：

第1個(gè)去療愈自己的創(chuàng)傷，曾經(jīng)的創(chuàng)傷，可能給你帶來想逃避的想法，但創(chuàng)傷是真實(shí)存在的，我們需要把這些情感去體驗(yàn)一下。我們這樣做可能會(huì)觸摸到真實(shí)的自己。

第2個(gè)，試著去努力，當(dāng)然結(jié)果不全都遂人意。

就像我們想要變得更好的性格，更強(qiáng)勢(shì)的性格，我們可以去努力，當(dāng)然結(jié)果不一定能實(shí)現(xiàn)，我們需要接受這樣的可能性。

如果我們能夠接受自己挫敗的可能性，可能也有助于接受我們自己的創(chuàng)傷。

換句話來說，或許人生就是充滿著，隨時(shí)隨刻都有可能爆發(fā)出來的創(chuàng)傷。我們能夠接受這種挫敗創(chuàng)傷的話，那我們就不懼怕了

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