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退休后的生活，沒有工作時(shí)按點(diǎn)上下班，不知道做什么時(shí)的焦慮，很多退休人員也會(huì)有這樣的體驗(yàn)。那請問是否有些事情還沒完成呢？還記得自己有過什么興趣愛好呢？
我媽退休后有一段也這樣 天天纏著我要我陪她 后來我送她去學(xué)了太極和美聲 現(xiàn)在浪的找不著人了 也不來煩我了 飯都沒人做了
煩躁有可能是焦慮引起的，也可能有生理的原因，試著找一項(xiàng)興趣愛好，尤其是運(yùn)動(dòng)健身類的，或許可以幫到你。要是有具體的事情煩躁，或者情緒上的可以找咱們老師疏導(dǎo)一下！
祝您早日度過過渡期，過一個(gè)有意義退休生活！
退休后會(huì)有一段時(shí)間，需要調(diào)整適應(yīng)，尤其這個(gè)時(shí)候的空虛感，可以培養(yǎng)下自己的興趣愛好，擴(kuò)大下交際圈子?，F(xiàn)在的退休清閑，是對我們那么多年工作辛苦的嘉獎(jiǎng)，好好享受。
你好，年后，目前您處于“退休綜合征”。退休老人社交圈越大越健康，加油，讓自己動(dòng)起來。
退休意味著自己原有的生活規(guī)律被打破，原有的人際關(guān)系基本喪失，價(jià)值感缺失。這個(gè)時(shí)候產(chǎn)生不良情緒是很正常的，建議及時(shí)處理情緒，然后合理的安排自己的生活，學(xué)會(huì)適應(yīng)，尋找新的興趣點(diǎn)，讓自己的生活充實(shí)起來，規(guī)律化，會(huì)好起來的！
學(xué)習(xí)是一輩子的功課，退休之后也可以重新學(xué)習(xí)啊。
退休之前，人生=工作，退休后，工作不見了，人生一下子沒了支點(diǎn)，空虛感就會(huì)襲來，其實(shí)人生有好多有意義的事情，不僅僅是工作。少年時(shí)的愛好，長見識(shí)的旅游項(xiàng)目，都不錯(cuò)啊。