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二級心理咨詢師 中國科學院心理研究所心理健康教育指導師 2014年8月-2016年10月,中國科學院心理研究所心理健康與心理治療專業(yè)課程研修班 2016年8月-2016年11月,心理咨詢師三級職業(yè)資格培訓班 2017年5月23-27日,中巴國際溫尼克特精神分析培訓項目 2018年4月14-15日,中國心理學會心理咨詢與治療專業(yè)倫理培訓
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答復: 不管是獨處還是和其他人相處,前提都是自己感覺到放松和舒服,而不是壓抑。你的感覺是最真實的,跟著感覺走,同時注意覺察自己此時此刻的心...
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