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擅長領(lǐng)域
戀愛情感：性格不合、分手挽留、失戀、溝通障礙
婚姻家庭：婆媳關(guān)系、夫妻不和、婚外出軌、離婚問題、
情緒壓力：抑郁緩解、焦慮排除、睡眠改善、壓力釋放
個人介紹
從業(yè)背景
二級心理咨詢師
一級婚姻家庭咨詢師
中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員
2017年7月，師從中科院研究所祝卓宏教授，參加ACT（接納承諾療法）訓(xùn)練營。
2017年6月，參加王伶俐咨詢實(shí)操技術(shù)工作坊
2017年4月，師從郭召良博士，參加認(rèn)知療法學(xué)習(xí)中心《貝克認(rèn)知療法》中級班。
2017年4月，參加藍(lán)圖職業(yè)生涯規(guī)劃認(rèn)證班培訓(xùn)。
2017年3月，參加藍(lán)圖職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)操工作坊。
2016年3月，參加王伶俐咨詢師成長團(tuán)體至今。
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- 我是一個普通的不能再普通的人，但是我認(rèn)為我內(nèi)心的成長并不普通，我也覺得自己能有這樣的成長很厲害。最初我是一個很容易被他人言語影響的人，更容易被我爸的打壓式言語氣哭頭疼的人，我的閨蜜點(diǎn)了我一句：你一定要自己支棱起來。結(jié)婚后我以為我有了自己的小家庭我爸不會再這樣了，我爸媽要好的鄰居也了解我爸也和我說過我有了孩子之后我爸就會收斂了，結(jié)果我懷孕后期我爸就給我洗腦讓我生男孩還說生女孩會被婆家輕視，我倒是左耳進(jìn)右耳出了。從我上大學(xué)開始他和我媽一干架就找我出氣瘋狂的罵我媽，甚至我姥姥去世火化完我媽在家哭的時候我爸說我媽咋不跟著我姥姥一起死，不止這些我回我父母家聽他們鄰居也數(shù)落我爸的種種惡行，我媽偶然的一次傾訴告訴了我我爸這樣做的原因他嫌我媽不和他TF，我結(jié)婚前有一次我爸喝酒之后使勁踹我媽的臥室門說我要?dú)⒘四銉鲈诒淅?，那一次我直接沖我爸喊你犯渾我們都是好好和你溝通，你如果真動手不好意思我會親手送你進(jìn)監(jiān)獄。而后我爸媽很多次鬧矛盾一次又一次找我我很心累，我和他們說成年人要學(xué)會自己溝通解決問題 這些事情一次又一次讓我更堅(jiān)定的做好自己該做的事過好自己小家的日子，我不是冷漠如果我一次又一次的幫他們我會抑郁的
- 我想殺了他。我的父親。
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- ?現(xiàn)在失業(yè)三年多原因 ?方向行業(yè)選擇錯誤不明確 ?曾日結(jié)被幾個人罵腦子不好說開除，曾找工作工作數(shù)次面試入職不入職被幾個工廠人事拉黑（使我現(xiàn)在哪怕做一天日結(jié)明天再連續(xù)做或找全職工作，沒有信心勇氣膽怯入職上班！認(rèn)為自己不長久）擔(dān)心再次發(fā)生 ?現(xiàn)在全部欠款 ?全部花唄1838.54，每月25號還分期1
最近因?yàn)橐患潞褪矣阳[不愉快了，那天我們商量好一起去吃火鍋，后來我說，我們?nèi)コ曰疱來槺闳ソ稚贤姘?，她可能不太想去，就遲疑了一會回答我“呃等一下啊”然后繼續(xù)打游戲。 后來她也沒有再回復(fù)我了，我也沒有主動在問她了，我們就開始了莫名其妙的“冷戰(zhàn)”。因?yàn)槲矣X得“你不想去就可以直說啊”“說了等會回復(fù)我，又不回答我”我就覺得挺無語的，然后我們就五六天都沒有說話，我覺得這不是我的問題，因?yàn)檫@種事也不是一次兩次了，在我們不說話冷戰(zhàn)的時候，我總是主動先“破冰”的那一個，她總是拉不下臉，很別扭。我很不喜歡她這一點(diǎn)。 冷戰(zhàn)我六天后，我又主動問她要不要一起去吃飯，她也拒絕了我，我現(xiàn)在也不想去維持挽回這段友情，因?yàn)槲矣X得，我已經(jīng)讓步了，也給臺階了，她卻沒有理我。但是我們在一個寢室，我聽到她講話，笑聲都覺得很煩，請問有什么辦法能讓我不再心理上關(guān)注她呢，我不想挽回，我也在盡力不去想這件事。
2025-01-01 18:15:38
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