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心理咨詢:分手了好心痛

2017-09-11   5247次閱讀

網(wǎng)友:

昨晚去剪了頭發(fā),他生氣了,他說過讓我別剪頭發(fā),說我把他的話當耳旁風,說我有個性任性,說把他的話當耳旁風的人他的方法就是避而遠之…他說我不懂他,不知道他喜歡什么討厭什么事,我解釋了,只是覺得頭發(fā)太厚有點熱就剪短了點點,他說和我不合適,他不耽誤我了,以后各過各的,他是他,我是我了,他說以后不想看到關(guān)于我的任何文字和信息,把我拉黑,手機,短信,微信通通拉黑,哎…為什么會變成這樣,為什么就不聽我解釋了…就這樣肯定的要把我分開了,心好難受。

壹點靈心理咨詢師:

剪個頭發(fā)就能讓他作為分手的理由。

這的確只是個表象。仿佛在吃了一個饅頭時一下子就飽了,其實是有前面99個饅頭做基礎(chǔ)的,已經(jīng)積累到了快飽的界限了,只要一吃,瞬間就撐得難受。

所謂的壓死駱駝的那最后一根稻草。

這反應(yīng)了你們兩個一直以來的互動模式和習慣,導致了現(xiàn)在這樣一個結(jié)果。

是你們的深層溝通出了點問題。

難受的話,先抱抱你……如果你曾失去過什么,和你未來的自由相比,都是可以放下的……

你愿意過這種連剪頭發(fā)的自由都沒有的生活么?

是時候想想自己的未來了吧?

想讓自己成為什么樣的自己……

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