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1. 長期存在的焦慮抑郁等情緒改善;
2. 入睡困難、失眠等困擾改善;
3. 現(xiàn)實性問題導(dǎo)致的爆發(fā)性焦慮等情緒情感的陪伴和處理;
4. 性格改善;
5. 人際關(guān)系改善,如親子關(guān)系、親密關(guān)系、權(quán)威恐懼等;
6. 空虛、無意義、自卑心理等。
你好,我叫安娜,是一名心理動力學(xué)取向的心理咨詢師。
我有扎實的精神分析流派(經(jīng)典與現(xiàn)代)的理論學(xué)習(xí)背景,也正在進行聚焦體驗(存在人本)流派的學(xué)習(xí)。所以,我的工作風(fēng)格是以上二者的結(jié)合——既有深度,也有溫度。
如果你對自己感到困惑、不解,甚至感覺自己有心理問題——比如睡眠困難、社交恐懼、自卑心理、原生家庭困擾、親密關(guān)系焦慮、情緒抑郁、性心理障礙……如果你對探索自己有興趣,并有打算進行一段時間的咨詢,我會很期待與你一起工作。
我希望我們一起努力,從傾聽您的心聲開始,一起去探索未知的內(nèi)心的世界、去感受生命歷程帶給我們的苦樂酸甜。
我們身體里有很多被時間壓抑遮蔽起來的部分,它們像是下雨下久了后產(chǎn)生的霉斑。通過咨詢,我們可以一點點讓這里再次被陽光所照見,繼而發(fā)生改變。
生命原本可以有很多選擇,并且歸于自己的掌握。
(如果你期待一次或幾次就解決所有問題,這個將超出了我的能力所及。)
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