找不到自己熱愛的事情怎么辦 36歲了,以前總覺得什么都感興趣,什么都喜歡,卻沒有找到任何一個可以讓我足夠專注足夠持久的領域。覺得自己一事無成,現實也是沒有固定工作沒有多少收入,只周末教幾個孩子能獲得一點點成就感。孤單,又有對未來的擔憂。 說不清是因為自己找不到自己的人生樂趣,所以才導致沒法給孩子做個好榜樣,才教不好孩子的。還是因為太多心思放在孩子身上,沒有時間和精力去追求自己所熱愛的東西的
找不到自己熱愛的事情怎么辦
36歲了,以前總覺得什么都感興趣,什么都喜歡,卻沒有找到任何一個可以讓我足夠專注足夠持久的領域。覺得自己一事無成,現實也是沒有固定工作沒有多少收入,只周末教幾個孩子能獲得一點點成就感。孤單,又有對未來的擔憂。
說不清是因為自己找不到自己的人生樂趣,所以才導致沒法給孩子做個好榜樣,才教不好孩子的。還是因為太多心思放在孩子身上,沒有時間和精力去追求自己所熱愛的東西的
非常感謝您分享自己的內心感受,這點上不得不說您有很勇敢的一面。
您談到自己以前對什么都覺得感興趣、都喜歡,但是后面并沒有在您喜歡的一個領域內持久的專注。而現實中的結果上看沒什么收入也沒有固定的職業(yè),這讓對現在感到沒有成就感。
您還提到孤單?我不知道您所指孤單是具體的哪種?有些人覺得可能因為還是單身,也沒有朋友,所以孤單。而有些人可能是因為即使結婚了或者有伴侶,但是依然覺得不被人完全的理解,而感覺內心有孤單的感受。您是哪一種呢?
但,似乎所有的事業(yè)上的不成功,也加劇了內在的孤單的感受,內心的壓力似乎無人完全的傾聽和理解,所以感覺自己很孤立無援。未來的方向該去哪里?自己何去何從啊?
——每個人都會有困惑的時候,所以您的這些煩惱和壓力也會困擾一些人的。而心理學基于對普遍人性的了解,可以幫助人們看清楚更多困擾我們的那個問題的內核是什么?揭開謎團,或許我們每個人也都能找到更多內在的力量感,去改變目前相對不那么滿意的現狀,讓內心獲得更多的滿足和喜悅感。
所以,從心理學的角度看您的問題,可以從兩個方面做更多的思考:
第一,您對未來的打算是什么?
這個與您的生存的目標和意義相關。每個人活在世界上都有自身的價值體現,而目標和意義通常也會和價值做一定的鏈接和捆綁的。當我們?yōu)樽约赫覍ひ粋€目標的時候,往往,人生的意義也就開始呈現了,每個人都是活在某種意義中的,哪怕是自己覺得無意義,這在哲學上也是一種意義感。所以,您可以沉下心思考關于您未來是否有什么目標和打算?沿著自己設定的方向努力的邁進的每一步,或許不成功,但是也是一種意義。
第二,您是否有志同道合的伙伴?
因為您感到孤獨,而在一個人向著目標邁進的過程中,假如您感到孤單,是很容易讓內心感到倍感壓力,繼而后退甚至終止前進的腳步的。所以,找一些志同道合的伙伴,讓您有一種群體的依托感、融入感,情感上也會感到更有安全。這樣會讓自己更敢于嘗試不同的事物。對于您目標和意義的達成更為助益。
以上,是我的一些觀點。希望對您有所幫助。即使內容您覺得似乎不是內心想要表達的,但是我希望讓您知道——這個世界上,有很多人和我一樣,真心的為一個哪怕沒見過面的人祝福。因為每個人內心都有善良的一面,希望更多的人獲得力量和幸福!我也是其中一員!
我是安娜,壹點靈的心理咨詢師/傾聽師。
期待有緣再次相遇!