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這些困擾的來源，就是某些人吧，就是嗯，比如說我的鄰居，比如說我的錢親人，比如說我鄰居他們的炫耀在我面前炫耀在我面前嗯，嫉妒我容不下我給我煮給我阻撓，我記得我表姐她是怎么記住，他是怎么樣？想阻撓我的呢？他就在朋友圈里面發(fā)朋友發(fā)自己家的孩子有多么的有出息混的多么好，然后還貶低我順帶要貶低我啊，就是比如說我得了抑郁癥，我們五年沒有賺錢了，他就說天氣好冷啊，要買大衣的錢都沒有要，然后又是又在朋友圈里面發(fā)一些很酸的話，就是模仿我的步伐，我是會我是會說話的人，我作文水平還不錯，他就么，然后我覺得這就是阻礙我的步伐，就想他就我表姐就是想他的三個兒女好，他希望他她三個兒子就要拖我下水，讓我給他三個女兒當(dāng)花肥，我覺得真的我很可憐我一定要好好照顧我自己，他朋友圈里面發(fā)了很多事，我只是小聰明什么的，他發(fā)的那很明顯，他很明顯赤裸裸的就是對我忌憚對我嫉妒我不我不知道該怎么樣面對他
面對這樣的親戚確實很讓人苦惱，不過別讓她的行為影響你的情緒和生活。以下是一些應(yīng)對辦法：
減少關(guān)注： 可以選擇屏蔽她的朋友圈，減少她那些帶有攻擊性言論對你的刺激。眼不見心不煩，把注意力放回自己的生活，專注自身成長。
正面回應(yīng)：如果覺得她的行為實在過分，你可以找個恰當(dāng)?shù)臅r機，禮貌而堅定地表達(dá)你的感受。比如“表姐，你在朋友圈發(fā)的一些話，讓我感覺不太舒服，希望以后咱們都能互相尊重”。這樣既表明態(tài)度，又不失禮貌。
提升自信：你清楚自己作文水平不錯，還有其他優(yōu)點，多肯定自己的長處。當(dāng)你內(nèi)心足夠自信強大，別人的詆毀就難以動搖你。比如每天花幾分鐘想想自己當(dāng)天做得好的事情，給自己積極的心理暗示。
保持距離：除了朋友圈，在現(xiàn)實生活中也適當(dāng)和她保持距離。減少相處機會，她就沒那么多機會影響你。
面對這樣的親戚確實很讓人苦惱，不過別讓她的行為影響你的情緒和生活。以下是一些應(yīng)對辦法：
減少關(guān)注： 可以選擇屏蔽她的朋友圈，減少她那些帶有攻擊性言論對你的刺激。眼不見心不煩，把注意力放回自己的生活，專注自身成長。
正面回應(yīng)：如果覺得她的行為實在過分，你可以找個恰當(dāng)?shù)臅r機，禮貌而堅定地表達(dá)你的感受。比如“表姐，你在朋友圈發(fā)的一些話，讓我感覺不太舒服，希望以后咱們都能互相尊重”。這樣既表明態(tài)度，又不失禮貌。
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被身邊親近的人，像表姐，還有鄰居這樣對待，感覺肯定特別不好受，就好像被自己在意的人從背后插了一刀，處處使絆子。這種嫉妒和貶低帶來的傷害，真的很讓人痛苦。
從心理學(xué)角度看，表姐這樣通過炫耀和貶低你來獲得某種心理滿足，恰恰說明她內(nèi)心其實很自卑。她看到你身上有她渴望卻沒有的東西，比如你的表達(dá)能力、作文水平，才會用這種不太光彩的方式來打壓你。而鄰居的類似行為，可能也是出于同樣的心理，他們把自己的焦慮投射到對你的態(tài)度上。
你要明白，他們的評價和行為并不能定義你。你有自己的價值和優(yōu)點，這是他們無法抹殺的。面對表姐，或許你可以找個機會，平靜地跟她表達(dá)你看到她朋友圈內(nèi)容時的感受，告訴她這樣的行為讓你很受傷。如果她愿意溝通，說不定能化解彼此的矛盾；要是她不愿意，也別太往心里去，畢竟這是她的問題，不是你的錯。
對于鄰居，保持適當(dāng)距離就好，減少和他們的接觸，避免受到更多負(fù)面情緒影響。多關(guān)注自己的生活，和那些真正欣賞你、支持你的人在一起，他們的肯定和鼓勵會讓你更有力量。你能意識到要好好照顧自己，這真的很棒，繼續(xù)保持這種對自己的關(guān)愛，按自己的節(jié)奏生活，不用理會他們無端的嫉妒和打壓。?