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真的想離婚了。

肖溫柔  

我有一個(gè)特別喜歡的首飾,是在參加朋友婚禮結(jié)束以后去了商場(chǎng)看到的,當(dāng)時(shí)沒(méi)買(mǎi)回頭還是想要。第二天正好1212有特價(jià)(中間可能有產(chǎn)后抑郁癥對(duì)什么都沒(méi)興趣)然后我老公讓我趕緊出發(fā)找朋友陪我去買(mǎi),我半個(gè)多小時(shí)到了小雪家,中間走錯(cuò)路2次,然后接上小雪一個(gè)半小時(shí)才到衡水,結(jié)果又去錯(cuò)了商場(chǎng)。趕緊挪車(chē)去找衡百?lài)?guó)際。到了以后直奔黃金柜臺(tái),結(jié)完賬就開(kāi)始給我老公看看黃金但是沒(méi)有合適的,開(kāi)始往家走,到了石家莊和小雪吃了一個(gè)螺螄粉,把她送回了家,到了家拿著蝴蝶想去給我老公分享,剛進(jìn)他房間,就先說(shuō)我沒(méi)有家庭觀(guān)念,幾點(diǎn)了才回來(lái),然后我就自己走回房間哭了,越想越委屈。我又不是出去玩了,第一沒(méi)有打麻將。第二沒(méi)有出去跟姐妹聚會(huì)。我只是直奔目的地去買(mǎi)個(gè)自己喜歡的東西僅此而已。為什么就成了他口中沒(méi)有家庭觀(guān)念的女人了,而我老公帶孩子累,每天都會(huì)去摩按然后他見(jiàn)到我哭了,就特別不耐煩的去問(wèn)我怎么了,我說(shuō)小雪陪外人出去一趟,但是人家她老公打電話(huà)問(wèn)到哪了,怎么樣了,全程都是關(guān)心的語(yǔ)氣。而我回去就是被兇。我說(shuō)了緊趕慢趕的趕回來(lái)了,我沒(méi)有去玩。(我老公大部分時(shí)間帶孩子)我是賺錢(qián)的人,他打打下手。每個(gè)月收入在6位數(shù)。我真的想離婚

回答
8個(gè)回答
宗輝心理咨詢(xún)師

看來(lái)你覺(jué)得作為太太已經(jīng)非常努力了,還不被理解,感到委屈,老公不在乎你的情緒,沒(méi)有感受到愛(ài)。還真可能是產(chǎn)后抑郁,需要去醫(yī)院看下,或則做心理疏導(dǎo),類(lèi)似于你老公累了,去按 摩一樣,讓自己情緒好些。要學(xué)會(huì)經(jīng)常獎(jiǎng)勵(lì)自己一下,讓生活更加開(kāi)心,豐富多彩。

謝菁心理咨詢(xún)師

聽(tīng)起來(lái)這一天下來(lái)你滿(mǎn)心委屈,原本開(kāi)開(kāi)心心去買(mǎi)自己心儀許久的首飾,過(guò)程里經(jīng)歷走錯(cuò)路、跑錯(cuò)商場(chǎng)那些波折都沒(méi)打消你的熱情,結(jié)果滿(mǎn)心歡喜回到家想跟老公分享,迎頭卻撞上一頓指責(zé),這落差任誰(shuí)都受不了,心里肯定拔涼拔涼的。

你老公帶孩子辛苦,去放松這點(diǎn)可以理解,但這絕不能成為他沖你發(fā)火、無(wú)視你這一天不容易的理由。你努力賺錢(qián),為家里貢獻(xiàn)著高額收入,還專(zhuān)門(mén)趕著回家,沒(méi)絲毫貪玩懈怠,這分明是把家放在心上呢。他沒(méi)看到你的用心,也沒(méi)給你應(yīng)有的關(guān)心,換作是誰(shuí)都會(huì)又氣又傷心。

先別著急把“離婚”這倆字定成結(jié)局,人在氣頭上容易沖動(dòng)做決定。等情緒平復(fù)些,找個(gè)兩人都心平氣和的時(shí)候,跟老公好好嘮嘮。把這天的經(jīng)歷,從惦記首飾、一路波折到滿(mǎn)心期待回家分享,一股腦全說(shuō)給他聽(tīng),也坦誠(chéng)告訴他,他那些不耐煩、無(wú)端指責(zé)讓你多受傷。別讓此刻的委屈倉(cāng)促?zèng)Q定未來(lái)的路,你值得被溫柔相待。

李星輝心理咨詢(xún)師

你好,通過(guò)你的描述能感受到你受到了委屈,覺(jué)得老公不關(guān)心你,沒(méi)顧及到你的感受。本來(lái)這一天就很波折,走錯(cuò)路,去錯(cuò)商場(chǎng),才終于買(mǎi)到了自己心怡的收拾,也算值得。

到家以后老公冷漠抱怨的態(tài)度,讓你很失落,老公并未問(wèn)你回來(lái)晚的原因,說(shuō)你沒(méi)有家庭觀(guān)念,這讓你感受不到關(guān)心和愛(ài),你也提到閨蜜老公總是打電話(huà)關(guān)心她,真是沒(méi)有對(duì)比就沒(méi)有傷害。

兩個(gè)人溝通上還是出現(xiàn)了問(wèn)題,有沒(méi)有問(wèn)過(guò)他產(chǎn)生抱怨的原因,是不是他也遇到不開(kāi)心的事了,才把情緒放你身上。

你說(shuō)他主要負(fù)責(zé)帶孩子,帶孩子是很辛苦的,也要體諒一下他的不易?;ハ嗬斫獍荨?br />
每一對(duì)夫妻都會(huì)產(chǎn)生離婚的念頭,能看的出你也是很有能力的人,有自己的判斷,爭(zhēng)吵是夫妻間避免不了的,吵架過(guò)程中也能發(fā)泄情緒和了解對(duì)方的需求。

希望我的回答能幫助到你。

鄒芳茹心理咨詢(xún)師

你好,我是公益解答師 鄒芳茹,聽(tīng)起來(lái)你挺委屈的呀,只是去買(mǎi)個(gè)喜歡的首飾,也沒(méi)閑逛耽擱,回來(lái)卻被老公那樣說(shuō),心里肯定不好受。不過(guò)離婚是大事呢,或許可以等雙方都冷靜下來(lái),好好跟他講講自己當(dāng)時(shí)的情況和心里的感受,把話(huà)說(shuō)開(kāi)了再做決定吧。后面有任何問(wèn)題,也歡迎找我傾訴哈

郝淑真心理咨詢(xún)師

你好,聽(tīng)起來(lái)你很委屈,在買(mǎi)首飾的過(guò)程中不是很順,走錯(cuò)路、跑錯(cuò)商場(chǎng)才買(mǎi)到心儀的首飾,還想著跟老公買(mǎi)一件, 說(shuō)明內(nèi)心也很重視他。
原本想跟老公分享一下自己的好心情,沒(méi)想到被老公埋怨,心里的委屈,可惜可想而知,于是有了離婚的念頭,在氣頭上想出這樣的想法,也是常理之中。
你非常能干,事業(yè)上以你為主,請(qǐng)靜下心來(lái)想一想,老公是不是有不甘情愿的念頭呢?你和他分享心情的時(shí)候,他在內(nèi)心就有打壓你的想法,一展傳統(tǒng)男子漢的氣概呢?
另外,你好朋友的丈夫在路上不停的噓寒問(wèn)暖,而你回家后受到指責(zé)、抱怨,相比,你無(wú)意中的比較,肯定也加劇你的委屈。
這時(shí)候你們可以坦誠(chéng)的交流,自己的感受和想法,把發(fā)生的實(shí)際情況告訴他,他知道實(shí)情后或許就會(huì)理解你了。
那么能干的你,一定會(huì)處理好這件事的。

陳麗葉心理咨詢(xún)師

女人需要的似乎是那份關(guān)心在乎與疼愛(ài),哪怕僅是一句話(huà),所有的辛苦與付出就心甘情愿,可現(xiàn)實(shí)生活中卻往往事與愿違,經(jīng)常沒(méi)有,所以特別地委屈傷心生氣。文中開(kāi)頭,你老公讓你趕快去買(mǎi),一種對(duì)你的疼愛(ài),你后來(lái)也想給老公買(mǎi),看到了你們的互愛(ài)。其間老公沒(méi)有打電話(huà)關(guān)心,閨蜜老公有,引起了你的對(duì)比與羨慕,這會(huì)不會(huì)是每個(gè)人相處模式表達(dá)方式的不一樣。最后他沒(méi)好聲氣,會(huì)不會(huì)因?yàn)樗麕Я艘惶旌⒆?,累了鬧情緒,所以說(shuō)話(huà)也沒(méi)好聲氣,令你傷心委屈了?家庭中經(jīng)濟(jì)來(lái)源主要是你,老公主要是幫手帶小孩,責(zé)任分工不同,都為家庭在付出,當(dāng)爸媽養(yǎng)孩子照顧家真的是不易!

郭建波心理咨詢(xún)師

你好!我是心理咨詢(xún)師郭建波。從你的描述,你在親密關(guān)系上碰到困擾。老公說(shuō)你沒(méi)有家庭觀(guān)念,你委屈哭了?;蛟S你的委屈是積壓已久的,你總是很難去表達(dá)你的委屈或者內(nèi)心的需要。這種委屈可能也有不滿(mǎn)和憤怒,對(duì)老公有期待也有不滿(mǎn)。你期待老公能關(guān)心你,而對(duì)老公沒(méi)有工作也是不滿(mǎn)的。這些復(fù)雜的感受會(huì)讓你覺(jué)得自己應(yīng)該被看見(jiàn),而一旦老公沒(méi)有做到你期待的樣子,你就會(huì)感到失望和生氣。

回到你自己的感受,在與老公相處中,涌起的那些情緒,去體會(huì)一下都有哪些,都是什么?;蛟S也和你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)。也可以嘗試通過(guò)心理咨詢(xún)來(lái)幫助自己去看見(jiàn)和表達(dá)出來(lái)那些壓抑的情緒。

關(guān)愛(ài)自己,理順關(guān)系,希望對(duì)你有幫助。如有需要探索自己可以私聊我。

王雪嬌心理咨詢(xún)師

親愛(ài)的,首先我要說(shuō),你能夠在這里分享你的感受和經(jīng)歷,這本身就是一種很大的勇氣。我為你感到驕傲?,F(xiàn)在,請(qǐng)?jiān)试S我陪你一起面對(duì)這個(gè)問(wèn)題。

完全能體會(huì)到你此刻內(nèi)心的痛苦、委屈和失望。你這一天的經(jīng)歷聽(tīng)起來(lái)就很波折,為了一件自己心愛(ài)的首飾,克服了那么多困難,滿(mǎn)心歡喜地回家想和老公分享,卻被他這樣無(wú)端指責(zé),這真的是太傷人了。你賺錢(qián)養(yǎng)家,為家庭也付出了很多,出去這一趟也不是為了玩樂(lè),只是滿(mǎn)足自己一個(gè)小小的愿望,他卻看不到你的用心,還對(duì)你不耐煩,換做誰(shuí)都會(huì)覺(jué)得很心寒的。

我想告訴你,你的感受是完全合理的。每個(gè)人都有權(quán)利追求自己的喜好和快樂(lè),這并不與家庭責(zé)任相沖突。你不僅是一位辛勤工作、為家庭帶來(lái)穩(wěn)定收入的成員,也是一個(gè)有情感、有夢(mèng)想的個(gè)體。你的需求和感受同樣重要,值得被尊重和理解。

你的內(nèi)在需求其實(shí)就是得到老公的理解、尊重和關(guān)心。你希望自己在家庭中的付出能夠被認(rèn)可,在外面的活動(dòng)也能被他接納,就像小雪的老公對(duì)待小雪那樣充滿(mǎn)關(guān)懷?,F(xiàn)在你被這樣對(duì)待,感到很無(wú)助,所以才會(huì)有想離婚的想法。

心理學(xué)的角度來(lái)看,按照認(rèn)知行為療法的觀(guān)點(diǎn),你老公可能是因?yàn)閹Ш⒆拥钠v,產(chǎn)生了一種認(rèn)知偏差,他把你回來(lái)得晚歸結(jié)為沒(méi)有家庭觀(guān)念,而忽略了你出去的真正目的。

心理動(dòng)力學(xué)原理來(lái)講,他可能在潛意識(shí)里覺(jué)得自己帶孩子很辛苦,對(duì)你出去享受自己的時(shí)間有些不滿(mǎn),所以才會(huì)這樣指責(zé)你。而你呢,因?yàn)樗膽B(tài)度,感到自己不被愛(ài)、不被尊重,這種情緒是很正常的。從人本主義的視角出發(fā),每個(gè)人都有被尊重和理解的需求,你們倆現(xiàn)在的矛盾就是因?yàn)楸舜说男枨鬀](méi)有得到滿(mǎn)足。

首先,等雙方情緒都穩(wěn)定一些的時(shí)候,你可以找個(gè)機(jī)會(huì)和他好好談一談。比如說(shuō),你可以這樣開(kāi)始對(duì)話(huà):“老公,那天我出去買(mǎi)首飾的事,我想和你再聊聊。我知道你帶孩子很辛苦,我也很感激你。我出去其實(shí)就是因?yàn)檎娴暮芟矚g那個(gè)首飾,而且1212有特價(jià),我想抓住這個(gè)機(jī)會(huì)。我也一直想著早點(diǎn)回來(lái),路上還出了些小狀況,但是我一回來(lái)就想找你分享我的收獲??墒悄惝?dāng)時(shí)那樣說(shuō)我,我特別委屈。我希望你能理解我,就像我理解你帶孩子的勞累一樣?!?br />
也可以大家都情緒比較平和的時(shí)候說(shuō):“老公,我覺(jué)得我們都需要互相理解。我出去買(mǎi)東西并不是不顧家,我也很在乎這個(gè)家。我知道你每天帶孩子很不容易,但是我工作賺錢(qián)也很辛苦呀。我們都為這個(gè)家在付出,以后能不能我們都多站在對(duì)方的角度考慮一下呢?我希望我們能像以前一樣互相尊重、互相包容。”

親愛(ài)的,離婚是一個(gè)很重大的決定,不要在情緒激動(dòng)的時(shí)候輕易做出。最后,我想對(duì)你說(shuō),無(wú)論你選擇離婚還是繼續(xù)努力改善關(guān)系,都要相信自己的選擇。你有能力做出最適合自己的決定,也有能力面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難。我會(huì)一直陪伴在你身邊,支持你、鼓勵(lì)你。

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