專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費(fèi)退改
11個(gè)回答
歡迎來到壹點(diǎn)靈心理咨詢服務(wù)平臺專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障
專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費(fèi)退改
放心的隱私保障
全方位的隱私保障制度 放心咨詢
服務(wù)時(shí)間：早8:00-凌晨2:00
關(guān)注公眾號
下載APP咨詢
客服
熱線
公眾號
首先，感謝你對我分享這個(gè)困擾的感受。我理解你面對社交活動時(shí)感到的不適，以及由此產(chǎn)生的自卑感。這樣的感覺可能與個(gè)人性格、社交焦慮、對自己的期望等因素有關(guān)。
在面對這種情況時(shí)，首先要明確你自己的感受和需求是非常重要的。如果你覺得參與大型社交活動讓你感到不適，那么可以考慮與這位男生溝通，坦率地表達(dá)自己的感受。你可以告訴他你更喜歡較為安靜的活動，或者提出其他你感興趣的建議，以便找到雙方都愿意接受的方式來相處。
此外，關(guān)于自卑感的問題，要記住每個(gè)人都有自己獨(dú)特的特點(diǎn)和價(jià)值，不同的興趣和活動并不意味著一個(gè)人比另一個(gè)人更有活力或更有價(jià)值。尊重并珍惜自己的興趣和獨(dú)特之處是很重要的。
如果自卑感影響到你的日常生活和情緒，可能值得深入探討。心理咨詢是一個(gè)提供支持和幫助的空間，如果你有需要，我隨時(shí)都愿意傾聽并與你共同探討這個(gè)問題。
你好，看到您的留言，有個(gè)男孩喜歡你，約你一起玩，您因?yàn)樯缈肿约汉芗m結(jié)。同時(shí)對這個(gè)男孩也喜歡，并讓自己感覺到了自卑。建議您可以和男孩真誠溝通一下，說明情況。同時(shí)平臺有相關(guān)老師，你可以找個(gè)相關(guān)老師一起溝通下。
好像你現(xiàn)在心里有些矛盾沖突，有喜歡的一面，又有不適應(yīng)的一面，不知道怎么處理這樣的情感問題，有些茫然。你意識到自己在內(nèi)耗，積極尋求解決問題的方法，給你點(diǎn)贊！
蘿卜青菜，各有所愛。一年四季，皆有花開！有人喜歡熱鬧，就會有人喜歡安靜，這沒有什么對錯(cuò)，人都有權(quán)利選擇一種讓自己舒服的方式。
倒是這位男生，感覺你對他還是有好感的，卻因?yàn)樽约翰粣蹮狒[的社交，而他可能比較喜歡熱鬧，就感到自卑而心中糾結(jié)。
嘗試與他真誠溝通感受和想法，相信會比現(xiàn)在糾結(jié)不敢往前好。
世界上沒有兩片相同的樹葉，沒有兩只相同的鼻子。即使是相愛的兩人，也一樣存在差異。兩性的相處真諦是允許差異的包容，而不是整齊劃一的求同。
希望對你厘清思路有幫助！
你好，很高興認(rèn)識你，看到你如此詳盡的描述，我似乎看到了一個(gè)羞澀，單純的女孩子。
我回答一下關(guān)于你認(rèn)為內(nèi)耗的事，你可以嘗試著把一些對自己負(fù)面的評價(jià)詞語換成中性或者正向的詞。能很好的提升你的自我價(jià)值感。
比如說——我有點(diǎn)社恐（替換為我對這樣的場合不太習(xí)慣，而且我可以選擇偶爾進(jìn)行嘗試）。
諸如此類的，慢慢掌握。如果可以，咱們可以在傾述里一同去探討一下。期待您的回復(fù)和來電。
你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者寇琦明。很高興在這個(gè)平臺與你相遇，希望對你的問題起到一點(diǎn)幫助作用。
看了你對問題的描述，感覺到你在社交方面存在一些困擾，影響到了你和心儀的男生建立親密關(guān)系，我能體會你現(xiàn)在的情緒，希望我的解答能給你帶來一些幫助。
1.首先，我們要認(rèn)識到，性格無論是內(nèi)向還是外向，都是獨(dú)特的，并沒有絕對的好壞之分。外向的人熱情有活力，朋友多，但是內(nèi)向的人嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，也能享受獨(dú)處的快樂。你要無條件地接受自己，不要因?yàn)?a target="_blank">內(nèi)向、社恐，就對自己產(chǎn)生自卑心理，否定自己。
2.由于你和喜歡的男生性格不同，在選擇活動時(shí)喜好不一，感覺自己無法融入熱鬧的環(huán)境，我建議，你可以和他坦率溝通，在安排你們活動時(shí)，動靜結(jié)合，有兩個(gè)人相處的相對安靜的活動，也可以適當(dāng)增加和朋友們的互動，在和朋友互動的時(shí)候，你也可以保持你的安靜，靜靜欣賞外向朋友的活力熱情。
3.增加自我價(jià)值。立足自己的優(yōu)勢特點(diǎn)，發(fā)展適合自己的特長，讓自己和他人看到你更多的閃光點(diǎn)，從而增加自己的自信心，這樣在與他人相處的時(shí)候，就會更加自如自信，也就克服了自己的社恐情緒。
祝你順利！
你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者張健濤
一個(gè)男生喜歡你，你對他也有好感。他約你的時(shí)候喜歡帶著朋友一起，這讓你感覺不舒服，就不想和他一起出去了。你覺得自己沒有他們活潑，很自卑，不想繼續(xù)交往了。又覺得對方條件不錯(cuò)，這樣錯(cuò)過有些可惜。
打算搞對象的話，就該讓對方知道自己的想法。你喜歡什么討厭什么，他能不能接受，是否愿意改變，這也是對對方的考驗(yàn)。你說自己和他不是一路人，不想繼續(xù)了。會不會就是因?yàn)楦鞣矫娴牟町惒抛屇銈兿嗷ノ哪兀磕阌X得自己社恐，想不想做出一些改變呢？
困難同時(shí)也是機(jī)遇，要是選擇退縮，下次再遇到類似情況的時(shí)候該怎么處理呢？
希望我的回答對您有幫助，有問題歡迎私聊我。
你似乎在情緒上感到自卑、焦慮和畏懼。你的困境在于想要與他人建立聯(lián)系但又不知如何有效地融入其中。你的心理需求是希望得到他人的認(rèn)可和接受，但同時(shí)又覺得自己與他們不是一路人。這種內(nèi)心的矛盾和沖突讓你在社交中感到困擾和不安。
非常理解你的感受。社交對于一些人來說是輕而易舉的事情，但對于另一些人來說，卻可能會帶來壓力和焦慮。請不要擔(dān)心，我們一步步來解決這個(gè)問題。
感受到你對于社交活動的恐懼和不安。這種不安可能源自于擔(dān)心自己無法融入群體，或者害怕被他人評價(jià)和審視。這是一種很自然的感受，我們每個(gè)人都有可能在某些社交場合中感到不安。
這種社交恐懼感可能讓你在與人交往時(shí)感到不自在，甚至產(chǎn)生自卑感。每個(gè)人都是獨(dú)特的，都有自己的個(gè)性和喜好。你不需要為了迎合他人而改變自己，做自己才是最重要的。
“自己不想與那個(gè)男生見面“，一部分原因是覺得自己與他不是一路人。這其實(shí)反映了你內(nèi)心深處對于社交活動的需求和期望。你希望找到與自己興趣相投、價(jià)值觀一致的人建立聯(lián)系，這樣會更加自在和舒適。
社交恐懼往往來源于對自己的過度關(guān)注和評價(jià)。試著轉(zhuǎn)移一下注意力，從他的角度去理解這個(gè)情境。或許他只是想找個(gè)機(jī)會更好地了解你。同時(shí)，你可以思考一下，這個(gè)恐懼是否阻礙了你與他人的正常交往？是否讓你錯(cuò)失了一些本可以很美好的機(jī)會？
面對社交恐懼，你可以嘗試問自己一些問題，例如：“我為什么會有這樣的感覺？”“我真正害怕的是什么？”“我如何克服這種恐懼？”通過自我思考，你可以更深入地了解自己的內(nèi)心，找到問題的根源。
請相信自己，你有能力克服這個(gè)困難。不要害怕展現(xiàn)真實(shí)的自己，因?yàn)檎鎸?shí)的你才是最美好的。如果你需要幫助或者建議，我會一直在你身邊支持你。加油！
你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者蔣曉穎。
你對這個(gè)男生是有好感的，但是在進(jìn)一步交往中，很排斥和他以及他的好友們一起玩，因?yàn)槟銜a(chǎn)生自卑心理。但是徹底放手，你又很不甘心，是這樣嗎？
我有幾個(gè)問題，請你思考一下
1.你和男生單獨(dú)出去約會過嗎？你能接受嗎？
2.是什么讓你感到自卑？
你說自己好像有點(diǎn)兒社恐，社恐是害怕和不熟悉的人一起相處
你是不想讓男生知道你社恐嗎？
你認(rèn)為社恐是不好的嗎？
我們從小大多被父母老師教育要善于溝通，要大大方方，這些傳統(tǒng)的教育讓我們有了一個(gè)固有認(rèn)知-外向是好的，內(nèi)向是不好的。
但內(nèi)向還是外向只是我們的性格特征而已，沒有好壞之分。
你內(nèi)向，有點(diǎn)兒社恐，不是缺點(diǎn)，不需要為此自卑。男生外向，好熱鬧，也只是他的特點(diǎn)。
如果你也喜歡他，就直接告訴他，你不喜歡人多，會社恐，如果他能接受，便去談戀愛吧！
感謝你的信任，希望我的回復(fù)對你有所幫助。
您好，你個(gè)男生對你有好感，談到很多男友在一起，讓你心理有些自卑，畏懼了，不敢去面對，想要放棄又怕可惜，內(nèi)心很是糾結(jié)，同時(shí)在社交中感受到了困擾和不安。
首先每個(gè)人的性格，有內(nèi)向或外向的，沒有好與壞。突然你不想見他特別自卑，表現(xiàn)你內(nèi)心渴望的見面，面對男友就否定了自己，不敢面對。
建議和男孩溝通，表達(dá)自己的感受，可以嘗試兩個(gè)人都能接受的環(huán)境去了解相處，等彼此更多的熟悉了解了，在去接受更多的朋友參與活動。能更融洽，增加自己的自信心，緩解自己的社交。
看來你對那個(gè)男生的意思也不是那么多的，不然那些其他人不但不會影響你，還會成為你的助力。
加油哦。