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為什么我網(wǎng)絡(luò)上很活躍，而現(xiàn)實(shí)中卻不敢說話...
為什么我網(wǎng)絡(luò)上很活躍，而現(xiàn)實(shí)中卻不敢說話？
最佳答案
17個(gè)回答
齊彥龍心理咨詢師
你在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中能夠體驗(yàn)到活躍的情緒體驗(yàn)，然而在現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系的環(huán)境中體驗(yàn)不到在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中自己活躍的的狀態(tài)，你不知道這當(dāng)中發(fā)生了什么。
從動力學(xué)的理論中有很多關(guān)于這種情況的理解，比如說，關(guān)于控制感，在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中沒有辦法在自己不舒服的時(shí)候立馬阻止一些事情的發(fā)生，也就是無法通過改變外在環(huán)境來改善自己的不舒服體驗(yàn)。而網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，感到不舒服時(shí)可以瞬間控制住。這是關(guān)于控制與失控的一個(gè)理解。再舉一個(gè)例子，網(wǎng)絡(luò)世界中是無法感受到對方的目光的，而現(xiàn)實(shí)的人際關(guān)系中是可以感受到目光的，這種他人目光中的自己會給自己一種體驗(yàn)感，這個(gè)感覺是什么樣的，每個(gè)人應(yīng)該都是不一樣的。
當(dāng)然，除了上述說的之外，緩存在很多的可能，每個(gè)人到底體驗(yàn)到了什么是需要自己感受的，以及這種感受背后還會有自己的往事回憶以及情感體驗(yàn)。只有能夠回憶起往事以及在往事中的情感體驗(yàn)，才能知道自己的這個(gè)狀態(tài)的原因是什么。
祝心檸心理咨詢師
你好，很容易你能回答你的問題。你說自己在網(wǎng)絡(luò)上很活躍，具體是說哪方面呢？你說自己在現(xiàn)實(shí)中不敢說話，是對任何人都是如此嗎？具體不敢說話到哪種程度呢？
一般情況下，在網(wǎng)絡(luò)上，與我們接觸的對方并不知道我們個(gè)人的真實(shí)信息，這一定程度上能給我們安全感，人在表達(dá)上也會自由一些?，F(xiàn)實(shí)生活中，受性格，環(huán)境，思維等多方面的影響，在人際交往中沒有了隔著網(wǎng)絡(luò)的安全感，可能會有退縮的情況。
看的出來，你應(yīng)該也是很希望在現(xiàn)實(shí)中跟人打交道，有良性的人際關(guān)系的，但是由于多種原因的限制，好像還沒有找到適合自己在現(xiàn)實(shí)中與人打交道的方法，可以的話，可以嘗試把自己的情況跟專業(yè)咨詢師交流一下，可能會有幫助。
祝福你。
姜春艷心理咨詢師
您好！其實(shí)，很多人都有與您類似的情況，就是網(wǎng)絡(luò)環(huán)境想對來講更具有某種隱蔽性，不見面也相互不需要那么了解，沒有生活的交集，讓人更容易感到放松，可行可止，可近可遠(yuǎn)，自己的掌控感更強(qiáng)些，也就更有安全感。現(xiàn)實(shí)生活中則不同，每個(gè)人的言行貌好都在不斷的向別人展現(xiàn)著自己，介紹著自己，所以，對人來說會有一種無形的約束力，讓人自然而然的謹(jǐn)言慎行。
但是，每個(gè)人的情況還不盡相同。有的人天生性格偏內(nèi)向少言。您的描述是在網(wǎng)絡(luò)上活躍，而現(xiàn)實(shí)中卻不敢說話，不敢這個(gè)詞，可以看到背后的原因，就是您不夠自信，或者自身的某些方面是感到有些自卑，對自己不認(rèn)可的地方，有自我否定的地方，所以就會擔(dān)心給別人留下不好的印象，擔(dān)心自己講的話不恰當(dāng)、不合時(shí)宜等等，然后就會越來越不敢說話。
那么，如何對治自卑和不自信呢？一方面，要轉(zhuǎn)變您的思維和認(rèn)知，其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，有自己的優(yōu)勢和劣勢，有自己擅長的和不擅長的事情，那么，您要學(xué)會多去看自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，而不是總盯著自己的缺點(diǎn)和劣勢，同時(shí)，不要有太多的想法，少想多做。行動，是最有力量和治愈力的。不要在心里演繹別人對我們的看法呀、印象呀之類，不要自我消耗。
做什么呢？不斷的通過各種途徑去學(xué)習(xí)和提升自己，可以規(guī)律作息適當(dāng)鍛煉讓自己更健康更有活力，可以多讀書增加學(xué)識和智慧，可以多出去看世界開闊視野和見識，可以精進(jìn)和打磨自己的某一項(xiàng)技能使自己在某個(gè)領(lǐng)域更加優(yōu)秀，可以多做事情多擔(dān)當(dāng)去提升自己的能力，可以多反復(fù)練習(xí)去強(qiáng)化自己擅長的方面….要知道，每個(gè)有自信的人，都是有著積極的思想和生活態(tài)度的人哦！而每個(gè)人的自信，都主要來源于自己某方面的擅長和優(yōu)勢。因?yàn)槿藷o完人，看到和發(fā)揮自己的長處，才會讓我們更勇敢，更自信，也更從容。
最后，想對您說，我不知道您目前處于哪個(gè)年齡階段，無論哪個(gè)階段，都不需要那么在意別人對我們的看法和評價(jià)。因?yàn)?，您是您自己世界的?chuàng)造者和主宰者，您身邊的一切人事物都是被您自己吸引而來，您變了，您周圍的人事物就會隨之變化，毋庸置疑。所以，努力的提升自己就好了，當(dāng)您內(nèi)在不再匱乏，變的豐盈和強(qiáng)大，您的世界就會自然發(fā)生變化。拿回屬于您自己的力量吧，加油哦！
郭牧昕心理咨詢師
首先，網(wǎng)絡(luò)上很活躍但現(xiàn)實(shí)很內(nèi)向的人可能是因?yàn)槿狈ι缃患记?。在網(wǎng)絡(luò)上，人們可以在不受限制的環(huán)境中自由表達(dá)自己，而在面對面的交流中，很多人卻會感到拘束和緊張。這些人可能缺乏與人交往的技巧，不知道如何與陌生人打交道。因此，選擇在網(wǎng)絡(luò)上表現(xiàn)自己，而在現(xiàn)實(shí)中卻變得內(nèi)向和不自信。
其次，網(wǎng)絡(luò)上很活躍但現(xiàn)實(shí)很內(nèi)向的人可能是因?yàn)槿狈ψ孕?。在網(wǎng)絡(luò)上，人們可以通過社交媒體展示自己的成功和成就，獲得他人的認(rèn)可和贊同。這種虛擬的成功和認(rèn)可可以讓人感到自信和滿足。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，這些人可能沒有足夠的自信和實(shí)際成就，因此變得內(nèi)向和缺乏自信。可能害怕在現(xiàn)實(shí)中失敗或被別人拒絕。
第三，網(wǎng)絡(luò)上很活躍但現(xiàn)實(shí)很內(nèi)向的人可能是因?yàn)槿狈τH密關(guān)系。在網(wǎng)絡(luò)上，人們可以輕松地結(jié)交新朋友，但這些朋友往往只是虛擬的存在。他們?nèi)狈φ嬲挠H密關(guān)系和支持，這會導(dǎo)致在現(xiàn)實(shí)生活中變得內(nèi)向和孤獨(dú)?？赡芎ε屡c人交往，因?yàn)闆]有足夠的信任和安全感。
總之，網(wǎng)絡(luò)上很活躍但現(xiàn)實(shí)很內(nèi)向的人可能是因?yàn)槿狈ι缃患记?、自信和親密關(guān)系。建議積極參與現(xiàn)實(shí)中的社交活動，提升社交技能和自信心，建立真正的親密關(guān)系和人際網(wǎng)絡(luò)。只有這樣，才能真正地融入現(xiàn)實(shí)生活，享受真正的快樂和成就。
希望我的回答對您有所幫助！祝好！
余明澔心理咨詢師
你好，很榮幸回答這個(gè)問題。這可能是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)和現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的交流方式有很大的不同。在網(wǎng)絡(luò)上，你可能會感到更安全和自由，因?yàn)槟憧梢钥刂颇愕谋磉_(dá)方式，有時(shí)間思考你的回應(yīng)，而且你的身份相對匿名。這可以減少社交焦慮和自我意識。
然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，交流是即時(shí)的，你可能會感到更多的壓力，需要立即回應(yīng)，而且你的身體語言、面部表情和聲音都可能被別人評價(jià)。這可能會增加你的社交焦慮，使你在現(xiàn)實(shí)生活中更加沉默。
此外，如果你是一個(gè)內(nèi)向的人，你可能會發(fā)現(xiàn)自己更喜歡在安靜和獨(dú)處的環(huán)境中思考，而不是在大聲和社交的環(huán)境中。這也可能是你在現(xiàn)實(shí)生活中不太愿意說話的原因。
梁苗苗心理咨詢師
您好朋友
您在網(wǎng)絡(luò)上很活躍，在現(xiàn)實(shí)中不怎么說話，您不知道這是什么原因，為此讓您感覺很疑惑，很好奇，也很迷茫，我能感受到您現(xiàn)在的心情。
當(dāng)一個(gè)人在不同的環(huán)境當(dāng)中表現(xiàn)完全不同的時(shí)候，就會出現(xiàn)這種疑惑和不解，您出現(xiàn)這種心里情緒也是很正常的，我非常理解您現(xiàn)在的感受。
您能具體說說你平時(shí)是怎么樣的嗎？
在網(wǎng)絡(luò)世界里面活躍，可能是因?yàn)椴恍枰鎸γ嬲f話交流，可以更好的隱匿自己的信息，還有考慮說話的時(shí)間，減少焦慮，增加安全感等等都自己可以控制，在現(xiàn)實(shí)可能沒有辦法做到哦。
祝福您生活愉快哦。
朱彩云心理咨詢師
你好！有很多可能的原因會導(dǎo)致在網(wǎng)絡(luò)上活躍而在現(xiàn)實(shí)中不敢說話。以下是一些常見的原因：
1. 匿名性：網(wǎng)絡(luò)上你可以使用匿名賬號，這使得你感覺更加自由和安全，可以表達(dá)自己的意見而不用擔(dān)心被他人認(rèn)出或批評。
2. 社交焦慮：許多人在面對陌生人或社交場合時(shí)會感到不安或緊張。網(wǎng)絡(luò)提供了一個(gè)相對低壓力的環(huán)境，你可以更輕松地與他人互動，因?yàn)闆]有直接的面對面交流。
3. 性格差異：有些人天生就比較內(nèi)向或害羞，在現(xiàn)實(shí)生活中可能更傾向于保持沉默。然而，在網(wǎng)絡(luò)上，他們可以通過文字來表達(dá)自己，這種方式更適合他們的性格。
4. 自我審查：在現(xiàn)實(shí)中，我們常常會擔(dān)心自己的言行會受到別人的評判或批評。而在網(wǎng)絡(luò)上，你可以仔細(xì)思考并編輯自己想要表達(dá)的內(nèi)容，避免尷尬或沖突。
5. 社交經(jīng)驗(yàn)不足：如果你缺乏與他人進(jìn)行有效溝通和互動的經(jīng)驗(yàn)，那么在現(xiàn)實(shí)中說話可能會讓你感到不自信或困惑。而在網(wǎng)絡(luò)上，你可以慢慢積累這些經(jīng)驗(yàn)，并逐漸提高自己的社交能力。
無論是在網(wǎng)絡(luò)上還是現(xiàn)實(shí)中，都需要給自己一些時(shí)間和機(jī)會來適應(yīng)和發(fā)展。如果你希望在現(xiàn)實(shí)生活中更加自信地表達(dá)自己，可以嘗試參加一些社交活動、加入興趣小組或?qū)で笾С趾椭笇?dǎo)。記住，每個(gè)人都有不同的節(jié)奏和方式來適應(yīng)社交環(huán)境，重要的是保持積極的心態(tài)并相信自己能夠逐漸克服這種困難。
高金枝心理咨詢師
你好，在網(wǎng)絡(luò)上很活躍，現(xiàn)實(shí)中不敢說話，可能是因?yàn)樵诰W(wǎng)絡(luò)上別人不知道我們是誰，我們就很自由的表達(dá)自我，沒有什么顧忌。
但是在現(xiàn)實(shí)生活中可能會怕我們的某些言語啊有可能會不得當(dāng)，而得到一些不好的反饋，所以才導(dǎo)致了在網(wǎng)絡(luò)上很活躍，而現(xiàn)實(shí)中卻不敢說話。
嗯，那我們可以平時(shí)多修煉自己的言行舉止啊，讓自己能夠言語得當(dāng)。就不會去擔(dān)心自己的某些自由自在的言語，會可能傷害到別人，而導(dǎo)致一些有對自己不好的結(jié)果。
你好！我是公益解答師董巧玉，你的問題是網(wǎng)絡(luò)上不社恐，但是面對面的不敢說話，可以評估你這是社恐的表現(xiàn)。線上（網(wǎng)絡(luò)）具有虛擬性，隔著屏幕你看不到別人的表情，也聽不到聲音，沒有與交流者在同一個(gè)場域，就不會擔(dān)心他會看到你內(nèi)心不愿被看到的恐懼，所以說你本質(zhì)上還是被評估為社恐，建議找心理咨詢師聊聊你的具體困擾。