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我的同事舍友總是半夜打游戲故意影響我睡覺

孫大圣  

我的同事室友總是半夜打游戲，不睡覺，而且很大聲，我總覺得她就是故意的，因?yàn)檎l回半夜打游戲不睡覺然后打擾別人呢，而且她那里有遮光簾，可以不開麥然后打游戲，非得坐在凳子上然后開著燈打游戲，故意影響我睡覺，她睡覺的時候我都沒說過話，而且都不敢出聲，為什么每次我睡覺她都故意打游戲呢

回答
1個回答
張博雨心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者張博雨，很高興能夠回答您的問題。
看到您說同事室友總是半夜打游戲，不睡覺，而且很大聲，您覺得她是故意的。她有遮光簾還非得開著燈打游戲，故意影響您睡覺。而您每次在她睡覺時都很小心，沒打擾她。是這樣嗎？
能感受到您很體貼，能考慮別人的感受，而別人卻不能替您考慮，明明可以不開麥打游戲，還非分開著燈打游戲。影響您睡覺。這種行為是會讓人不能接受。
您總覺得她是故意的，在相處中還有哪些您覺得她故意針對您的情況嗎？如果她不是故意的，您覺得有哪些可能呢？
建議您對有一些不確定想法時，一是理性思考一下，為什么要這樣想呢？二是對他人試著有正確、客觀、全面的判斷。三是試著溝通。如果只是誤會，就可以消除心中的想法了。如果只是習(xí)慣或看法不同。可以談?wù)勑?，了解對方怎么想的，告訴她您是怎么想的，找到一個雙方可以接受的方式。如果真的證實(shí)了您的想法并不是無中生有可以一起心平氣和地討論一下，避免產(chǎn)生矛盾。
感謝您的信任，希望我的回答能夠?qū)δ兴鶈l(fā)。

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