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心理咨詢

感覺自己太花心，總喜歡追求刺激

小姐姐  

覺得自己很花心，已婚一個(gè)孩子，家庭沒什么問題，但就是閑不住，控制不住喜歡在外面玩找男朋友，但不是一次性很多個(gè)，一次只有一個(gè)而且是用心那種，相處一段時(shí)間后如果分開了就會(huì)尋找下一個(gè)，欲望太強(qiáng)了總覺得新鮮刺激有種不一樣的感覺

回答
5個(gè)回答
梁利蘋心理咨詢師

我看到你對(duì)自己的評(píng)價(jià)是花心，是不是現(xiàn)在家庭沒辦法滿足你內(nèi)心對(duì)于愛和歸屬的需要，所以你需要去外面尋找新的親密關(guān)系。

周黎明心理咨詢師

首先，還是想要提醒你一下，你現(xiàn)在的行為對(duì)于你自己和你的家庭和孩子都是一個(gè)巨大的定時(shí)炸彈。我也能感覺到你其實(shí)并不是真的想要現(xiàn)在這種局面，在你的心中同樣是糾結(jié)，不安的，但你似乎又忍不住。一般這種情況可能是你對(duì)于愛的需求比較高，如果生活比較平靜可能你感覺不到自己被愛。同時(shí)你也沒有把這種感覺與你的另一半進(jìn)行討論，另一半也并沒有感覺你對(duì)于“激情”的需要。以致你需要在家庭之外去尋找其他的機(jī)會(huì)來滿足你對(duì)于被愛的感覺的渴望，如果可以通過溝通讓你們夫妻之間有更多的愛的表達(dá)可以在一定程度上減少你在外面去尋找的被愛感覺的沖動(dòng)。更重要的是你需要給自己找到一些更有意義的事情，發(fā)展自己的同性朋友圈，發(fā)展更多的愛好，讓自己的生活更充實(shí)一些，讓自己更自信一些，對(duì)自己的價(jià)值感提升了，就不會(huì)那么希望通過別人對(duì)自己的愛來確認(rèn)自己的價(jià)值了。
希望能對(duì)你有所幫助，有任何問題歡迎繼續(xù)提出。

張新穎心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者張新穎，很高興能回答你的問題。

看了你的表達(dá)，覺得自己太花心，有家庭孩子，還在外面找男朋友，并且是一個(gè)接著一個(gè)，自己欲望太強(qiáng)喜歡追求刺激，能感受到你的納悶和糾結(jié)，是這樣嗎？

首先，一件事的發(fā)生一定是有某種原因的，一個(gè)行為的背后一定映射了你的某種需求。你說的這種狀態(tài)應(yīng)該持續(xù)一段時(shí)間了，那么，你是否感覺不太妥當(dāng)，所以就有了這種自我矛盾的感覺？既不知道自己為什么這樣，也不知道怎么可以改變這個(gè)狀況。

其次，找到“自己太花心，總喜歡追求刺激”背后深層次的需求，挖掘自己童年和成長(zhǎng)過程中帶給你的這種潛意識(shí)信息，看見它、接納它，將其轉(zhuǎn)化成為另外一種能量，那么，外在的行為會(huì)自然而然的改變。

人生是你自己的，當(dāng)你看見這個(gè)矛盾并且說出來的時(shí)候，那么就已經(jīng)是轉(zhuǎn)變的開始了，不要急于去下什么定論、什么標(biāo)簽、什么評(píng)判，找到那個(gè)內(nèi)心需求動(dòng)力的源頭，給自己耐心，當(dāng)自己下定決心想要改變的時(shí)候，就是可以改變的。

感謝您的信任，希望我的回答能對(duì)您有所幫助，如有疑問歡迎私信。

李琳心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者李琳，看到你的困擾，覺得你現(xiàn)在比較無助，惡性循環(huán)著一些自認(rèn)為錯(cuò)誤的關(guān)系。其實(shí)我看到的是，你內(nèi)心的匱乏。對(duì)于每段感情都很投入，是不是由于自己的愛人沒有給到你渴望的親密度，或是關(guān)注度，那么你就會(huì)去外求？
你現(xiàn)在關(guān)注自己，去自察探究自己，就對(duì)的。每個(gè)人一輩子都在不斷修復(fù)童年創(chuàng)傷，終生成長(zhǎng)的。

朱佳維心理咨詢師

人類花心是一個(gè)正常的心理和生理反應(yīng)。男人和女人皆有。可以看出，盡管你在其中享受著。但同樣對(duì)自己的行為是有所評(píng)價(jià)的。對(duì)自己擁有這樣的能力感覺到有些擔(dān)心。又感覺某些沖動(dòng)的行為和想法是無法克制的。可以和咨詢師談一談。

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