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有一種人知道自己應該怎么做,知道自己怎么...

依依不舍的振國  

有一種人知道自己應該怎么做,知道自己怎么計劃!知道怎么去往哪個方向來操盤自己想要的東西!是他的膽怯畏畏縮縮內(nèi)心的思維認知沉迷于過年種種挫敗感被覆蓋走不出來,時刻充滿著敵意或者自卑心態(tài)也有問題不行動怎么救這個人?

回答
5個回答
任隨鋒心理咨詢師

你好!
心理咨詢師聊聊喲!
你說的這種人,他想和做,不是一個自我,是內(nèi)在兩個不同的我在工作處理想和做。他需要的是知行合一!

有機會可以聊聊這種人的知行合一喲!

順??鞓?壹點靈平臺國家二級心理咨詢師任老師

梁少寧心理咨詢師

其實你分析的已近很透徹了,只是不知道怎么去做。
可以想想以前自己成功的經(jīng)歷,哪怕是很小的一件事,回憶成功的感覺,給自己鼓舞。然后給自己訂個小目標,跳一跳能摸得著的那種,完成目標。再次體驗成功的喜悅。沒有人天生強大,積少成多,成為強者,至少比昨天的自己強大。

張言紅心理咨詢師

您好:
我是壹點靈心理咨詢師張言紅。
趁著你還有動力立刻行動起來,不行動只能是空談。行動是治愈自卑畏縮的良藥。希望我的回復能幫到你。

薛寒玉心理咨詢師

幫助他看到困住自己的障礙,一起去找到掃除障礙的方法。每個人都有發(fā)展自己的心,我相信你說的這個人也是的,甚至他自我發(fā)展的愿望比其他人更強烈。

但是他被很多恐懼和擔憂束縛,不敢讓自己邁出一步。或許這一步的行動對他來說意味著很多。例如:邁出后的如果方向不對怎么辦,如果沒有成效怎么辦?

可能他需要找咨詢師去談一談,把束縛自己的繩索再看看清楚,拓寬視野,發(fā)現(xiàn)沒有看見的隱形的束縛。找到問題所在,就是指定個人化的解決方案,以及可以實操的一小步計劃。

祝好。

趙向紅心理咨詢師

您好,我是壹點靈心理平臺服務者趙向紅,很高興回答您的問題。
有一句話叫做誰都無法叫醒一個裝睡的人,如果那個人他就是不想改變,只能說明當下的狀態(tài)能帶給他一定的滿足感,非必要的情況下是很難改變的。如果這個人是您的朋友,建議您:
一、尊重他的個人選擇,如果他不想改變沒必要強求,強求只能讓他越發(fā)的抵觸。
二、要克服掉“上帝心態(tài)”,不要覺得自己有義務拯救他,這會給您帶來困擾的,如果對方是一個比較匱乏的人,很有可能對您構(gòu)成心理上的“剝削”
三、與這樣的人相處時堅持一個基本原則,即聚焦于當下,如果您覺得想幫幫他,那就傾聽他當下的心聲,理解他當下心情。至于說要如何去改變,那是他個人的事情,別人無法越界。
希望我的回答能給您帶來幫助。

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