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我不是那種會混日子的人。
但是那么一瞬間...
我不是那種會混日子的人。
但是那么一瞬間，我不想那么努力了。
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3個回答
徐煥瓊心理咨詢師
您好！我是壹點靈的心理咨詢服務(wù)者徐煥瓊，很高興能回答您的問題，從描述中能感覺到您非常上進，對工作生活都有目標，長時間的工作緊繃狀態(tài)，出現(xiàn)這樣的想法也是正常的。
能說說您對自己的未來都有什么樣的規(guī)劃？對于工作生活您是怎樣去平衡的？您是怎樣去放松自己的身心的？
生活和工作都是人們?nèi)币徊豢傻?，如果不能很好的平衡就會出現(xiàn)內(nèi)心的失衡，您內(nèi)心出現(xiàn)這樣的想法，其實是在提醒您需要做一些適當?shù)恼{(diào)整，工作占據(jù)了您大量的時間，建議您可以重新審視一下自己的時間管理，適當?shù)淖鲆恍┱{(diào)整。
希望我的回答能對您有幫助，如有疑問歡迎私聊！
你好，我是壹點靈心理工作者韓雪娜。
透過你的文字，我似乎感受到你一直是個對自己有著要求的人，但是某個時刻，也會覺得很累，會覺得努力并沒有得到預(yù)期的效果，你感到失望，所以，你說有一瞬間，不想那么努力了。可不可以先試著給自己一個抱抱，抱抱一直認真生活的自己，抱抱在生活中一直堅持信念不斷努力的自己，跟自己說，你辛苦了！
生活里需要努力拼搏，也需要停下來歇歇腳。照顧一下疲憊的自己，用停下來的時間去修復(fù)需要修復(fù)的，去舍棄該舍棄的，去充實該充實的。等什么時候感覺好了，你會發(fā)現(xiàn)，雖然停留一段時間 但并未因此耽擱什么，反而更加清晰前面的路。
希望你在休息時 ，就好好休息；啟程時，就全力以赴。祝好！