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清明假期泡湯，挺郁悶的
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4個回答
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您好！
我是壹點靈心理咨詢師王瑞芝。
上帝關(guān)上一扇門，同時會為你打開一扇窗。
可以找咨詢師聊聊，開啟一趟精神之旅哦
祝福你
你好，我是壹點靈心理咨詢師吉霄鳳。假期泡湯挺郁悶，我也有同感，也是正常的情緒表現(xiàn)?？磥砟銓@個假期有一些預(yù)期，但是被打亂了。接納現(xiàn)實的變化感也是我們應(yīng)對生活變化的一種方式，處理好自己的情緒，輕裝出發(fā)吧！
親，這個疫情讓我們的生活計劃被打亂了。所以，別再因為其中的一個環(huán)節(jié)而郁悶了，已經(jīng)這樣了，就想想可以做點什么，讓自己變得快樂起來吧。
我從正月初一開始上班，沒休息過[捂臉]