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感覺患有憂郁癥
我對自己不了解，我也不曉得我應(yīng)該怎么做，反正我覺得我讀書讀不進(jìn)，沒有學(xué)習(xí)動力，我就覺得沒得人喜歡我，我也沒得自控能力，比較喜歡哭，這里是高二下期了，我不曉得我該怎么辦，現(xiàn)在爸爸媽媽姐姐走了我就覺得我很孤單，最心愛的狗狗也死了，每天都沒有心情上網(wǎng)課，干什么都沒有心情，覺得自己很沒用，學(xué)習(xí)成績也不好，還被老師排擠，同學(xué)也討厭我，算計我，欺負(fù)我，我真的不想讀書了
您好 我是壹點靈心理咨詢師楊昕宇 我很同情您 最親近的人都不在身邊 感覺特別孤立無援 周圍的人都排擠自己 很痛苦很煩躁 沒用心情學(xué)習(xí) 如果這樣的狀態(tài)再持續(xù)下去 學(xué)習(xí)成績會直線下滑 使你更加沒有自信心 在同學(xué)面前更抬不起頭 是有一個惡性循環(huán)的 希望您可以私聊聯(lián)系我 我愿意站在您的角度思考問題 幫助您改變 感謝您的信任并祝您生活愉快
好像都沒有人支持你，幫助你，這肯定讓你感到很無助很傷心，眼前可能重要的是調(diào)整自己的情緒狀態(tài)，專注在自己能夠行動的事情上，去尋找自己以后的人生道路。