今天我心情又是提不起來精神,這人的性格是... 重生*圓夢 2020年02月29日 23:15 IP屬地: 河南 今天我心情又是提不起來精神,這人的性格是不是有基因決定的,為什么人的毅力那么差呢,我的家庭好好的,可是我就是很壓抑,我想了想,不是我壓抑,是我的情欲沒有地方釋放, 被瀏覽580次 回答
你好,我是壹點靈心理咨詢師卓明潤。情欲得不到釋放,確實可能導致壓抑,人類的生理需求是與生俱來的,好的情緒與合理的情欲滿足有一定相關(guān)性,只要調(diào)整好自己,行動起來,活出能量,你可以的,加油。
推薦你看《突破天性》這本書。人的性格一方面是基因塑造、一方面是環(huán)境影響、還有一部分是自己可以把握的,就是個人項目。
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