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我總是靜不下來(lái)心寫(xiě)作業(yè) 一寫(xiě)作業(yè)總是想些...

聽(tīng)雨  

我總是靜不下來(lái)心寫(xiě)作業(yè) 一寫(xiě)作業(yè)總是想些有的沒(méi)的 怎么辦 臨近高考 真煩 我看不到未來(lái) 看不到希望[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]

回答
13個(gè)回答
趙秀清心理咨詢(xún)師

您好:分享一下
把懶惰放一邊,把生氣收一收,把積極性提一提,把矯情的心放一放,所有想要的都得靠自己努力才能得到,真正努力的日子是不會(huì)舒服的,而只要自己變得優(yōu)秀了,其他的事情自然就會(huì)跟著好起來(lái)。?
歡迎私聊探討如何高效

謝志強(qiáng)心理咨詢(xún)師

把心中的垃圾清一清,看看哪些事總想,為什么,寫(xiě)日記捋一捋,自己能梳理清楚最好。
梳理不好,就做做咨詢(xún)。

王海民心理咨詢(xún)師

焦慮了,靜下心來(lái),先考試

卓明潤(rùn)心理咨詢(xún)師

你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢(xún)師卓明潤(rùn),能理解你此時(shí)的焦躁,高考臨近,而備考準(zhǔn)備不足。此時(shí)肯定是想著自己高考失敗的后果,又陷入恐懼。希望靜下來(lái)好好備考,背水一戰(zhàn),可以和老師私聊。

燕東峰心理咨詢(xún)師

您好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢(xún)師燕東峰。
通過(guò)留言,我似乎感受到了您那焦慮的心情;高考臨近、自己準(zhǔn)備又不充分,總想著失敗了怎么辦、又陷入恐懼之中……
請(qǐng)把心聲交給我,燕老師愿與你一起分擔(dān),期待與你私信交流;并祝您學(xué)習(xí)快樂(lè)!

呂馥蕓心理咨詢(xún)師

你好我是壹點(diǎn)靈的咨詢(xún)師呂馥蕓。

感受到你的困擾,面臨高考的確很難,學(xué)會(huì)排除干擾提升專(zhuān)注力尤其重要,做一些專(zhuān)注力提升的練習(xí)掌握一些方法很重要,可以跟我聊聊,希望你能順利度過(guò)難關(guān)取得好的未來(lái)!

周建忠心理咨詢(xún)師

最不容易的群體就是高三學(xué)生了,高考臨近,焦慮在所難免,壓力太大乃至影響到了當(dāng)下的學(xué)業(yè)則需要調(diào)整情緒,才能以最佳的狀態(tài)備考,贏得高考。我是壹點(diǎn)靈心理咨詢(xún)師,期待著和你一起戰(zhàn)勝眼前的困難。

朱建華心理咨詢(xún)師

今年你就當(dāng)考著玩玩

聽(tīng)雨普通用戶

高考啊 不是玩啊[大哭][大哭][大哭][大哭]

包璐璐心理咨詢(xún)師

嗯,你不能靜下心來(lái)好好寫(xiě)作業(yè),臨近高考你對(duì)未來(lái)感覺(jué)迷茫,此刻你似乎又很多焦慮沒(méi)法靜心。

夏雨心理咨詢(xún)師

不要煩躁啊,靜下心來(lái)學(xué)習(xí),能多學(xué)一點(diǎn)就多掙一分呢。加油!

馬青林心理咨詢(xún)師

您好!可以理解你的心情!時(shí)間只剩一百天了,可是自己卻靜不下心來(lái)學(xué)習(xí),著急,焦慮,一方面擔(dān)心考不上大學(xué),另一方面又靜不下心來(lái)!
改變是可以的,只是需要你做一些努力哦!

朱建華心理咨詢(xún)師

人生如戲嘛,那么辛苦你就考上了?

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