從昨天開始我一睡覺就做夢，做的夢里面的東...

從昨天開始我一睡覺就做夢，做的夢里面的東西都
不符合我的期待，家具也都很臟很亂，能做飯的廚具也沒幾個。這幾天對于我而言我最多的感受就是害怕吧，我知道這個害怕是我的咨詢師幫不了我的，所以我得找去找她聊聊，因為咨詢師剛剛要去看清楚她的時候這讓我很難受也很焦慮，我還沒有做好面對她的準備。所以今天我和我的咨詢師有了一個約定，以后她要挑起來看我的害怕的時候，我難受了會讓她打住，這部分交給我，讓我自己去聊聊，做好準備在讓她陪我一起去看。不得不說我的咨詢師真的很好。我以為每次咨詢留得問題都會在下一次解決，但是每次咨詢我的狀態(tài)和想法都不一樣，這也是咨詢師要跟隨來訪者腳步的原因之一吧。