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胸悶氣短怎么辦？
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這樣的情況多長時(shí)間了？
好長時(shí)間了
看醫(yī)生，做檢查呀?？瓷眢w有無疾病。
去醫(yī)院檢查
先去醫(yī)院檢查，看是否有心臟、呼吸、內(nèi)分泌等系統(tǒng)的疾病。若果檢查沒有軀體疾病，自我覺察是否遇到應(yīng)激與壓力，讓自己處于焦慮狀態(tài)呢？