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我的情緒已經(jīng)嚴(yán)重影響了生活和工作，非常需...

匿名  

我的情緒已經(jīng)嚴(yán)重影響了生活和工作，非常需要進(jìn)行疏導(dǎo)和解決，我時(shí)常覺(jué)得非常壓抑，經(jīng)常在考慮怎么樣才能鼓足勇氣結(jié)束我的生命

回答
最佳答案
張淑臣心理咨詢師

短短幾句話，我感到了你現(xiàn)在的疲憊，以及對(duì)目前自己狀態(tài)的無(wú)助，無(wú)力，你能夠來(lái)到這里尋求幫助，說(shuō)明你在尋求改變現(xiàn)狀的路上了，如果你愿意，我們可以一起看看你現(xiàn)在的困境

13個(gè)回答
周燕影心理咨詢師

盡快找一個(gè)咨詢師聊聊，只是傾訴本身也能緩解情緒。如果不做處理繼續(xù)拖延的話，會(huì)更加嚴(yán)重

范珍心理咨詢師

嗯，我看到你在呼救的一個(gè)狀態(tài)，你的情況持續(xù)了這么久，你渴望誰(shuí)來(lái)關(guān)心你？如果結(jié)束生命，你覺(jué)得誰(shuí)會(huì)最后悔，你渴望譴責(zé)誰(shuí)？既然接受生命都不怕了，那就在腦海中狠狠地把這些人罵一百遍，釋放那份壓抑的恨，委屈，憤怒……如果有需要，可以通過(guò)平臺(tái)預(yù)約！祝好！

nianhuasishui0301普通用戶

很希望有一個(gè)懂我的人能耐心聽(tīng)我傾訴，可是老公除了覺(jué)得我?guī)Ыo他負(fù)面情緒外，最終也會(huì)把他的不滿轉(zhuǎn)嫁給我，最終所有的都還是要我來(lái)承受，找不到可以傾訴的人，在他眼里我不是合格的太太，不是合格的母親，為了這段婚姻，放棄了自我，活的沒(méi)有自我，卻依然活不出想要的樣子

劉艷華心理咨詢師

你好
愿意傾聽(tīng)，愿意幫助你。

范珍心理咨詢師

那么痛苦，也沒(méi)見(jiàn)你放下，或者找個(gè)幫手，足以見(jiàn)得你也蠻能扛的，既然能扛起這些情緒，你就有化解的力量。我是個(gè)收錢的咨詢師，確實(shí)無(wú)法三言兩語(yǔ)解決你的問(wèn)題，祝好！

羅蘿心理咨詢師

看來(lái)你的留言，我感到心口一緊，也感到了痛楚。
你有多久沒(méi)有照顧和撫慰自己的情緒了呢？你周圍的一切又是以怎樣一種方式在影響著你呢？
希望你能馬上尋找咨詢師，好好談一談，相信通過(guò)最多十次的交流，你的心頭一定能夠云開(kāi)霧散，陽(yáng)光重現(xiàn)的。

孫平心理咨詢師

看到你的留言，心里好難過(guò)！為了一段婚姻，你那么努力，依然得不到認(rèn)可，卻想要放棄自己的生命，你得是有多委屈、多難過(guò)！但真的只有這一條路嗎？未必！我愿意伸手，你愿意接嗎？

范興冰心理咨詢師

你好！其實(shí)每個(gè)人對(duì)生的欲望都是強(qiáng)烈的，今天我給來(lái)訪者做咨詢時(shí)，對(duì)他說(shuō)：抑郁情緒導(dǎo)致極端行為，目的是想結(jié)束情緒帶來(lái)的痛苦，并不是不想繼續(xù)生存下去了。因此，調(diào)整自己的情緒是第一位。

我有栗子普通用戶

男生的感情道路生來(lái)比女生的要多，別傷心啦

劉遠(yuǎn)洋心理咨詢師

嗯，每個(gè)人一生當(dāng)中都會(huì)有情緒低落的時(shí)候，即使在這樣的情況下其實(shí)你也是在努力尋求改善現(xiàn)在的局面。你經(jīng)歷了什么讓你現(xiàn)在這樣呢

邱艷文心理咨詢師

你說(shuō)為了這段婚姻放棄了自我，意思是你為了老公做出了很多改變嗎？但結(jié)果還是不理想？

周紅軍心理咨詢師

你現(xiàn)在陷入了極大的困境，內(nèi)心非常的痛苦。

劉智慧心理咨詢師

你已經(jīng)意識(shí)到自己出問(wèn)題了，也有求助愿望，不如把鼓足自殺的勇氣拿來(lái)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，死都不怕還有什么問(wèn)題解決不了呢？只是你需要一個(gè)人來(lái)幫助你，拉你一把

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