專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費(fèi)退改
際交障礙
害怕跟人交際 聊天 會十分緊張 ！怎麼辦 有誰願意跟我聊天嗎
11個回答
歡迎來到壹點(diǎn)靈心理咨詢服務(wù)平臺專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障
害怕跟人交際 聊天 會十分緊張 ！怎麼辦 有誰願意跟我聊天嗎
專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費(fèi)退改
放心的隱私保障
全方位的隱私保障制度 放心咨詢
服務(wù)時間：早8:00-凌晨2:00
關(guān)注公眾號
下載APP咨詢
熱線
公眾號
人際交往需要練習(xí)，通過練習(xí)會不斷提高人際交往的能力的，您可以和我聊聊
是擔(dān)心自己表達(dá)不清楚，還是擔(dān)心被取笑？ .
您好，身為一個一直內(nèi)向的我很能理解您的心情，我曾經(jīng)就是一個怕和人接觸，不會聊天，自我評價低，苦惱不已的人，您愿意傾聽老師的故事嗎？
你害怕與人聊天，交往，那你知道自己害怕的原因是什么嗎？在日常生活中要做個有心人，找到自己害怕的原因，再對癥下藥！
如果有空，希望你能跟我聊聊，克服自己的焦慮與緊張，相信你自己。
您有溝通方面的一些障礙，沒有關(guān)系，丁老師愿意幫助你，陪你聊聊，具體可以咨詢我。
你看，有這么多老師都想與您交流，說明您的問題，是能夠解決的。而且，只要您與某位老師建立正在溝通關(guān)系，相信很快就能感覺到向好的變化。
你好，看到你說“你跟人交際聊天會十分緊張”，看來你很重視跟人交際聊天，你與家人聊天情況怎樣？嘗試一下以游戲的心態(tài)與人交際聊天。
我們這里的老師都愿意陪你聊天，，都愿意幫助走出現(xiàn)在的困惑。可以找我
聊聊吧，
這是可以改變的。你是不是害怕自己表現(xiàn)不好，害怕別人不認(rèn)可自己。如果你心里有意或者無意告訴自己：我必須表現(xiàn)好，必須得到別人的認(rèn)可，這樣很容易在與人交往的時候出現(xiàn)焦慮、緊張情緒。具體你可以咨詢我，我會幫助你改變