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又是一個大雨天,晴天過后的雨天。時而正常,時而奔潰,時而覺得自己能挺過去,這都不是事兒,時而又覺得人生無光,前途灰暗。悲哀的感覺只是隱藏,卻不會消失。

回答
7個回答
趙晶晶心理咨詢師

你的情緒,心情高高低低,起起伏伏,讓你有了困擾,可以試著具體說說,這樣多久了?最近發(fā)生什么事了么

王霞心理咨詢師

你需要有專業(yè)的心理咨詢師幫助你走出心理困擾的泥潭!心理問題無小事。希望你盡快走出糾結(jié),擁抱快樂!

喻敏心理咨詢師

人有得意時自然也有失意時,人有失意時自然也有得意時。從來都是個拋物線,但咱們要學(xué)習(xí)的是,順應(yīng)自然,為所當(dāng)為。祝好!

唐翠云心理咨詢師

看到你情緒忽高忽低、忽悲忽喜、忽強(qiáng)忽弱,這種狀態(tài)讓人擔(dān)憂。

不知道你的生命中發(fā)生了什么,但是祝愿你能夠早日逃離情緒的魔咒。

高希年心理咨詢師

你好,你的狀態(tài)就像現(xiàn)在的天氣一樣,陰晴不定,越是感覺悲慘那么世界也就越是黑暗,狀態(tài)也就越差,隱藏的越深,痛苦的也就越多,你感覺呢,祝好。

梁振霞心理咨詢師

你好,不知道你正經(jīng)歷什么事情,但是看到的是你起伏不定的心情,就像這下雨天,我們都會有陰晴圓缺的心情,都有趨利避害的本能,所以在心情不好的時候,告訴自己想些開心的事情,聽點笑話,來給自己力量,學(xué)會調(diào)節(jié),如果自己調(diào)節(jié)不好,那可以分享給我們聽,希望你可以盡快走出悲哀的感覺,無需再去隱藏。

于明心理咨詢師

你好,似乎感覺到你在用這場大雨形容你的內(nèi)心世界,充滿了矛盾,充滿了未知,好像就連自己都無法控制的感覺。
生活中的困難隨處都有,用什么樣的心態(tài)來對待是關(guān)鍵,可能你需要調(diào)整一下自己,做自己情緒的主人,面對生活中的挑戰(zhàn)!

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