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我今年28歲,在3月份離職了呆了將近2年的公司,當(dāng)時(shí)心情非常壓抑,恨不得立即離開(kāi),之后找了份自我感覺(jué)還不錯(cuò)的工作,不過(guò)由于位置太遠(yuǎn),工作太過(guò)輕松,可能之前忙忙碌碌工作也非常喜歡并且適應(yīng),薪水也沒(méi)承諾的時(shí)候高,干了沒(méi)到一周就離開(kāi),去了一家與自己上一份工作相似的公司,由于招商的問(wèn)題,項(xiàng)目進(jìn)展緩慢,本身做企劃營(yíng)銷(xiāo)方向,天天就是在辦公室坐著,感覺(jué)無(wú)用武之地,還是保險(xiǎn)的問(wèn)題也沒(méi)有解決,選擇了離開(kāi),之后去了一家百貨商場(chǎng),也是由于天天閑著的問(wèn)題離開(kāi)了,其實(shí)說(shuō)實(shí)話(huà)之前這三份工作沒(méi)有特別心儀,只是不想讓自己閑著,想要去做,并且做好,不過(guò)有時(shí)事與愿違,之后投了兩家比較看重心儀的公司,都被拒絕,心情差到極點(diǎn),這也是觸動(dòng)我走向極端的點(diǎn),感覺(jué)自己很糟糕,爛到極點(diǎn),身邊的朋友同事親戚也沒(méi)想到我會(huì)這樣,都感覺(jué)我的能力還不錯(cuò),不至于,已經(jīng)待業(yè)了兩個(gè)月,一直在尋找,感覺(jué)越來(lái)越失望,越來(lái)越糟糕,感覺(jué)看不到希望,看不到未來(lái),我只是想找個(gè)大點(diǎn)的公司,因?yàn)楫厴I(yè)的時(shí)候就是做的管培生,不過(guò)想轉(zhuǎn)行做企劃,在商場(chǎng)做了將近兩年,我的工作也是有目共睹,找個(gè)做企劃的工作有這么難嗎,要不是想我媽?zhuān)铱赡芫退廊チ?,受家庭的緣故,我從小就玻璃心,承受不?a target="_blank">壓力,一蹶不振,過(guò)去的種種不好的事情總回想在耳邊,我該怎么辦。
可能在那兩個(gè)心儀的公司沒(méi)得到機(jī)會(huì),對(duì)我打擊特別大。
一份努力一份回報(bào),你想高新就先能夠給你的老板高回報(bào)。
不是高薪的問(wèn)題,工資其實(shí)沒(méi)那么看重,比較看重整體團(tuán)隊(duì)。
承認(rèn)自己的玻璃心,并積極尋求心理援助,說(shuō)明你能夠正視自己,有很好的自我覺(jué)察。每一次的挫折都在豐厚著你的人生,所謂的人生閱歷既是如此。
怕自己挺不過(guò)來(lái),我現(xiàn)在一直困在里面無(wú)法自拔。
如果自己還無(wú)法掌控現(xiàn)在的情緒,你可以考慮尋求專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo),在老師的幫助下使自我概念變得強(qiáng)大起來(lái) 。
是有這個(gè)想法。
也許你該做一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃,讓自己清楚職業(yè)目標(biāo),一步一步實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,工作就會(huì)更有意義,也會(huì)更快樂(lè)。
這兩個(gè)公司的拒絕讓你的自信受挫,引發(fā)了你之前隱藏在潛意識(shí)里各種負(fù)面的回憶,讓你對(duì)自己的價(jià)值產(chǎn)生懷疑,可能你太想找一個(gè)和第一份工作相像的工作了,第一份工作你走的并不甘心,你想找一份相像的工作把它做好,來(lái)證明自己!
真的很對(duì)。
職業(yè)生涯規(guī)劃,不僅考慮自己的興趣,也要考慮行業(yè)發(fā)展和市場(chǎng)環(huán)境,還要結(jié)合國(guó)家的一些政策,多方考慮,才能制定出可行的職業(yè)規(guī)劃。
現(xiàn)在不太有這個(gè)心思。
困在往事里出不來(lái)也很正常,當(dāng)你把注意力集中在負(fù)面的東西里后就很難發(fā)覺(jué)自己正面的東西?,F(xiàn)在最困擾你的是負(fù)面情緒還是其他東西?