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源于兩點(diǎn)：缺少愛與理解。無論親情友情愛情，生活中那些感受到愛的人很少給人孤獨(dú)的感覺，而缺愛的人則多令人感覺到他的孤獨(dú)。人類作為群居生物，總是渴望來自他人的理解和認(rèn)同，得不到理解就會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感。當(dāng)我們向他人講述自己的理想，跟家人和朋友分享自己的喜怒哀樂、生活瑣事卻得不到回應(yīng)時(shí)，我們都會(huì)渴望知己，渴望靈魂伴侶，渴望著與對方有心有靈犀一點(diǎn)通的默契，但現(xiàn)實(shí)是沒有人能完全的徹底的理解另一個(gè)人。
四個(gè)字“享受孤獨(dú)”。接受它，享受它。怎么去享受它呢？當(dāng)感受到孤獨(dú)時(shí)，可以立刻做事情。不對他人形成依賴感，要知道，你正思念的人，也許正忙著自己的事。在孤獨(dú)的時(shí)間里，做自己喜歡和熱愛的事，孤獨(dú)也變得有意義了。能時(shí)刻陪伴你的，只有你自己。畢竟和自己相處的時(shí)間是最長的，和自己的溝通是最有效的。學(xué)會(huì)獨(dú)處，享受孤獨(dú)，找到你自己，比找到另一半更重要。因?yàn)楹湾e(cuò)的人在一起，你比孤身一人更加孤獨(dú)。屬于你的，即使再晚，也會(huì)來的。當(dāng)你能真正愛自己時(shí)，才會(huì)有人真正愛你。