專業(yè)的心理服務(wù)
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擅長領(lǐng)域
情緒壓力：抑郁緩解、焦慮減輕、情緒調(diào)節(jié)、人際困擾。
親子教育：親子關(guān)系、親子溝通、孩子厭學(xué)、迷戀網(wǎng)絡(luò)。
戀愛情感：戀人分手、溝通障礙、分手挽留、內(nèi)在情結(jié)。
個人介紹
從業(yè)背景
二級心理咨詢師
高級家庭教育指導(dǎo)師
2014年1月，沈陽《家長團訓(xùn)指導(dǎo)師》
2015年1月信陽，《焦點解決短期心理治療》初級班
2016年5月信陽，《OH卡牌初級班》
2016年7月鄭州，《焦點解決短期心理治療》中級班
2017年7月鄭州，《焦點解決短期心理治療》講師班
2018年7月鄭州，《焦點解決短期心理冶療》高級班
2020年元月，鄭州《整合催眠培訓(xùn)班》
2021年9月，信陽《沙盤游戲帶教班》
專業(yè)培訓(xùn)經(jīng)歷
2018-07至2019-06：焦點解決高級一期班
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- 擔保交易
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公益解答(566)心事來自公開提問，一對一咨詢完全保密
用戶評價
王**
2021-09-06很喜歡朱老師，下次還會續(xù)談！
孜**
2021-08-13態(tài)度很好
那**
2021-01-23挺好的，咨詢完了后感覺通了一點點。
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- 知好歹的一天，留個腳印。
- 我的認知是比較高的，但是潛意識是自卑弱小的，我現(xiàn)在情緒穩(wěn)定，軀體化消失了，可以正常生活，偶爾會有悲傷的情緒（看到身邊活潑的人會想到以前的自己，但又回不去而難過） ，但是還是覺得什么都沒意思，是沒意思！干什么都很累！我以前喜歡的事情都覺得沒意思了 （如果要多了解我的狀況的老師可以看我的上一條提問） 首先，我一個月前去三甲醫(yī)院確診中度抑郁輕度焦慮，我一直吃藥，看心理學(xué)的書，了解關(guān)于抑郁癥這個病的各種知識 我從網(wǎng)絡(luò)上查詢，尋找各種治療方法下面是我做的事情 1.找心理咨詢師，我的家庭不富裕，所以我做的都是公益性的心理咨詢，還有直播間的心理咨詢，在最開始他們會為我解答許多疑惑，告訴我是可以康復(fù)的，這也給了我極大的動力，但后來，我的變成現(xiàn)在這樣了的時候，那些咨詢師對我基本沒有任何幫助，因為我的認知已經(jīng)改變了，他們的方法對我沒用，因為我的認知和反偵查能力都很高，而且我的情況是能聽懂但是聽不進心里去，打動不到我 2.正念，非常好用！我最嚴重的時候就是靠這個緩解的，但是我現(xiàn)在唯一的困惑就是“沒意思”，我之所以沉悶就是因為找不到喜歡做的事，找不到有意思的事，但是練習卻讓我“接納”，我做不到接納，我唯一難受就是因為提不起興趣啊 3.跑步曬太陽聽音樂看書，我通通都試過了，真的很痛苦！特別是跑步，我抑郁以前是很愛有氧跑，但是抑郁后跑步好痛苦！但我還是堅持做，不過我現(xiàn)在心情已經(jīng)好了，是潛意識沒有改變 4.堅持社交與上學(xué)，剛開始上學(xué)真的很痛苦，因為我的病就是在學(xué)校引起的，但我為了愛我的人，我選擇堅持下去，現(xiàn)在能正常上學(xué)了，不過因為覺得沒意思，覺得別人的話也沒意思，所以根本無法與人舒服的聊天 5.學(xué)習心理學(xué)知識，這幫助我改變了認知 好愁苦，對什么都提不起興趣真的好難受，因為我們活在這個世界上，就是為了開心快樂，但是我沒有能讓我覺得有意思的事情，所以就無法感到真正的開心，不會寂寞與空虛了
- 我媽很喜歡的一套房子 我表示不置可否 過了一天她說買了 給我 我很開心 但又夾雜著一些疑問 怎么沒外跟我商量一下就付了2萬定金了 傭金啥的怎么沒再商量一下 這個戶型雖然是我想要的東戶也不是我想要的邊戶啊
- 真的很想結(jié)束一段爛掉的關(guān)系，老是自己在付出，自己在傾聽別人的情緒，別人根本就沒有給予自己情緒價值。
和老公結(jié)婚十年了 從一開始想好好過日子 眼里只有他 到現(xiàn)在的不想看見他 老是被他氣到 倒是可以幫助撫養(yǎng)孩子 分擔一部分支出 卻不多 可是沒有感情了 結(jié)婚十年多 沒有感情了 大兒子十歲 小兒子兩歲 如果離婚怎么辦呢 如果不離婚怎么辦呢
2024-12-26 22:47:11
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