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如何做到與父母和解呢

從小目睹父母家暴,父母經(jīng)常吵架打架,打的很兇,不喜歡與他們交流,與父母關(guān)系疏離,如何做到與父母和解呢?如何與父母重新建立親密關(guān)系呢?

不斷提升  
朱金鳳的回答
朱金鳳心理咨詢師

你好!從小一直看到父母吵架打架,而且很兇的小小的你,當(dāng)時(shí)的感受是什么樣的呢?是恐懼、害怕還是痛苦、擔(dān)心呢?你又是怎么樣去應(yīng)對(duì)自己內(nèi)心的這些感受、并且能夠順利長大的呢?在你的心目當(dāng)中,父親父母親這樣的溝通的方式對(duì)你的影響是什么呢?又是什么讓你現(xiàn)在想著要與他們和解,并重新建立親密關(guān)系呢,對(duì)你來說意味著什么呢?可能你需要一個(gè)信任的老師來陪你一起去梳理一下,并陪伴支持到你。因?yàn)楹徒獠皇且痪湓挼氖虑椋匦陆⒂H密關(guān)系,也是需要一個(gè)相當(dāng)長的過程,如果需要幫助,請(qǐng)私聊。