專業(yè)的心理服務
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擅長領域
戀愛情感：戀人劈腿、性格不合、感情淡化、經常吵架、
婚姻家庭：婆媳關系、夫妻不和、 挽救婚姻、婚外出軌，分離第三者
情緒壓力：抑郁緩解、焦慮排除、壓力釋放……
職場關系，同學關系
情緒情感調節(jié)：焦慮，憤怒，抑郁，委屈
自卑不自信等
個人介紹
從業(yè)背景
從事專業(yè)心理咨詢師工作以來，參加沙盤游戲工作坊、催眠咨詢工作坊、繪畫咨詢工作坊、家庭系統(tǒng)排列工作坊的培訓，培訓時數(shù)超過500小時。
線下線上舉辦專業(yè)講座20場次，舉辦心理沙龍70余場，組織讀書會3年，數(shù)百人收益。
2008年起，學習心理咨詢至今接受心理團體輔導約200個小時和一對一個人成長輔導300個小時；
2012年，培訓以及考取上海心理咨詢師資格證書；
2013年，廣州大學“應用心理學”研究生課程培訓并畢業(yè)。培訓時數(shù)260個小時；
2015年，“盡快身心咨詢”學習，培訓時數(shù)260小時；
2017年—至今，婦聯(lián)家庭教育講師，講課時數(shù)超過300個小時。
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公益解答(226)心事來自公開提問，一對一咨詢完全保密
用戶評價
虞**
2018-06-11很專業(yè)。態(tài)度特別溫和。能給出最理性的解答。
臭**
2018-06-01下次還會來，效果明顯，專業(yè)
風**
2018-05-31老師講的很透徹，方法和見意很好！
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- 醫(yī)生說建議少吃豆制品，我不吃，家人還強迫我吃，還說我挑嘴
- 我對世界充滿了懷疑。
- 高中生，昨天回寢的時候，我先到了，洗完頭發(fā)下去吹頭 我回來的時候看到她來了，我喊“我回來了！誰在哪啊”她很不高興的說了句“你有病吧，吵什么吵” 我當然是很無語啊，我興高采烈的回來，結果被她這么潑冷水，然后我越想越氣，就跟她吵起來了 其實有點歇斯底里，我控制不好我的情緒 她也吵啊，然后吵完我們就互相都不說話了 后來反應過來，感覺會有更好的解決方式，但是我卻選擇了最極端的 我昨天晚上就請假回家了，因為想冷靜一下 然后跟她發(fā)了微信道歉，我不該那么兇她的 但是她沒有回，今天也全程沒有理我 看起來她是真的很生氣了，她平常算比較大大咧咧的人，很少會把一些事放進心里 她這樣子我感覺她可能真的討厭我了 我不知道該怎么辦，我總是這樣弄砸我的所有朋友，我曾經有過六七年的友誼，但是我真的控制不好我的情緒，我一旦情緒失控就會變得很瘋狂 我現(xiàn)在已經盡力在想補救措施了，但是又不敢去當面找她，怕她是真的討厭我 其實還有更嚴重的一層，我感覺自己總是掉入同樣的錯誤，我每次都會把我身邊的人推走，哪怕我不想的 我感覺整個人很失敗，很像一座孤島，現(xiàn)在在班上也沒有多少人交流了，我的交際圈很小 我感覺自己真的好沒用，總是控制不了情緒 我又總是把事情想極端，要是死了是不是就可以不用面對這些了，我不敢想 我從小到大就很有很多次輕生的想法，還履行過好幾次，只不過都失敗了 我不是真想死，我是想逃避，我不想面對這種種的問題，我不想面對這么差勁的自己 我總是這么多負能量，總是給身邊的人帶來煩惱，可我偏偏又難以改變，我感覺自己真的很差勁，很沒用 我需要有穩(wěn)定的人際關系，這樣我整個人就穩(wěn)定 一旦稍微崩塌，我整個人就會像現(xiàn)在這樣塌了 偏偏我又總是搞砸一切 真的不想活
- 隨筆： 你我靈魂的碰撞就像干柴和烈火，這熾熱的愛情燙得我好快樂。 巫山云雨，好不快活。 見到你那一刻，或許不再是從前的欣喜，而是相見恨晚。牽上你的手時，不再有曾經的不配得感，你我天生一對，我又何必感到自己不配？ 吻上你柔軟的唇瓣，不過是情到濃時的自然而然。 把手指伸進那昂貴的鉆戒中，不過是來自潛意識深處對你無數(shù)次的認可和選擇。 與你坦誠相見，不過是因為你我之間的愛熾熱到了極點。 與你共赴巫山，不過是因為早在上古時期你我靈魂就已互相纏繞，這份滾燙的愛永久地綿延……
我是綜合類公辦二本音樂學專業(yè)的女生，自幼酷愛唱歌的我在七歲時便立志成為職業(yè)歌手，但父母非常反對，因為他們認為學音樂難就業(yè)，我爸是財務經理，他認為財務穩(wěn)定且好找對象所以也想讓我做，從小到大我只要和他們溝通“當音樂生”就會他們就會邊用蒼蠅拍揍我邊用貶低人的話罵我，我不止一次在他們心情好時溫和而堅定地和他們溝通，但他們依舊不聽，他們甚至還會用臟話罵我,我被打罵哭了他們就罵我沒出息，說我兩句就哭!他們還說我哭只有父母不會把我怎樣，若是別人直接鄙視我…我還發(fā)現(xiàn)我無論用怎樣的方式和他們溝通都會被他們打罵和貶低，我只有成績好并聽他們話他們才會溫柔地對我，并且我身邊所有人都說我父母很明智，中考時我成績只能上中專，我父母就希望我學會計，但我卻把志愿改成了音樂專業(yè)，但那會我還未成年父母還有義務養(yǎng)我，所以中專那三年他們除了給我基本的費用外對我不聞不問，看我的眼神就和看仇人一樣，我在家練聲和練琴時他們還會把我抓起來打罵，后來我通過高職分類招考考進了所公辦二本的音樂學專業(yè)，但我父母卻在我十八歲生日那天將我掃地出門，并把我們家大門的鎖給換了，還把我所有聯(lián)系方式都拉黑了，并且我家所有的親戚和長輩都覺得我父母這個做法是對的（所以我現(xiàn)在不愛過生日），因為我沒錢，我便在一個很混亂的地方租了個房子，為了避免遇到危險我從來不敢點外賣和網購，我聽到敲門聲就會嚇得渾身發(fā)抖，為了賺學費我就去酒吧駐唱、接商演，因為我本科和中專學的是美聲，但我不是特別熱愛美聲，我還是想當流行歌手，我就拿我過去存的錢找了南京的聲樂老師常駿上線上一對一，常老師畢業(yè)于中央音樂學院，曾師從于聲樂教育家沈巍峰，他2010年獲得全國青少年藝術節(jié)通俗唱法金獎，2017年擔任了快樂男聲南京賽區(qū)評委，他還是《明日之子》《披荊斬棘的哥哥》等多個綜藝的聲樂指導，還是演員王大陸和歌手梁詠琪的聲樂導師，在他耐心地指導下了成了能駕馭R&B、爵士、民謠的空靈且富有穿透力的嗓音，還在流行唱法和美聲上獲獎無數(shù)，依舊得不到父母和其他長輩的愛:我腰扭傷了我就借我同學的手機讓我父母陪我去醫(yī)院他們在得知是我后便把電話掛了，我發(fā)高燒時打電話給其他的長輩幫我拿一下行李，結果他們連接都不接，我在街上碰到我父母和其他長輩他們就一臉厭煩，并和鞋底抹了油一樣跑得沒影了…所以夜深人靜時我就會想起我成績好并聽他們話時他們親我抱我并溫柔地叫我寶貝的場景，我就會一直哭，每天都是哭到頭痛才睡著
2024-12-28 00:13:51
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