馬克吐溫曾說:“一句稱贊的話,可以讓我活兩個月?!?/p>
如果,我們從字面上來解釋,一年中有六句稱贊的話,就能使馬克吐溫的愛箱保持在可操作的水平。但你的配偶恐怕需要更多一點。感性地表達愛的方式之一,是用贊揚的字句。 ?
所羅門,這位古希伯來智慧書的作者,寫了:“生死在舌頭的下面?!痹S多夫婦從不知道以言語彼此肯定具有驚人的力量。所羅門更進一步提到:“人心憂慮屈而不伸;一句良言,使心歡樂?!?/p>
口頭的贊揚,或欣賞式的話語,乃是“愛”的有力溝通工具;而這些最好以簡單、坦率的肯定字句來表達。例如:你穿那套西裝,看起來很帥!哇!你穿這件西裝,好看極了!你是全世界最好的馬鈴薯廚師,我真喜歡這些“我真感謝你今天晚上幫忙洗碗。謝謝你今晚安排了保姆看孩子,我知道,你在乎我?!爸x謝你把垃圾袋拿出去。
如果,丈夫和妻子經(jīng)常聽到這樣肯定的言詞,婚煙的氣氛會有什么變化呢?
鼓勵需要同理心,而且是從配偶的觀點,去看這個世界。我們必須先學(xué)習(xí),對我們的配偶來說什么是重要的。只有這樣,我們才能給予鼓勵。借著口頭的鼓勵,我們嘗試溝通:“我知道,我關(guān)心,我跟你在一起,我能幫什么忙?”我們在努力表明,我們相信他和他的能力,我們他認可和贊美。
我們所具有的潛能,大都超過我們所能開發(fā)的。我們常常裹足不前是因為我們?nèi)狈τ職?,一個有愛心的配偶,可以供應(yīng)重要的催化劑。當(dāng)然,也許說鼓勵的話,對你是件難事;也許那不是你擅長的。也許,你得下很大功夫,來學(xué)習(xí)這種愛的語言,尤其若你有批評和責(zé)難的習(xí)慣則更難??墒俏冶WC,一切的努力終是值得的。愛是仁慈的,我們以語言傳達愛,必須用仁的話;這跟我們說話的方式有關(guān)。同樣的句子,可以有兩種不同的意見,全在乎你怎么說它。帶著仁悲和溫柔說:“我愛你,可以是真愛的表達。“我愛你嗎?”則完全不是。
說話的方式是極度重要的。一位古代的賢人曾說:回答柔和使怒消退。”當(dāng)你的配偶發(fā)怒、煩亂、說話火爆的時候,如果你選擇做有愛心的人,你不會火上加油,反而是以柔和的聲音作為回報。你會把他說的話,當(dāng)做有關(guān)他感覺的訊息;你會讓他告訴你,他的傷痛、怒氣以及對事情的認知;你會設(shè)法置身于他的處境,經(jīng)由他的雙眼來看事情;然后,你會柔和地用愛心回答,你了解他為什么會有那樣的感覺。如果是你冒犯了他,你愿意認錯,請求饒燒恕;如果你的動機和他所了解的不一樣,你可以和善地解釋你的動機。你會尋求了解和重修舊好,而不是證明你自己的認知是對事情的惟一詮釋。
這才是成熟的愛。如果我們企求一個成長的婚煙,這即是我們切望的愛。
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