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心境障礙,幫助來訪者緩解焦慮抑郁情緒,改變非適應(yīng)性認知結(jié)構(gòu)。 青少年心理問題,引導(dǎo)來訪者覺察自我、人格發(fā)展成熟。 適應(yīng)障礙,挖掘現(xiàn)有資源,多維觀察分析,加強生活適應(yīng)能力。
二級心理咨詢師 心理治療師 系統(tǒng)學(xué)習(xí)精神分析、薩提亞家庭治療、意象對話、敘事療法、沙盤繪畫等理論和技術(shù)。
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答復(fù): 恨他們的同時,也在恨自己的某一部分...
答復(fù): 抑郁癥不都有誘因,從你描述的情況你的抑郁情緒是有的,“被很多事情困擾”“失眠”。焦慮和抑郁、失眠是很容易結(jié)伴出現(xiàn)。...
答復(fù): 看一下別人身上的優(yōu)點。反過來覺察一下自己有沒有,如果有,這就是你沒有意識到的已經(jīng)具備的優(yōu)點。如果沒有,可以學(xué)習(xí)一下。...
答復(fù): 專注于自己在做的生活里的每一件事情...
答復(fù): 抑郁情緒持續(xù)時間短暫,對社會功能影響相對小一些,可以完成日常生活,經(jīng)過自我調(diào)整可恢復(fù)。抑郁癥,可以無明顯原因,持續(xù)時間較長,每天大...
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