專業(yè)的心理服務
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擅長領域
1.【情緒困擾】 幫你梳理你在學習、工作、生活中的情緒困擾，讓您看到發(fā)生了什么，我們一起去覺察和識別它，找到更具適應性的反應來面對這些困擾引起的不良反應。
2.【親密關系困擾】如果您發(fā)現自己在一段親密關系中總是害怕被指責；擔心被拋棄；感到被貶低或傷害；懷疑與不信任；缺乏安全感，總是不斷與親人或伴侶發(fā)生爭吵、分手等沖突問題。如果你已經意識到這股破壞的能量，也許我們可以嘗試在關系模式中探索自己的模式，在關系中認識和了解自己。
3.【個人成長】可能你認為自己沒有價值，不夠優(yōu)秀；也可能對自己不滿意，想要變得更完美；又或者你不認可自己，也問過自己“我怎么做才可以被喜歡？”。沒關系，在這里，我們一起去看見你內心的小孩需要什么。
個人介紹
從業(yè)背景
社會心理師，壹點靈傾聽師，兩年長程攀登計劃學習中……
從學生時代開始，就喜歡心理學，喜歡琢磨自己的內心，覺察自己的情緒，也因為這份熱愛和覺察走到了這里！如今我收獲了幸福美滿的婚姻，有朋友關心，有家人愛護！在獲得這些幸福的同時，我也總結出一些自己的人生智慧，我想盡我所能地去感受你，陪伴你！
這里是一個安全私密的空間，你可以放心訴說那些心里的秘密，釋放那些積攢在心里的情緒，我會用心傾聽，與你一起剝開表象，去探索問題的根源……
咨詢風格：親和，包容，真誠，敏銳
專業(yè)培訓經歷
2024-03至2026-03：攀登計劃-執(zhí)業(yè)心理咨詢師培養(yǎng)計劃（在讀）
可約時間
星期四
12-26
星期五
12-27
星期六
12-28
星期日
12-29
星期一
12-30
星期二
12-31
星期三
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用戶評價
安**
2024-09-14我是一位不太愛寫評論的來訪，但今天找老師做完咨詢后有些許感悟想記錄一下。從接觸壹點靈這個平臺到現在已經有近兩年的時間了。
家**
2023-08-11體驗感特別好，老師會從我的情感模式，行為模式，從底層幫我梳理，讓我看到自己為什么會有這些行為和情緒，并且充分共情了我的感
妙**
2023-07-14老師非常耐心溫柔地聽我訴說，也能很好地共情到我，能讓我在聊天過程中找到共鳴，不知不覺就釋放了隱藏在內心的壓力和焦慮。以后
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- 在公司工作兩年了，即將離職。 老板是黑心老板，這兩年發(fā)生了很多事，打算離職之后仲裁、舉報、地圖上評論老板的事情，把他的事情公之于眾。 反擊他，教訓他，給他施加輿論壓力。 仲裁拿回老板欠我的錢還好說，擔心舉報和評論會遭到黑社會性質的報復。 雖然有事都可以報警，法律能制裁人，但黑社會做得到逃之夭夭，而且很多案件都多少年之后才破，才抓到人。 我是很有正義感的人，伸張正義是的責任，是我的義務。而且人若犯我，我必犯人，被攻擊了，就一定要攻擊回去。 這老板是一個很沒底子的小人，平常經常賊眉鼠眼的，眼睛里盡是心虛心慌，紙老虎，品質很有問題，腦子很有問題。 企業(yè)也是微企，只有我一個員工。 關鍵是只怕萬一。
- 別人嘴里的我是這樣的：那個不愛說話的閨女。。聽到這句話時挺有點不是滋味的。唉。
- 這就是當一干活最佳狀態(tài)。
今日日記 大概兩個月前一次偶然的機會在前同事的引導下去了一個基都教會，不過也就去了這一次，給我的感覺就是有種邪教洗腦的感覺，而且大部分都是老年人多，雖然沒有任何損失，但我覺得還是不去為妙，身邊的朋友慫恿我放棄信佛改信基督，可我想用馬列主義來駁斥，但我現在的馬列主義知識積累，完全是我中學時代學政史時候的，時間久遠不說，而且當時是為了應付考試，沒怎么上心，現在想找關于馬列主義原始主義的書籍來看，但我在網上搜了一下，除了資本論，反杜林論和宣言外，至少還有幾十本的推薦，我都快有選項困難癥了，我知道手機，平板和電腦網上都有這些電子書，但我不是說專注研究，而且相比紙質書，電子書晚上看的話越看越精神，甚，畢竟我是拿來防御自己不被宗教沖擊洗腦，順便看能不能打救一下我的前同事，況且電子書會很容易分心刷劇，這不是我白下載了，我就想能不能只看耳熟的資本論，反杜林論和宣言，或者有什么其他推薦
2024-12-26 20:23:27
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