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情感傾聽:找人聊天、情感傾訴、求理解、吐吐槽
心理癥狀:心理困惑、焦慮癥、強迫癥、抑郁癥、睡眠不良、人格障礙
親子關(guān)系:孩子叛逆、厭學(xué)逃學(xué)、親子溝通、性格引導(dǎo)、入學(xué)適應(yīng)、考試焦慮、學(xué)習(xí)生活習(xí)慣
婚姻家庭:戀愛煩惱、婆媳關(guān)系、夫妻溝通、隔代教育
情緒管理:情緒疏通、壓力緩解、焦慮排除
‘認知自己,悅納自己,發(fā)展自己’是構(gòu)筑您健康人格的基石。您不需要一個完美的自己,您只需要肯定您自己。
我的咨詢較為柔和、包容、抱持、支持性高,堅守咨詢師的保密原則和職業(yè)道德規(guī)范。
我相信,每一位來訪者都是獨一無二的,我的任務(wù)是理解對方的同時,在一起共同努力探索中找到那個最適合的方式方法,幫助對方從困惑中走出來,感受自我的價值和成長。
二級心理咨詢師
認知治療師
親子教育指導(dǎo)師
非暴力溝通傳播者、引導(dǎo)者
正面管教實踐者、傳播者
心智慧心理社區(qū)長期志愿者
兩個男孩的母親
2017年6月,師從北大心理學(xué)家、昭良心理創(chuàng)始人郭昭良博士,《貝克認知行為療法》高級班落地實戰(zhàn)操作課程培訓(xùn)。
2017年3月,師從北大心理學(xué)家、昭良心理創(chuàng)始人郭昭良博士,《貝克認知行為療法》中級班理論系統(tǒng)課程培訓(xùn)。
2017年5月,參加安迪導(dǎo)師的非暴力溝通工作坊。
2017年4月,參加正面管教家長課堂培訓(xùn)。
2014年_2015年,進修上海德瑞姆心理培訓(xùn)中心。
只能說一般吧,聊的我有點尷尬,好幾次想提前結(jié)束。全程暗示一次咨詢解決不了問題,這我懂,而且我拍的是便宜的那個。但是沒有好
很一般,根本沒有達到我預(yù)期的目的,白花錢
感謝張老師的傾聽,希望您可以幫助到更多的人!
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