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1.關(guān)系改善,幫助來訪者建立邊界,挖掘自身資源把握自己人生;
2.情感陪伴,釋放情緒壓力,梳理情感需求,理性走出困境;
3.創(chuàng)傷修復(fù),立足當(dāng)下,探索根源,展望未來,重獲新生。
國家三級心理咨詢師,壹點(diǎn)靈心理傾聽師,七年重度抑郁癥患者,從而開啟生命向內(nèi)的關(guān)照,喜歡佛學(xué)哲學(xué)心理學(xué),致力于對宇宙生命真理的探索了解與修習(xí),自我療愈,自我整合,自我實(shí)現(xiàn)是每個靈魂向內(nèi)的必經(jīng)之路,若你人生有卡點(diǎn)困惑,愿用心陪你一段路,找回迷失的自己,生命本自具足,祝大家每一天都身心康健,歡喜自在。
擅長抑郁焦慮情緒情感關(guān)系等困擾,聚焦身心療愈,身心健康。
謝謝您,每次都像個大姐姐一樣。我已經(jīng)傾述了好幾次,卻幾乎沒有來評價,很抱歉。 這位年輕的老師在我心里我覺得很認(rèn)可她,有些
人非常的溫柔,效果非常好,給了我很大的方向
傾訴后自己的狀態(tài)和情緒明顯有所好轉(zhuǎn),感謝老師點(diǎn)明了我潛意識中存在的一些想法。
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