網(wǎng)友：
最愛(ài)的人走了，沒(méi)有她就等于對(duì)生活沒(méi)有意義，走了5個(gè)月：過(guò)著痛不欲生的日子：生不如死：沒(méi)有想到最刻刻骨銘心的愛(ài)。就這樣子結(jié)束了。
才5個(gè)月我已經(jīng)是重度抑郁：嚴(yán)重輕生心理狀況！輕生過(guò)。由于她痛苦的活到現(xiàn)在：很想去見(jiàn)她一面，但是又害怕控制住發(fā)生大事故：當(dāng)中幾個(gè)月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，就算因?yàn)樗ヒ磺?，她都不收手，還變本加厲傷害我：還有愛(ài)嗎。在愛(ài)也變成仇恨了。該怎么辦？女人到底是什么動(dòng)物？？分手了就應(yīng)該互相傷害對(duì)方嗎？
壹點(diǎn)靈心理咨詢師：
分手了就應(yīng)該互相傷害對(duì)方嗎？當(dāng)你全情投入一段感情時(shí)，分手時(shí)這種痛苦就更深刻、更劇烈。她走了，你的人生就失去意義了、沒(méi)有光彩了。因?yàn)樗碾x開(kāi)，你的生活被抽空了，失去了一個(gè)重要的支柱，而且會(huì)陷在情緒的泥潭里拔不出來(lái)。
《柏拉圖對(duì)話錄》里面有一段話是這樣說(shuō)“失戀”的：“你為什么會(huì)失戀？那是因?yàn)樗男腋?，是你給不了的?！蔽蚁?，一定是她有些需求，是目前的你無(wú)法滿足的。如果你真的愛(ài)她，那么也肯定希望她未來(lái)能夠幸福。
所以，你有兩個(gè)選擇：一、假設(shè)她需要的東西是你無(wú)法給予的，未來(lái)也無(wú)法改變的，那么就祝福她吧。希望所愛(ài)的女人幸福，這是一個(gè)無(wú)私的男人所能夠給予的最深刻的愛(ài)。至于痛苦，只能自己慢慢消化。二、如果她想要的東西，是你經(jīng)過(guò)改變后能夠給予的（比如金錢(qián)、學(xué)歷、性格之類），那么，通過(guò)改變自己、提升自己，來(lái)挽回你愛(ài)情吧！
另外，雖然語(yǔ)焉不詳，但你對(duì)整個(gè)挽回過(guò)程的處理可能是情緒化、不成熟的。你說(shuō)你為她失去一切，但換來(lái)的東西是她想要的嗎？我覺(jué)得應(yīng)該不是吧？回答你標(biāo)題上的問(wèn)題：情侶分手能好合好散的，畢竟只是少數(shù)，雙方都要特別理智和成熟才可以。有一方不理性的話，就會(huì)有無(wú)止境的糾纏、厭煩和擺脫。事實(shí)上，大部分分手最后都以相互傷害而告終。因?yàn)橄嗷?，感情受傷了，?nèi)心逐漸不愛(ài)了，雙方才有可能都放手。
